Fuzja poleca się na lato!
Aleksandra Kaczorowska
Beyond Public Relations
ul. Franciszka Klimczaka 1
02-797 Warszawa
a.kaczorowska|bepr.pl| |a.kaczorowska|bepr.pl
504 907 388
www.bepr.pl
Własnoręcznie przygotowywane fit słodycze, koncert gitarowy w wykonaniu artystów Akademii Muzycznej, niezastąpiona Polówka oraz zabawa taneczna w latynoskich rytmach – to tylko niektóre z zaplanowanych na najbliższy weekend atrakcji w Fuzji. Wszystkie wydarzenia są bezpłatne. Zapraszamy!
19 lipca
W piątkowy wieczór o godzinie 21:00 w Fuzji w ramach tme Polówka zobaczyć będzie można film w reżyserii Łukasza Palkowskiego pt. „Najlepszy”. Głównym bohaterem filmu jest Polak, który zachwycił świat, a który u nas, do dziś, pozostaje osobą praktycznie nieznaną. To fascynująca, pełna spektakularnych upadków i niezwykłej siły, historia inspirowana życiem Jerzego Górskiego, który ustanowił rekord świata w triathlonowych mistrzostwach świata, zdobywając tytuł mistrza na dystansie Double Ironman. Mamy też niespodziankę dla najmłodszych widzów, o godzinie 19:00 wyemitowany zostanie specjalny seans Mini Polówki, podczas, której dzieci obejrzeć będą mogły animację „Wróżka Zębuszka”. Oba seanse odbędą się w zabytkowej Kotłowni Karola Scheiblera.
20 lipca
W sobotę o godzinie 12:00 zapraszamy za pilates. A po ćwiczeniach – na zasłużony poczęstunek, ale w wersji fit. W Ogrodach Anny pojawią się specjalne stanowiska, przy których wspólnie pod okiem dietetyczki Anny Jadwiszczak („Dietetyk na Kółkach”) przygotowywać będziemy fit słodycze, przekąski na grilla oraz koktajle. O godzinie 13:00 na warsztaty ze słodkościami w roli głównej zapraszamy dzieci w wieku od 4 do 13 lat. O godzinie 14:00 z naszymi dorosłymi gośćmi będziemy grillować! Natomiast o 15:00 zarówno dla dorosłych, jak i dzieci odbędą się zajęcia kulinarne, na których przyrządzać będziemy pyszne i zdrowe koktajle. Uwaga: na warsztaty obowiązują zapisy – link dostępny jest na profilu Fuzji na Facebooku. Z kolei w godzinach 15:00 – 18:00 w Ogrodach Anny odbędzie się spotkanie z dietetyczką Joanną Kubat Fronczak, która opowie o tym, co jeść by zachować zdrowie i dobrą formę. Będzie to też okazja by skorzystać z bezpłatnej analizy masy i składu ciała.
Sobotnie popołudnie w Fuzji już na stałe wpisało się w nasze kalendarze jako spotkanie z muzyką instrumentalną. O godzinie 18:30 zapraszamy na kolejną odsłonę muzycznego wydarzenia „Klasyka w szortach” organizowanego przez Akademię Muzyczną. Tym razem w klimatycznym wnętrzu Kotłowni wysłuchamy koncertu gitarowego w wykonaniu Macieja Staszewskiego i Kaliny Polańskiej.
21 lipca
Niedzielny poranek (godzina 10:00) rozpoczniemy jogą w Ogrodach Anny, którą poprowadzą dla nas instruktorki z Lido Movement Studio. W samo południe, jak co tydzień zapraszamy by wspólnie spędzić miło czas przy dobrej muzyce. W Ogrodach Anny w ramach muzycznego cyklu Techno 0% realizowanego przez festiwal Ravekjavik wystąpi DJ – ka Vicky Nasty. Natomiast od godziny 18:00 bawić będziemy się przy latynoskich rytmach w Kotłowni Karola Scheiblera. Taneczne wydarzenie poprowadzi Latin Dance Academy.
23 – 24 lipca
We wtorek (23 lipca) zapraszamy do Fuzji na zajęcia z samoobrony, które poprowadzi Elina Toneva. Natomiast w środę (24 lipca) będzie można wziąć udział w medytacji prowadzonej przez Lido Movement Studio. Oba spotkania są bezpłatne i odbędą się w godzinach 18:00 – 20:00.
„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|