Newsy

Edyta Herbuś: Szykuję cykl warsztatów dotyczących różnych sposobów wyrażania kobiecości

2019-06-07  |  06:55

Tancerka podkreśla, że w grupie łatwiej się zmotywować, znaleźć wspólny cel i pokusić się o jego realizację. Dlatego też chce zorganizować warsztaty dedykowane kobietom, które chcą zrobić coś dla własnego samorozwoju. Ze swojego doświadczenia dobrze wie, jak ważne jest poszukiwanie w życiu równowagi i odkrywanie swojej wartości.

Herbuś tłumaczy, że celem warsztatów nie będzie udzielanie konkretnych rad czy wskazówek, ale inspirowanie swoją postawą, odwagą i gotowością do podjęcia nowych wyzwań i zdobywania doświadczeń.

– Szykuję cykl warsztatów dotyczących różnych sposobów wyrażania kobiecości. Pomysł zrodził się właśnie z potrzeby, bowiem wiele razy docierały do mnie takie informacje à propos potrzeb u kobiet. Pojawiały się pytania, czy mogłabym takie spotkania poprowadzić – mówi agencji Newseria Lifestyle Edyta Herbuś.

Tancerka sama była niejednokrotnie uczestniczką takich zajęć, dużo z nich wyniosła i zdobytą wiedzę chce przekazywać dalej.

– Mam już za sobą takie doświadczenia, okazało się, że to jest coś, w czym czuję się bardzo dobrze korzystając z własnych medytacji, z drogi samorozwoju, jakichś takich duchowych praktyk, które sobie wdrożyłam w życie jakieś 5 lat temu. Bardzo dużo się sama o sobie dzięki temu dowiedziałam, poznałam narzędzia też do takiej pracy, więc teraz chętnie się tym dzielę – mówi Edyta Herbuś.

Na razie trwają ustalenia co do konkretnego przebiegu zajęć i miejsc, w których mogłyby się one odbywać. Tancerka nie chce wprowadzać żadnych ograniczeń wiekowych. Zamierza się spotkać zarówno z młodymi dziewczynami, jak i z paniami w podeszłym wieku.

– Jestem w trakcie kształtowania takiej formuły po to, żeby w wakacje spotykać się z kobietami, żebyśmy mogli sobie wspólnie pracować, rozmawiać, wzrastać, inspirować się wzajemnie – mówi Edyta Herbuś.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Maria Sadowska: Często kupujemy ubrania tylko na jeden sezon, a powinniśmy recyklingować modę. Ja jestem królową second handów

Wokalistka zauważa, że co kilka miesięcy do sprzedaży trafiają nowe kolekcje ubrań, a te, które jeszcze nie są zniszczone i mogłyby się przydać innym, lądują na śmietniku. Podobnie jest z różnymi urządzeniami elektronicznymi, sprzętem RTV i AGD. Nowe modele z dnia na dzień wypierają starsze, a góra elektrośmieci stale rośnie. Maria Sadowska apeluje więc, by zadać sobie trochę trudu i niepotrzebne telefony, tablety czy komputery oddać do odpowiedniego punktu, z którego trafią do recyklingu i utylizacji. Artystka docenia też kreatywność swojego męża, który maluje obrazy na starych, skórzanych kurtkach i tworzy w ten sposób nietuzinkowe elementy garderoby.

Media

Edyta Herbuś: Program „Tańcząca ze światem” łączy ze sobą moją pasję do podróży, tańca i odkrywania świata. Podczas nagrań wskakuję z jednej półki energetycznej w drugą

W nowej odsłonie programu „Tańcząca ze światem” Edyta Herbuś zabierze widzów do Jordanii. Jak zaznacza, plan wyjazdu był bardzo intensywny. Przez dziewięć dni ekipa realizująca pracowała po 12 godz., by pokazać niezwykłe, kulturowe i historyczne bogactwo tego fascynującego kraju. Tancerka zdradza też, że te wyjątkowe miejsca pozwoliły jej odkryć w sobie uśpione pokłady wrażliwości i stały się powodem wielu wzruszeń.

Konsument

Brytyjscy naukowcy dowiedli, że odczuwania szczęścia można się nauczyć. Trzeba jednak stale to ćwiczyć

Sześcioletnie badania, połączone z prowadzeniem kursów uczących tego, jak poprawić samopoczucie i stać się człowiekiem szczęśliwym, wykazały, że stosując odpowiednie strategie, można uzyskać zadowalające rezultaty. Przejście kursu prowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Bristolskiego umożliwia poprawę parametrów świadczących o samopoczuciu nawet o 15 proc. Okazuje się jednak, że zalecane ćwiczenia należy wykonywać trwale – w przeciwnym razie następuje regres do poziomu sprzed ich wdrożenia. Dobre wyniki badań skłoniły ich autora do wydania poradnika. Jego polskojęzyczna wersja ukaże się w maju.