Długofalowy proces wsparcia odporności
Systematyczność buduje odporność
Nasz organizm jest niezwykle skomplikowany. Miliony czynności, które są wykonywane każdego dnia, a na dodatek obciążenia cywilizacyjne takie jak stres, zanieczyszczenie powietrza, nieodpowiednia dieta, zbyt duża ekspozycja na chemię i metale ciężkie powodują, że układ immunologiczny obecnych 20-30-40 czy nawet 50 latków jest w znacznie gorszym stenie niż miało to miejsce u ich rówieśników jeszcze kilkadziesiąt lat temu.
Tak, jak jednorazowe pójście na siłownię nie zaowocuje piękną rzeźbą ciała, tak samo nieregularne działania nie będą w stanie zmobilizować układu immunologicznego do intensywniejszego działania. Regularna stymulacja to klucz do sukcesu. Ważne jest jednak to, aby decydując się na wsparcie układu immunologicznego wybierać wyłącznie naturalne produkty. Jest to istotne o tyle, że maja one udowodnione działanie prozdrowotne, a przy tym nie powodują dodatkowego obciążenia m.in. wątroby.
Sprawnie działający układ immunologiczny to gwarancja zdrowia całego organizmu. Nie tylko będzie nam łatwiej uchronić się przed infekcjami wirusowymi czy bakteryjnymi, ale nawet będziemy mogli sobie z nimi szybciej radzić jeśli już dojdzie do ewentualnego zachorowania.
Trzy kroki do zdrowia
Aby organizm mógł sobie radzić z tak licznymi wyzwaniami należy w odpowiedni sposób stymulować układ immunologiczny. Podstawą jest tu 3 działania:
- przejście na zdrowy tryb życia, przez co należy rozumieć odpowiednio zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną,
- odpowiednią suplementację
- regularność w swoich działaniach.
Wyłącznie połączenie tych trzech kroków przyniesie oczekiwane skutki, które, co niezwykle istotne, będą miały długofalowe działanie. Nie możemy oczekiwać od naszego organizmu, że kilkudniowa zmiana zachowania przyniesie spektakularne efekty. Istotne jest wyrobienie sobie zdrowych nawyków, które każdego dnia będą nas choćby odrobinę przybliżały do osiągnięcia celu, jakim jest sprawnie działający układ odpornościowy. Te małe kroki naprzód zaowocują długofalowym poprawieniem funkcjonowania układu immunologicznego. Jest to niezwykle istotne, ponieważ jest on swoistą tarczą i filtrem chroniącym nasz organizm przed wieloma niebezpieczeństwami – poświęćmy mu więc odpowiednio dużo uwagi.
Naturalne wsparcie kluczem do sukcesu
W obecnych czasach, gdy zewsząd atakują nas zanieczyszczenia, metale ciężkie, wszechobecna chemia, stres oraz słaba jakość pożywienia przejście na zdrowszą dietę zdecydowanie nie jest wystarczającym rozwiązaniem, jeśli zależy nam na tym by rozwijać własną odporność. Niestety – warzywa czy owoce mają nawet o kilkadziesiąt procent mniejszą zawartość witamin niż miało to miejsce jeszcze kilkadziesiąt lat emu. Zamiast tego spotkać w nich możemy znaczne ilości pestycydów. Podobnie jest z wieloma innymi, podstawowymi produktami spożywczymi, które teraz opierają się głównie na wzmacniaczach smaku, zapachu i licznych konserwantach. W związku z tym starając się wzmocnić lub odbudować system immunologiczny naszego organizmu, musimy postawić na odpowiednią suplementację, bowiem obecnie jest to jedyna skuteczna metoda, która jest w stanie zapewnić nam odpowiednią podaż witamin i składników mineralnych, które są konieczne do utrzymania silnego układu odpornościowego.
