Newsy

Ostatnie dni na zapisy do Drużyny Energii – projektu, który ma odmienić oblicze uczniów polskich szkół. Cel to walka z nadwagą

2017-11-09  |  06:35

Na świecie z powodu nadwagi lub otyłości cierpi 10 proc. dzieci i młodzieży. W Polsce problem ten dotyczy co trzeciego dziecka. Jeśli nasza młodzież nie straci dodatkowych kilogramów przed wejściem w dorosłość, większość pozostanie otyła już na całe życie. W walce z nadwagą pomóc ma Drużyna Energii – akcja dla szkół z całej Polski, której celem jest zachęcenie młodzieży do aktywności fizycznej. Termin zgłoszeń do programu upływa już 13 listopada. Sposnorem głównym jest Grupa Energa.

– Otyłość wśród nastolatków i młodych ludzi jest bardzo dużym problemem. Takie osoby są niepewne, boją się, często są wyśmiewane, tracą pewność siebie. Uważam, że od najmłodszych lat musimy zwracać na to uwagę, nie tylko poprzez dietę, ale też trzeba zapewnić dzieciom ruch, zainteresować je sportem. Jeżeli dopuścimy do dużej nadwagi, ciężko jest nadrobić stracony czas – podkreśla w rozmowie z agencją Newseria Marek Citko, były piłkarz, ambasador akcji Drużyna Energii.

W ostatnim raporcie WHO alarmuje, że liczba otyłych dzieci i młodzieży na świecie rośnie w zastraszającym tempie. W ciągu ostatnich 40 lat wzrosła aż dziesięciokrotnie, do 120 mln. Także w Polsce nadprogramowe kilogramy u najmłodszych stają się dużym problemem. Według tegorocznych danych, opracowanych przez WHO oraz Instytut Matki i Dziecka, ponad 31,2 proc. ośmiolatków w Polsce ma zbyt dużą masę ciała. W tej grupie 18,5 proc. zmaga się z nadwagą, a 12,7 proc. – z otyłością.

– Wiadomo, że potrzeba czasu, aby przygotować i zjeść zdrowy, porządny posiłek. Problemy z wagą wynikają między innymi z pośpiechu. Stąd krótka droga do wyrobienia sobie złych nawyków żywieniowych. Razem z Drużyną Energii chcemy to zmienić – przekonuje Citko.

Z badań wynika, że nadwaga rzadko jest efektem chorób lub genów. Winę ponoszą przede wszystkim wspomniane złe nawyki żywieniowe i słaba aktywność fizyczna. Tylko nieco połowa dzieci raz dziennie lub przez większość dni w tygodniu je warzywa, co ósme dziecko spożywa je rzadziej niż raz w tygodniu. W weekendy prawie 72 proc. dzieci przez dwie godziny uprawia sport. Gorzej jest w ciągu tygodnia – od poniedziałku do piątku ćwiczy niewiele ponad 40 proc.

– Gdy stawiałem swoje pierwsze kroki w sporcie, otyłej młodzieży było mniej, bo od rana do wieczora spędzaliśmy czas na podwórku. Do szkoły chodziłem 20 minut, po szkole graliśmy w piłkę do godziny 19-20, było mniej fast-foodów, odżywialiśmy się głównie w domu. Musimy być konsekwentni, pilnować dzieci i wymyślać im różne aktywności – mówi ambasador akcji Drużyna Energii.

W walce z nadwagą u dzieci ma pomóc Drużyna Energii, czyli ogólnopolski program sportowo-edukacyjny skierowany do uczniów klas VI–VII szkoły podstawowej. Celem jest przekonanie młodzieży do większej aktywności fizycznej i zmiany nawyków żywieniowych.

Pierwsza edycja akcji to zajęcia z piłki nożnej i siatkówki. 100 szkół, które wypełnią formularz na stronie druzynaenergii.pl oraz nagrają 120-sekundowe wideo zgłoszeniowe, dołączy do Drużyny Energii i przez kolejnych 5 miesięcy będzie podejmować sportowe wyzwania. Zgłoszenia przyjmowane będą do 13 listopada.

