Newsy

Lefteris Kavoukis: Praca to wspólna pasja moja i żony. Pozytywnie wpływa na nasz związek

2018-10-17  |  06:13

Lefteris Kavoukis to jeden z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Teraz swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się w firmie BEBIO oraz zespole trenerów Be ACTIVE Team, który na stałe współpracuje z Ewą Chodakowską podczas warsztatów fitness Be ACTIVE Tour. Jak przyznaje, praca w tym zespole przynosi mu sporo satysfakcji, a wartością dodatnią jest możliwość spędzania czasu z żoną – Ewą Chodakowską.

Team Be Active działa od 2014 roku. Ewa Chodakowska stale dba o jego rozwój oraz utrzymanie wysokiego poziomu usług. Zajęcia podczas warsztatów Be ACTIVE tour prowadzą wykwalifikowani trenerzy, którzy mają wieloletnie doświadczenie i odpowiednie przygotowanie do prowadzenia treningów, zarówno indywidualnych, jak i grupowych.

– W Be Active, jeśli chodzi o część treningową i narzędziową, to jestem trenerem. Mam swoje zajęcia, trenuję grupy, uczestniczę w treningach podczas Tygodni Metamorfozy. Mam też swoje własne pomysły, które realizuję podczas zajęć. Z biznesowego punku widzenia wszystko organizujemy razem – mówi agencji Newseria Lefteris Kavoukis

Trener przyznaje, że bardzo ceni sobie te współpracę i uważa, że cała grupa tworzy bardzo zgrany zespół.

– Wszystko odbywa się na stopie koleżeńskiej. Niektórzy z obecnych tu trenerów – chłopaków i dziewczyn – to osoby najlepsze w swoich dziedzinach. Świetnie się razem bawimy. Uwielbiam brać udział w tego typu przedsięwzięciach. Wszyscy są szczęśliwi, uśmiechnięci i dobrze się bawią. I to jest w tym najważniejsze – mówi Lefteris Kavoukis.

Trener nie kryje dumy z osiągnięć żony, cały czas jej kibicuje i podkreśla, że praca z drugą połówką pozytywnie wpływa na ich związek.

– Cały czas spędzamy wspólnie, rozmawiamy o pracy – to nasza wspólna pasja, robimy to samo, więc doskonale się rozumiemy. Nie dostrzegam tu żadnych negatywów. Znamy jednak pary, które potrzebują trochę czasu z dala od siebie. My nie jesteśmy jedną z nich – mówi.

Lefteris Kavoukis podkreśla, że nie zamierza wracać do Grecji. Szybko zaaklimatyzował się w Polsce, polubił naszą mentalność, zwyczaje, klimat i jedzenie

– Nie tęsknimy za Grecją, bo bywamy tam aż za często – co dwa miesiące. Czerpiemy z pobytu w Grecji wszystko, co najlepsze – lato, jedzenie, spotkania z przyjaciółmi i rodziną. Nie mam jednak zamiaru narzekać na Polskę – bardzo lubię ten kraj, podobnie zresztą jak Warszawę. Odkąd tu mieszkam na stałe, zauważyłem, że zimy nie są takie surowe, jak mi niektórzy mówili. Teraz jest październik, a za oknem słońce. W Polsce panuje pogoda niczym w Grecji – mówi Lefteris Kavoukis.

Czytaj także

Teatr

Kacper Kuszewski: Teatr muzyczny jest moim żywiołem. Śpiewam przez całą moją aktorską drogę

Śpiewam odkąd pamiętam – mówi aktor. Już jako trzynastolatek zadebiutował w spektaklu muzycznym Jerzego Gruzy „Nędznicy”, po studiach natomiast współpracował z kabaretem Olgi Lipińskiej. Twierdzi, że jego żywiołem jest piosenka aktorska, polska publiczność kojarzy go jednak głównie z aktorstwem telewizyjnym.

 

Gwiazdy

Leszek Stanek: chcę, żeby ludzie zobaczyli mnie w mediach społecznościowych jako prawdziwego, szczerego i szalonego chłopaka, który czasami popełnia błędy

Leszek Stanek zapewnia, że w mediach społecznościowych nie chce się kreować na kogoś, kim nie jest, tylko po to, by przyciągnąć jak najwięcej obserwujących. Jego zdaniem fałsz, nadmierny retusz zdjęć i wyidealizowany wizerunek są dobre tylko na chwilę. A jemu zależy mu na tym, by ludzie zaakceptowali go takim, jaki jest naprawdę.

Konsument

Żywność ekologiczna zawiera czterokrotnie mniej pestycydów niż tradycyjna. Jej spożywanie zmniejsza ryzyko zachorowania m.in. na raka

Produkty ekologiczne zawierają czterokrotnie mniej pestycydów niż żywność konwencjonalna, są bogatsze w składniki odżywcze. To dlatego regularne jedzenie żywności ekologicznej zmniejsza ryzyko wystąpienia schorzeń dietozależnych i neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona czy Alzheimera. O 25 proc. minimalizuje również możliwość zachorowania na nowotwory, zwłaszcza raka piersi i chłoniaka. Wskazują na to różnego rodzaju badania międzynarodowe, ale potrzebujemy nadal badać te efekty – podkreśla prof. Ewa Rembiałkowska z SGGW.

 

Zdrowie

Spersonalizowane podejście do pacjenta przyszłością medycyny. Jest bardziej kosztowne, ale daje znacznie lepsze efekty terapeutyczne

Indywidualne podejście do pacjenta zapewnia precyzyjną diagnostykę i dobranie najlepszych strategii terapeutycznych – podkreśla Robert Śmigielski, ordynator oddziału ortopedii i medycyny sportowej w Instytucie Mirai. Pozwala osiągnąć znacznie lepsze efekty niż w przypadku medycyny masowej, minimalizuje ponadto możliwość wystąpienia powikłań. Szczególnie dobrze sprawdza się w leczeniu niestandardowych schorzeń. Problem jednak w tym, że jest to dużo droższe niż medycyna masowa.