Medical Formula ProImmuno® – połączenie nauki i natury
W tak istotnych kwestiach jak zdrowie należy sięgać wyłącznie po najlepsze, sprawdzone i w pełni bezpieczne suplementy, które rzeczywiście będą w stanie przynieść nam długofalowe korzyści. Właśnie taki jest ProImmuno – renomowanej marki DuoLife. Medical Formula ProImmuno® to produkt skomponowany ze starannie wyselekcjonowanych, naturalnych składników, które tworzą unikalną kompozycję. Działanie wielu wykorzystanych w nim surowców zostało potwierdzone licznymi publikacjami naukowymi oraz badaniami klinicznymi. W świetle badań naukowych składniki preparatu DuoLife Medical Formula ProImmuno® mogą bezpośrednio przyczyniać się do wspomagania organizmu w walce z infekcjami wirusowymi oraz bakteryjnymi. Mogą też wspierać organizm w walce z procesem zapalnym. Podstawą prac nad suplementem diety DuoLife Medical Formula ProImmuno® były najnowsze ustalenia i badania naukowe, prowadzone m.in. pod kątem lepszego poznania infekcji wirusowych. Dzięki temu powstał produkt, który wspiera układ immunologiczny i oddechowy, sprzyjając walce organizmu z infekcjami typowymi dla sezonu jesienno-zimowo-wiosennego, takimi jak grypa czy inne infekcje wirusowe i pomaga chronić organizm w stanach obniżonej odporności. Obok działania bezpośredniego, ważne są także dodatkowe właściwości prozdrowotne składników, zwłaszcza działanie antyoksydacyjne, które sprzyja redukcji stresu oksydacyjnego, pomagając utrzymać optymalne funkcje układu immunologicznego, serca, naczyń krwionośnych i mózgu. Jest to niezwykle ważne, gdy chce się osiągnąć długotrwały efekt, ponieważ organizm, będący w słabej kondycji, obciążony dodatkowymi przewlekłymi chorobami, jest o wiele bardziej narażony na poważny przebieg infekcji, zwłaszcza wirusowych.
Czy czyścisz zęby czystą szczoteczką?
Choroba kruchych kości wyklucza pacjentów z normalnego życia
Profilaktyka jako ważny krok przed wakacyjnymi podróżami
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Media
Agnieszka Hyży: Marzyłam o programie porannym, choć myślałam, że ten projekt już się nie wydarzy. Mam nadzieję, że format „Halo tu Polsat” wprowadzi na rynek nową jakość
Prezenterka mocno trzymała kciuki, by pomysł na program śniadaniowy w Polsacie stał się rzeczywistością, i teraz cieszy się, że może być jego częścią. Agnieszka Hyży poprowadzi „Halo tu Polsat” w duecie z Maciejem Rockiem. Jednocześnie kieruje słowa uznania i wdzięczności pod adresem dyrektora programowego stacji, Edwarda Miszczaka, bo ma świadomość, że gdyby nie on, to taki format nie trafiłby na antenę stacji, z którą jest związana. Wierzy też, że ich poranna propozycja przyciągnie widzów, którzy do tej pory oglądali „Dzień dobry TVN” bądź „Pytanie na śniadanie”.
Muzyka
Natalia Nykiel: Dla mnie to jest bardzo szalony rok, ale ja uwielbiam, jak mam wypchany kalendarz. Wtedy czuję, że żyję i czerpię z tego bardzo dużo energii
Artystka dzieli teraz swój czas pomiędzy scenę, studio nagrań i parkiet taneczny. Pod koniec lipca miał premierę jej singiel „Daylight”, w którym zaprezentowała słuchaczom brzmienia z gatunku drum & bass. Utwór zapowiada zaplanowaną na wrzesień EP-kę zatytułowaną „Atom”, na której znajdą się tylko piosenki w języku angielskim. Jednocześnie trwają prace nad nową płytą artystki z polskimi kompozycjami. Już wkrótce Natalię Nykiel będzie można również oglądać w popularnym show Polsatu, a fani mogą liczyć na spotkanie z nią podczas koncertów plenerowych, festiwali i innych wydarzeń masowych, jakie latem odbywają się w różnych miejscach Polski.
Problemy społeczne
Co czwarta kobieta poniżej 20. roku życia doświadczyła przemocy ze strony partnera. Problem dotyczy nie tylko krajów o niskich dochodach i dużych nierównościach
Jedna czwarta kobiet w wieku 15–19 lat doświadczyła choć raz przemocy ze strony swojego partnera, a 16 proc. w ciągu ostatniego roku – alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). To zjawisko powszechne na całym świecie, choć – jak wskazuje WHO – największy odsetek występowania tego problemu notuje się w krajach o niższych dochodach i takich, w których występują duże nierówności płci, m.in. w dostępie do edukacji, warunków zatrudnienia czy wynagrodzenia.