– Nie jesteśmy w stanie zabrać smartfonów dzieciom, ale możemy przez te smartfony zaproponować im fajne ćwiczenia, żeby widziały swoich idoli, jak pracują, jakie pokazują sztuczki. Rodzice muszą nam w tym pomóc – mówi były piłkarz.

Trzem najlepszym szkołom organizatorzy ufundują sprzęt do sal gimnastycznych. Przewidziano także nagrody indywidualne i turnieje sportowe które poprowadzą Krzysztof Golonka, Bartosz Ignacik, Marek Citko i Krzysztof Ignaczak – ambasadorzy akcji Drużyna Energii

– To już ostatni gwizdek by dołączyć do Drużyny Energii. Przypominam nie wystarczy zarejestrować się na platformie. Szkoły zgłaszające się do projektu muszą przesłać nam ciekawy sportowy filmik. Jest o co walczyć – zachęca Marek Citko.

Zgłoszeń należy dokonywać na www.druzynaenergii.pl. Termin zgłoszeń mija 13 listopada.

Czytaj także

Patronaty medialne

Obsługa konferencji prasowych i innych wydarzeń

Agencja informacyjna Newseria realizując zleconą obsługę wydarzenia przygotowuje pełny zapis konferencji, a także nagrywa wywiady z gośćmi i uczestnikami wydarzenia.

> Zobacz pełne informacje o naszej ofercie.

Moda

Zosia Ślotała przygotowuje świąteczną kolekcję ubranek dla dzieci. Będzie to połączenie klasyki z nowoczesnymi wzorami

Stylistka zdradza, że w świątecznej kolekcji ubranek dla dzieci znajdą się m.in. retro sukienki z delikatnej wełny dla dziewczynek oraz kamizelki i muszki dla chłopców. Pojawi się też niezwykle modny w tym sezonie motyw kratki. Nie zabraknie również akcentów w stylu glamour, które podkreślają magię świąt. Wszystko zostanie utrzymane w pastelowej tonacji, z której słynie marka Petite Maison. 

Seriale

Anna Popek zagrała w „Pensjonacie nad rozlewiskiem”. Miała wystąpić w scenie łóżkowej

Producenci serialu „Pensjonat nad rozlewiskiem” zaprosili Annę Popek do współpracy. W szóstej serii sagi wcieli się ona w dziennikarkę, która przyjedzie na Mazury, by przeprowadzić wywiad z mieszkającą tu wielką gwiazdą Ewą Sztern (Maria Pakulnis). Prezenterka zdradza, że po cichu liczyła na to, by zagrać jakąś inna postać, a nie po raz kolejny samą siebie, ale i ten wątek zapowiadał się ciekawie. Popek była zauroczona malowniczym plenerem zdjęciowym i życzliwością ekipy. Poza planem przeprowadziła też kilka wywiadów.

Żywienie

Torty okolicznościowe to już nie tylko pyszne słodkości, lecz prawdziwe dzieła sztuki

Artystyczne wypieki podbiły polski rynek, a oferta pracowni cukierniczych jest niezwykle bogata. Cukiernicy są w stanie zrealizować każde, nawet najbardziej wymagające, zamówienie. Dla dzieci torty z rozmaitymi postaciami z bajek lub w kształcie ulubionej zabawki, dla dorosłych misternie zdobione motywami kwiatowymi, konkretnymi napisami bądź elementami związanymi z pasją czy zawodem danej osoby. Wśród najmłodszych w tym sezonie królują Minionki, a jeśli chodzi o torty weselne – naked cake.

Gwiazdy

Magdalena Górska: Mogę nazwać siebie gospodarną kobietą. Staram się mądrze wydawać pieniądze

Aktorka podkreśla, że nie jest ani przesadnie oszczędna, ani też rozrzutna. W gospodarowaniu domowym budżetem stara się znaleźć złoty środek i inwestować w to, co zaowocuje w przyszłości, czyli w edukację dzieci i poznawanie świata poprzez podróże. Jej zdaniem nie warto się zadłużać, by żyć wystawnie i ponad stan. Trzeba tak wydawać pieniądze, by zaspokoić potrzeby rodziny, a od czasu do czasu pozwolić sobie również na drobne przyjemności.