Mówi: | Natalia Zambrzycka |
Funkcja: | aktorka |
Natalia Zambrzycka: pomaganie potrzebującym oczyszcza. Człowiek czuje się z tym lepiej
Gwiazda serialu „Barwy szczęścia” po raz pierwszy weźmie udział w maratonie. Liczy na wyrozumiałość widzów i ma nadzieję na sprawdzenie własnych możliwości. Na uczestnictwo w biegu charytatywnym zdecydowała się, ponieważ możliwość wspierania potrzebujących jest dla niej bardzo ważna. Do dobroczynności zachęca też innych, przekonując, że pomaganie wpływa oczyszczająco na psychikę.
Natalia Zambrzycka będzie jedną z uczestniczek Plażowego Maratonu Gwiazd, organizowanego przez fundację Krzysztofa Drabika „Twój rekord pomaga”. Celem imprezy jest, podobnie jak w roku ubiegłym, zebranie funduszy na pomoc rodzicom, których dzieci ucierpiały w wypadkach podczas wakacji. Maraton obejmie dziesięć nadmorskich miast, a jego dystans wyniesie w sumie 500 km.
– To będzie mój pierwszy taki bieg, sprawdzę siebie i swoją kondycję. Zobaczymy, co z tego wyjdzie, proszę o łaskawe podejście – mówi Natalia Zambrzycka agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Mimo braku doświadczenia w bieganiu wyczynowym gwiazda nie miała wątpliwości, czy wziąć udział w Plażowym Ultramaratonie Gwiazd. Pomaganie potrzebującym jest dla niej bardzo ważnym aspektem życia, zwłaszcza że jako osoba publiczna ma duży wpływ na innych ludzi. Aktorka uważa, że chęć wspierania osób, którym gorzej powiodło się w życiu, nigdy nie powinna być przymusem, lecz aktem dobrej woli.
– Jesteśmy ludźmi, a pomaganie innym jest po prostu ludzkim zachowaniem, mocno zachęcam każdego, to oczyszcza i pomaga, człowiek czuje się z tym lepiej – mówi Natalia Zambrzycka.
Celem Plażowego Ultramaratonu Gwiazd jest również zwrócenie uwagi na pogłębiający się problem związany z wypadkami dzieci podczas wakacji. Znaczna część tego typu zdarzeń jest spowodowana brakiem czujności ze strony rodziców. Natalia Zambrzycka doskonale rozumie tę edukacyjną misję, sama uległa bowiem takiemu wypadkowi. Miała ok. 5 lat, gdy spędzała letni dzień nad Zalewem Zegrzyńskim. Chwila nieuwagi jej mamy wystarczyła, by sama pobiegła do wody.
– Gdyby nie to, że zauważyła mnie w ostatnim momencie, to pewnie skończyłoby się źle, bo nie umiałam pływać, a do wody byłam pierwsza. Pilnujmy dzieci, bo wiem z własnego doświadczenia, że różne rzeczy strzelają im do głowy – mówi aktorka.
Plażowy Ultramaraton Gwiazd odbędzie się w dniach 8–17 sierpnia. Oprócz Natalii Zambrzyckiej wezmą w nim udział takie gwiazdy jak Andrzej Supron, Marek Włodarczyk oraz Anna YouYa Jujka. Komentowania całego wydarzenia podjął się natomiast Jarosław Milner.
Czytaj także
- 2025-07-10: Rzecznik MŚP na mocy nowej ustawy ma objąć ochroną także rolników. Na zmianach skorzystają też duże firmy
- 2025-06-24: Nie brakuje przeciwników zwiększenia wydatków na obronność do 5 proc. Obawiają się, że paradoksalnie zagrozi to bezpieczeństwu Europy
- 2025-07-08: K. Brejza: Potrzebna silniejsza demokratyczna kontrola nad działalnością służb specjalnych. Ten system wymaga przebudowy
- 2025-01-13: Wciąż niewielkie finansowanie wsparcia psychicznego przez państwo. Usługi terapeutyczne są dziś głównie prywatne
- 2024-12-04: Ulga na badania i rozwój może być lekiem na rosnące koszty zatrudnienia. Korzysta z niej tylko 1/4 uprawnionych firm
- 2024-08-22: Duży zastrzyk finansowy dla sektora zdrowia z KPO. Około 1,2 mld zł trafi na część badawczo-rozwojową i Centra Wsparcia Badań Klinicznych
- 2024-08-13: Natalia Nykiel: Ostatnio dużo się rozciągam, biegam i zrezygnowałam z alkoholu. Chcę być w jak najlepszej formie przed treningami do „Tańca z gwiazdami”
- 2024-08-19: Natalia Nykiel: Dla mnie to jest bardzo szalony rok, ale ja uwielbiam, jak mam wypchany kalendarz. Wtedy czuję, że żyję i czerpię z tego bardzo dużo energii
- 2024-08-08: Coraz więcej postępowań restrukturyzacyjnych. Firmy mają problem z rosnącymi kosztami prowadzenia działalności
- 2024-07-25: Polki są przedsiębiorcze. Wciąż mają jednak mniej wiary w swoje kompetencje i pewności siebie niż kobiety biznesu na świecie
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany
Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.
Media i PR
Reklama suplementów diety przez influencerów podlega pewnym ograniczeniom. Kontrolują to GIS i UOKiK

Rekomendacje influencerów mają znaczenie w wielu kategoriach zakupowych. Z raportu przygotowanego przez Wavemaker „Influencerzy pod lupą: etyka w social mediach” wynika, że 30 proc. internautów bierze je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji zakupowych dotyczących leków i suplementów diety. Reklamy suplementów diety w Polsce podlegają pewnym ograniczeniom. Przykładowo nie można przypisywać im właściwości leczniczych, bo nie są to leki, ani też właściwości wspomagających, które nie są poparte badaniami. Te kwestie sprawdza GIS. UOKiK z kolei może skontrolować poprawne oznaczenie przekazu reklamowego w social mediach.
Moda
Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik

Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.