Fit przepisy na mrożoną kawę
Kiedy rano nie możemy się zdecydować, czy bardziej brakuje nam zastrzyku kofeiny, czy porcji pełnowartościowego białka, warto sięgnąć po High Protein Iced Coffee Herbalife Nutrition. Ta kawa mrożona w pyszny sposób łączy w sobie oba te elementy i to bez żadnych zbędnych dodatków! Dziś podajemy kilka przepisów na chłodzące napoje z jej wykorzystaniem.
High Protein Iced Coffee to produkt idealny na lato, który przyrządza się dosłownie w chwilę. Wystarczy wymieszać 23 g produktu z 250 ml wody, opcjonalnie dodać lód i gotowe. Napój zawiera w sobie pełnowartościowe białko serwatkowe (aż 15 g na porcję) i jest idealny także dla wegetarian. 80 mg kofeiny zapewnia energię do działania. Pyszny smak produktu zapewnia 100% kawy Robusta, która stanowi podstawę napoju, gwarantując jego intensywny smak i aromat. W High Protein Iced Coffee nie ma dodatku cukrów, barwników ani konserwantów. Jest ona dostępna w dwóch smakach, Mocha i Latte Macchiato, u Niezależnych Dystrybutorów Herbalife Nutrition.
W wakacje, kiedy więcej czasu spędzamy w plenerze, warto przygotować mrożoną kawę, przelać ją do odpowiedniego kubka i dopiero wtedy wyruszyć do celu. W przypadku High Protein Iced Coffee tym celem staje się także wymarzona sylwetka, bo białko wspiera budowanie tkanki mięśniowej. Jak urozmaicić napój, by smakował jeszcze lepiej?
Kokosowo-waniliowe „odchudzone” latte
Składniki:
23 g High Protein Iced Coffee Mocha lub Café Latte
250 ml chudego mleka (0,5% tłuszczu) lub ulubionego napoju roślinnego
Kilka kostek lodu
Laska wanilii
2 łyżki odtłuszczonego mleczka kokosowego
Pół łyżeczki wiórków kokosowych
Przygotuj High Protein Iced Coffee na schłodzonym, chudym mleku lub napoju roślinnym, dokładnie mieszając oba składniki. Do napoju dodaj wanilię i kilka kostek lodu. Na koniec mleczko kokosowe ubij mikserem, tak by powstała z niego pianka. Udekoruj nią kawę i ciesz się pysznym smakiem! Dodatkowo możesz posypać napój wiórkami kokosowymi.
Miętowe orzeźwienie
Składniki:
23 g High Protein Iced Coffee Mocha lub Café Latte
250 ml wody (plus woda na kostki lodu)
Listki mięty
Na kilka godzin przed przygotowaniem napoju rozłóż listki mięty w pojemniku na lód i zalej je zimną wodą. Pojemnik wstaw do zamrażarki. Gdy miętowy lód będzie już gotowy, przygotuj High Protein Iced Coffee Mocha Flavour jak zwykle. Następnie dodaj do niej kostki lodu. Liść mięty przyda Ci się także, by ozdobić szklankę z tą orzeźwiającą kawą mrożoną.
Bananowa ochłoda
Składniki:
23 g High Protein Iced Coffee Mocha lub Café Latte
250 ml chudego mleka (0,5% tłuszczu) lub ulubionego napoju roślinnego
Kilka kostek lodu
1 banan
Wszystkie składniki wrzuć do blendera z ostrzami do lodu (mleko powinno być wcześniej dobrze schłodzone). Tym, którzy wolą słodsze napoje, polecamy dosłodzenie kawy stewią. I gotowe!
![Co pić podczas upałów? Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_667204657,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Co pić podczas upałów?
![Głodny? Spróbuj „Porcji DobreGO!” od Żabki](/files/630123938/glowne_1,w_300,wo_300,ho_169,r_jpeg,_small.jpg)
Głodny? Spróbuj „Porcji DobreGO!” od Żabki
![Grillowanie z VEGETA Natur: niezwykłe smaki na Twoim talerzu](/files/_uploaded/glownekonf_72690923,w_169,wo_300,ho_169,r_png,_small.png)
Grillowanie z VEGETA Natur: niezwykłe smaki na Twoim talerzu
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Ochrona środowiska
![](/files/1922771799/fleming-otoczenie-2-foto-1-ram,w_274,r_png,_small.png)
Patrzenie na zieleń może zwiększyć komfort życia mieszkańców miast. Najbardziej kojąco działał widok drzew
Zmniejszenie odczucia lęku i zwiększenie odprężenia to główne korzyści wynikające z nawet wzrokowego kontaktu z zielenią – dowiedli brytyjscy i izraelscy naukowcy. Okazało się, że największe korzyści czerpiemy z patrzenia na drzewa, a wyraźny dobroczynny wpływ natury na dobrostan psychiczny można zauważyć nawet po krótkim spacerze. To ważne wskazówki dla urbanistów, które mogą być pomocne w optymalnym planowaniu przestrzeni miejskiej. Kontakt wzrokowy z zielenią nie wpływa natomiast na zdolności poznawcze.
Gwiazdy
Edyta Herbuś: Joga pozwala mi zadbać o systematyczny przepływ dobrej energii i harmonię. Mam bardzo dobry kontakt ze swoim ciałem
![](/files/1922771799/191-herbus-joga-foto,w_133,_small.jpg)
Tancerka kompleksowo dba o swoje zdrowie i o ciało. Nie daje sobie taryfy ulgowej i zawsze, niezależnie od ilości obowiązków zawodowych, stara się znaleźć czas, by wykonać pakiet ulubionych ćwiczeń. Edyta Herbuś zdążyła się już przekonać, że niezwykle korzystny wpływ na jej kondycję i dobre samopoczucie ma także joga. Systematyczne jej praktykowanie umożliwia bowiem swobodny przepływ energii i pozwala utrzymać życiową równowagę. Nie ukrywa więc, że jest wielką miłośniczką tej aktywności i poleca ją także innym.
Handel
E-konsumenci wybierają jak najszybsze i najprostsze opcje płatności online. Coraz bardziej interesują się płatnościami odroczonymi i ratalnymi
![](/files/1922771799/tpay-platnosci-foto,w_133,r_png,_small.png)
Szybkie płatności, a w szczególności Blik, to metody najchętniej wybierane przez klientów podczas zakupów internetowych. W ostatnim czasie rośnie jednak popularność płatności odroczonych oraz rozłożenia płatności na raty – twierdzą przedstawiciele e-commerce. Niezmiennie ktoś, kto chce osiągnąć sukces w handlu w sieci, musi oferować wszystkie możliwe metody płatności. Jeśli klient nie znajdzie na stronie swojej ulubionej, zwykle rezygnuje z zakupu.