Fuzja poleca się na lato!

Aleksandra Kaczorowska
Beyond Public Relations
ul. Franciszka Klimczaka 1
02-797 Warszawa
a.kaczorowska|bepr.pl| |a.kaczorowska|bepr.pl
504 907 388
www.bepr.pl
Własnoręcznie przygotowywane fit słodycze, koncert gitarowy w wykonaniu artystów Akademii Muzycznej, niezastąpiona Polówka oraz zabawa taneczna w latynoskich rytmach – to tylko niektóre z zaplanowanych na najbliższy weekend atrakcji w Fuzji. Wszystkie wydarzenia są bezpłatne. Zapraszamy!
19 lipca
W piątkowy wieczór o godzinie 21:00 w Fuzji w ramach tme Polówka zobaczyć będzie można film w reżyserii Łukasza Palkowskiego pt. „Najlepszy”. Głównym bohaterem filmu jest Polak, który zachwycił świat, a który u nas, do dziś, pozostaje osobą praktycznie nieznaną. To fascynująca, pełna spektakularnych upadków i niezwykłej siły, historia inspirowana życiem Jerzego Górskiego, który ustanowił rekord świata w triathlonowych mistrzostwach świata, zdobywając tytuł mistrza na dystansie Double Ironman. Mamy też niespodziankę dla najmłodszych widzów, o godzinie 19:00 wyemitowany zostanie specjalny seans Mini Polówki, podczas, której dzieci obejrzeć będą mogły animację „Wróżka Zębuszka”. Oba seanse odbędą się w zabytkowej Kotłowni Karola Scheiblera.
20 lipca
W sobotę o godzinie 12:00 zapraszamy za pilates. A po ćwiczeniach – na zasłużony poczęstunek, ale w wersji fit. W Ogrodach Anny pojawią się specjalne stanowiska, przy których wspólnie pod okiem dietetyczki Anny Jadwiszczak („Dietetyk na Kółkach”) przygotowywać będziemy fit słodycze, przekąski na grilla oraz koktajle. O godzinie 13:00 na warsztaty ze słodkościami w roli głównej zapraszamy dzieci w wieku od 4 do 13 lat. O godzinie 14:00 z naszymi dorosłymi gośćmi będziemy grillować! Natomiast o 15:00 zarówno dla dorosłych, jak i dzieci odbędą się zajęcia kulinarne, na których przyrządzać będziemy pyszne i zdrowe koktajle. Uwaga: na warsztaty obowiązują zapisy – link dostępny jest na profilu Fuzji na Facebooku. Z kolei w godzinach 15:00 – 18:00 w Ogrodach Anny odbędzie się spotkanie z dietetyczką Joanną Kubat Fronczak, która opowie o tym, co jeść by zachować zdrowie i dobrą formę. Będzie to też okazja by skorzystać z bezpłatnej analizy masy i składu ciała.
Sobotnie popołudnie w Fuzji już na stałe wpisało się w nasze kalendarze jako spotkanie z muzyką instrumentalną. O godzinie 18:30 zapraszamy na kolejną odsłonę muzycznego wydarzenia „Klasyka w szortach” organizowanego przez Akademię Muzyczną. Tym razem w klimatycznym wnętrzu Kotłowni wysłuchamy koncertu gitarowego w wykonaniu Macieja Staszewskiego i Kaliny Polańskiej.
21 lipca
Niedzielny poranek (godzina 10:00) rozpoczniemy jogą w Ogrodach Anny, którą poprowadzą dla nas instruktorki z Lido Movement Studio. W samo południe, jak co tydzień zapraszamy by wspólnie spędzić miło czas przy dobrej muzyce. W Ogrodach Anny w ramach muzycznego cyklu Techno 0% realizowanego przez festiwal Ravekjavik wystąpi DJ – ka Vicky Nasty. Natomiast od godziny 18:00 bawić będziemy się przy latynoskich rytmach w Kotłowni Karola Scheiblera. Taneczne wydarzenie poprowadzi Latin Dance Academy.
23 – 24 lipca
We wtorek (23 lipca) zapraszamy do Fuzji na zajęcia z samoobrony, które poprowadzi Elina Toneva. Natomiast w środę (24 lipca) będzie można wziąć udział w medytacji prowadzonej przez Lido Movement Studio. Oba spotkania są bezpłatne i odbędą się w godzinach 18:00 – 20:00.

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta

Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Zdrowie

Katarzyna Dowbor: Jak najszybciej muszę się zaszczepić przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do tej pory zabezpieczałam przed tymi pasożytami tylko moje zwierzęta
Prezenterka przyznaje, że do tej pory nie zdawała sobie sprawy, że kleszczowe zapalenie mózgu to taka podstępna i groźna choroba. Jest ona wywoływana przez wirusa, który dostaje się do naszego organizmu w wyniku ukłucia przez kleszcza. Dlatego tak ważne jest, by przed tymi pajęczakami zabezpieczać nie tylko naszych pupili, ale także siebie. Katarzyna Dowbor już umówiła się na przyjęcie odpowiedniej szczepionki. Z danych opracowanych przez Ośrodek Badań Socjomedycznych Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW wynika, że na taki krok decyduje się zaledwie co dziesiąty Polak.
Moda
Julia Kamińska: Założyłam sobie, że w tym roku nie będę kupować żadnych nowych ubrań. Z sukcesem sprzedaję też swoje rzeczy na popularnej platformie

Aktorka chętnie podjęła wyzwanie „no-buy 2025” i jak zapewnia, w tym roku nie zamierza kupować żadnych nowych ubrań. Poza tym systematycznie „wietrzy” swoją szafę i te rzeczy, które już nie są jej potrzebne, sprzedaje przez internet albo oddaje znajomym. Julia Kamińska zaznacza też, że kompletując stylizację na czerwony dywan, stara się nie wydawać pieniędzy na nowe ubrania. Najpierw zagląda do garderoby, by znaleźć w niej coś, co można ponownie wykorzystać.
Infrastruktura
Mazowsze turystycznie radzi sobie lepiej niż przed pandemią. Odwiedzających przyciąga już nie tylko Warszawa

Województwo mazowieckie jest liderem pod względem liczby turystów. W ubiegłym roku odwiedziło je prawie 7 mln gości. I choć lokomotywą ruchu turystycznego pozostaje Warszawa, to coraz więcej osób wybiera zwiedzanie regionu w wolniejszym tempie niż w stolicy i bliżej natury. Mazowsze od lat postrzegane było jako idealny kierunek na mikrowyprawę, ale teraz przybywa osób, które chcą się tu zatrzymać na dłużej niż 1–2 dni.