Newsy

Maja Sablewska: Dopiero teraz odkryłam swoją kobiecość. Lepiej późno niż wcale

2017-04-11  |  06:55

Zdaniem gospodyni programu „Sablewskiej sposób na modę” dbanie o siebie dodaje kobiecie pewności siebie. Gwiazda od pewnego czasu intensywnie trenuje, poddaje się masażom i przestrzega diety, dzięki czemu zachwyca szczupłą, wysportowaną sylwetką. Twierdzi, że późno, bo dopiero przed 40. urodzinami, odkryła swoją kobiecość.

5 kwietnia Maja Sablewska skończyła 37 lat. Choć karierę zawodową zaczynała jako niania Natalii Kukulskiej, dziś jest jedną z gwiazd stacji TVN. Prowadzi autorski program, jest także autorką książek o tematyce modowej. Sablewska odniosła jednak nie tylko zawodowy, lecz także prywatny sukces.

– Odkryłam teraz siebie na nowo i to jest chyba najbardziej uczciwe, co mogę powiedzieć. Odkryłam swoją kobiecość – mówi gwiazda agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.

Sablewska przyznaje, że bardzo długo nie lubiła samej siebie. Dopiero po 35. urodzinach zaczęła patrzeć na siebie bardziej przychylnie i zdołała wypracować nie tylko samoakceptację, lecz także pewność siebie. Teraz w programie „Sablewskiej sposób na modę” uczy kobiety pozytywnej samooceny. Zdaniem gwiazdy jednym ze źródeł zadowolenia z siebie jest dla kobiet dbałość o wygląd.

– Jeżeli jest ta pewność siebie i ta dbałość o szczegół w każdym tego słowa znaczeniu, to wtedy jest to, co chcę i wtedy mogę się czuć tak, jak się czuję teraz, czyli po prostu mogę być sobą – mówi Maja Sablewska.

Gwiazda twierdzi, że lubi dbać o siebie. Podkreśla też, że odpowiednia pielęgnacja przed 40 rokiem życia jest bardzo ważna, pozwala bowiem zachować młodość i piękny wygląd na długie lata. Gospodyni magazynu „Sablewskiej sposób na modę” od pewnego czasu intensywnie ćwiczy pod okiem prywatnego trenera. Twierdzi, że stanowi on dla niej ogromną motywację do pracy nad sobą.

– Mam cudownego trenera, który jak tylko nie przychodzę dwa dni na siłownię, to pisze do mnie i mówi: „Żeby mieć efekt trzeba utrzymać…”. Więc nie mogę nic innego robić, jak o godzinie dwudziestej zawijam się i po prostu jadę na siłownię mówi Maja Sablewska.

Oprócz regularnych treningów gwiazda trzyma się także zdrowego stylu odżywiania. Często poddaje się ponadto masażom, które pomagają usunąć z ciała toksyny, przywrócić skórze jędrność oraz zapobiec powstawaniu cellulitu.

Czytaj także

Gwiazdy

Tamara Arciuch: Praca aktora jest bardzo nieregularna. Kiedy mamy przerwę od zdjęć bardzo celebrujemy życie rodzinne

Tamara Arciuch i Bartek Kasprzykowski to jedna z najbardziej zgranych par w polskim show-biznesie. Tworzą doskonały duet zarówno w domu, jak i w pracy. Obydwoje zgodnie podkreślają – największą wartością w ich życiu jest rodzina i poukładane życie osobiste. Aktorka zdradza, że największą przyjemność sprawiają jej te chwile, kiedy wreszcie mogą się zaszyć w swoim domu, parzyć razem herbatę albo gotować.

 

Seriale

Marcin Mroczek: Mimo osiemnastu lat w serialu „M jak Miłość” nie czuję się znudzony. Nie przyjeżdżamy tutaj do pracy jak do fabryki, każdy dzień jest inny

Aktor podkreśla, że praca na planie „M jak Miłość” jest fascynująca, ponieważ twórcy serialu wciąż zaskakują kreatywnością. Serialowy Piotr Zduński przyznaje, że każdy dzień zdjęciowy to nowe doświadczenie, wyzwanie i okazja do nauki. Specyfika zawodu, duża rotacja aktorska i reżyserska sprawia, że szybko trzeba się odnaleźć w nowych okolicznościach, dlatego praca ta sprawia mu tak dużo satysfakcji.

 
 

Zdrowie

83 proc. Polaków używa okularów przeciwsłonecznych niezapewniających właściwej ochrony. Najczęściej kupują je w drogeriach, supermarketach lub na bazarach

Eksperci alarmują, że noszenie przyciemnianych soczewek bez wysokiej jakości filtrów daje efekt przeciwny do zamierzonego. Do oczu dociera więcej szkodliwych promieni słonecznych, istotnie zwiększając ryzyko uszkodzenia wzroku. Choć 70 proc. Polaków używa okularów przeciwsłonecznych, to większość traktuje je przede wszystkim jako dodatek modowy. Ponad połowa przy zakupie kieruje się kształtem, kolorem czy wielkością, zapominając, że walory estetyczne są drugorzędne, a kluczowe jest ograniczenie szkodliwych dla naszych oczu czynników oraz poprawa bezpieczeństwa i jakości widzenia.

 

Teatr

Nowy spektakl plenerowy Teatru Polonia. W obsadzie Tomasz Ciachorowski i Janusz R. Nowicki

9 lipca odbyła się premiera nowego spektaklu Teatru Polonia „2 000 000 kroków”. Jest to opowieść o Lidce, która wyrusza z Polski do Bergamo, aby odnaleźć ukochaną mamę. W obsadzie znaleźli się Agnieszka Przepiórska, Tomasz Ciachorowski oraz Janusz R. Nowicki. Spektakl, przeznaczony zarówno dla dorosłych, jak i dzieci, można oglądać na plenerowej scenie na warszawskim placu Konstytucji.