Domowe biuro przy mniejszym metrażu
Practum Consulting
Bukowińska 22/107
02-703 Warszawa
kinga.szkutnik|practum.pl| |kinga.szkutnik|practum.pl
609884480
www.practum.pl
Ostatnie lata na dobre zmieniły sposób pracy, która dziś zdecydowanie częściej wykonywana jest z domu. Dla zachowania zdrowej równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym warto wygospodarować w mieszkaniu nieco przestrzeni na biuro. Przy dobrym pomyśle, nawet mając do dyspozycji mały metraż, można urządzić pięknie zaaranżowany i praktyczny kącik do pracy, który stylowo ozdobi dom.
Wnęka na szafę w sypialni świetnie sprawdzi się jako przestrzeń do pracy, jeśli w tym miejscu skryjemy prosty blat i ścienne półki. Wypełniona subtelnym odcieniem X459 Dream matowej farby Tikkurila Optiva Nature 5 będzie urzekać kremową delikatnością w stylu boho. Wnętrze udekorują starannie dobrane detale z organicznych materiałów i modne wzory, takie jak plecionka wiedeńska o gęstej strukturze splotów. Zamontowany tuż obok, bezpośrednio na ścianie, czarny wieszak przejmie funkcję garderoby, odznaczając się mocnym kolorem na tle skąpanych w delikatnych tonach ścian.
Czasem nawet niepozorny stolik z odpowiednio wysmakowanymi dodatkami da nam namiastkę własnego gabinetu. Na tle ściany pomalowanej farbą Tikkurila Optiva Ceramic Super Matt 3 w głębokim odcieniu L429 będzie prezentować się jeszcze bardziej imponująco. Całość połączona ze szkłem i kilkoma pozłacanymi detalami sprawi, że wnętrze będzie wydawać się wyjątkowo eleganckie i szykowne.
Jeśli warunki domowe nie pozwalają na stworzenie kącika do pracy i musimy wykonywać ją z własnej kanapy, to warto zadbać o ergonomię. Podkładka pod laptopa, a także poduszki pod plecy i kolana zapewnią komfort i wygodę. W trosce o zdrowy kręgosłup dobrze jest również zastanowić się nad alternatywnymi miejscami do siedzenia, a także co jakiś czas zmienić pozycję i wykonać kilka prostych ćwiczeń odciążających plecy. Kojąca zieleń H441 z palety Tikkurila Optiva Nature 5 na ścianie da natomiast odpocząć zmęczonym przy pracy oczom i obniży stres.
Finaliści konkursu Young Design 2024 – teraz w DOMOTECE!
25-lecie sofy Indivi
Targi Nieruchomości w Galerii Jurajskiej
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Teatr
Anna Głogowska: Długo wstydziłam się stanąć na scenie teatralnej. Teraz zaczynam myśleć o sobie jako o aktorce
Tancerka przyznaje, że jakiś czas temu odkryła swoją nową pasję i z przyjemnością próbuje sił w aktorstwie. Postanowiła zamienić parkiet taneczny na teatralną scenę i jak podkreśla, czuje się teraz bardziej swobodnie i ma większe pole do popisu, bo nie musi się sztywno trzymać określonej choreografii, tylko bazuje na swojej kreatywności. Anna Głogowska nie ukrywa, że na początku nie miała odwagi stanąć ramię w ramię z zawodowymi aktorami, ale przekonała się, że też ma talent i sporo do zaoferowania.
Farmacja
Szybko rośnie liczba osób z ostrą infekcją układu oddechowego, w tym grypy. Szczyt zachorowań przypadnie już na drugą połowę października
Centrum e-Zdrowia podaje, że od początku września odnotowano blisko 1,8 mln porad ambulatoryjnych udzielonych z powodu ostrych infekcji układu oddechowego, w tym grypy. Najlepszą metodą walki z chorobą jest szczepionka – najlepiej przyjęta między wrześniem a listopadem. Wciąż jednak na taki krok decyduje się zaledwie kilka procent Polaków, tymczasem grypa jest jedną z 10 najczęstszych przyczyn zgonów u osób powyżej 65. roku życia.
Żywienie
Aleksandra Adamska i Ewelina Adamska-Porczyk: Na Filipinach spałyśmy z karaluchami i innymi robakami. Brakowało nam moskitiery na całe ciało
Chociaż podczas pełnej emocji wyprawy przez Filipiny do Tajwanu nie brakowało trudnych momentów, w których górę brało zmęczenie, to jednak mimo wszelkich niedogodności Aleksandra Adamska i Ewelina Adamska-Porczyk starały się nie narzekać, tylko wyciągać z tej podróży to, co najlepsze. Uczestniczki „Azja Express” przyznają, że nie mogły się przekonać do miejscowego jedzenia, ale za to zachwyciła je aromatyczna kawa. W bagażu zabrakło miejsca na moskitierę, dlatego też z czasem przyzwyczaiły się także do spania w jednym pomieszczeniu z karaluchami.