Newsy

Maria Niklińska: Dobrze odnajduję się w pozornym chaosie. Bywam lekką bałaganiarą i lubię artystyczny nieład

2018-04-05  |  06:26

Aktorka przyznaje, że próba sprostania wszystkim obowiązkom i życie w ciągłym pędzie, co prawda są wyczerpujące, ale ona sama w takim trybie znajduje siłę na kolejne wyzwania. Maria Niklińska lubi, jak wokół niej dużo się dzieje. Niczego nie planuje z kalendarzem w ręku i dobrze odnajduje się w takiej sytuacji, kiedy w krótkim czasie musi zrealizować kilka projektów jednocześnie.

Niklińska podkreśla, że nie ma żadnych sposobów na oszczędzanie czasu. Wie natomiast, jak wykorzystać go efektywnie. Jej zdaniem nie powinno się odkładać na później tego, co można zrobić teraz. Wszystko zależy od odpowiedniego podejścia. Aktorka ma opinię osoby pracowitej, ambitnej i niezależnej. Twierdzi, że te cechy odziedziczyła po mamie.

– Muszę przyznać, że mam trochę taką osobowość, która dobrze się odnajduję w pewnej dynamice i pozornym chaosie. Bywam lekką bałaganiarą sama dla siebie, ale wiem, jak się w tym odnaleźć. Niektórzy uwielbiają duży porządek i ład, ja lubię dynamikę i artystyczny nieład. Oszczędzanie czasu jest w pewnym sensie pułapką, bo oszczędzając czas, robimy wiele rzeczy jednocześnie. Jest takie powiedzenie, że warto się spieszyć powoli, staram się tak do tego podchodzić – mówi agencji Newseria Maria Niklińska, aktorka.

Aktorka przyznaje, że nie dla niej filozofia slow life. Ona nie stroni od mocnych wrażeń i lubi czerpać garściami z tego, co przynosi jej życie – niezależnie od tego, czy odbywa się to kosztem dużego wysiłku, snu czy zmęczenia. Z satysfakcją przyjmuje kolejne propozycje zawodowe i z powodzeniem znajduje czas na wszystko.

– Mieszkanie w dużym mieście wiąże się z życiem w szybkim tempie, w ciągłym napięciu, w adrenalinie, a jest jeszcze moja praca aktorska. Wydaje się, że teatr jest oazą spokoju, ale tak naprawdę tak nie jest, bo jest to występowanie przez publicznością, a telewizja już tym bardziej – mówi aktorka.

Maria Niklińska określa siebie jak „kipiący energią wulkan”. Aktorka lubi adrenalinę, a jej źródłem są dla niej nie tylko wyzwania artystyczne, lecz także sporty ekstremalne.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Zdrowie

Julia Kamińska: Nie zawsze badałam się regularnie. Ale kiedy zaczęłam mieć problemy zdrowotne, to się przestraszyłam

Aktorka przyznaje, że był w jej życiu taki moment, kiedy mocno zaniepokoił ją stan jej zdrowia. Najadła się wtedy sporo strachu, ale z tego przykrego doświadczenia wyciągnęła też ważne wnioski na przyszłość. Od tamtego czasu nie zaniedbuje więc regularnych badań kontrolnych.

Sport

Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia

Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie dobre efekty udaje się osiągnąć, stosując trening siłowy. Jak podkreślają, nie oznacza to, że ćwiczenia powinny zastępować konwencjonalną terapię przeciwdepresyjną. Mogą natomiast ją wspomóc i być wsparciem dla chorych na postać lekooporną choroby, która jest główną przyczyną samobójstw na świecie. Według WHO z depresją zmaga się 350 mln ludzi i 4 mln Polaków. To ponad 10 proc. populacji naszego kraju.