Haloterapia – wzmocnienie organizmu w okresie zimowym

Kąpiele solne wzmacniają odporność, poprawiają kondycję układu oddechowego, oczyszczają organizm, a także relaksują i wspierają regenerację psychiczną. To bezpieczna, nieinwazyjna forma naturalnej terapii, polecana szczególnie w okresach większego narażenia na infekcje i stres.

Zimowa aura to czas, w którym organizm wymaga szczególnej troski i wsparcia. Aby zachować zdrowie i odporność, warto wprowadzić haloterapię jako element profilaktyki zdrowotnej i relaksu, np. korzystając z seansów w Chacie Solnej w hotelu Manor House SPA. Mazowiecki kompleks został stworzony w duchu holistycznego podejścia do zdrowia i dobrego samopoczucia, jest nazywany również Polskim Centrum Biowitalności. To miejsce, gdzie korzysta się z naturalnych terapii, masaży, kąpieli i dobroczynnego wpływu natury: wody, ciepła, światła, dźwięku, wibracji, kamieni czy soli.  

Od wieków korzystano z leczniczych właściwości soli, która wzmacnia nie tylko regenerację organizmu, ale także sprzyja relaksowi i dobremu nastrojowi. Sól działa bowiem: antybakteryjnie – pomaga zwalczać drobnoustroje w drogach oddechowych, przeciwzapalnie – łagodzi stany zapalne błon śluzowych, oczyszczająco – wspomaga usuwanie śluzu i toksyn z dróg oddechowych i relaksacyjnie – przebywanie w spokojnym, zjonizowanym środowisku wpływa na redukcję stresu.

Inhalacje solne to znana i sprawdzona, naturalna i nieinwazyjna metoda wspierania zdrowia i pielęgnacji ciała. Można czerpać korzyści z kąpieli solnych w domowym zaciszu lub w profesjonalnych miejscach, takich jak groty solne i tężnie solankowe, gdzie można wdychać powietrze wzbogacone o drobinki soli. Haloterapia jest odpowiednia dla osób w każdym wieku, przynosi ulgę w wielu schorzeniach, zwłaszcza związanych z układem oddechowym (oczyszcza drogi oddechowe z zanieczyszczeń, łagodzi objawy astmy, alergii i przewlekłych schorzeń układu oddechowego, zmniejsza stany zapalne i ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny). W Chacie Solnej Manor House SPA stosowany jest nowoczesny halogenerator PRIZMA, który tworzy atmosferę przypominającą mikroklimat głębokich jaskiń solnych. Urządzenie mieli suchą sól na drobny pył, który następnie jest rozpylany w powietrzu, umożliwiając uczestnikom terapii wdychanie mikroskopijnych cząstek soli. Jeden 40-minutowy seans odpowiada trzem dniom spędzonym nad morzem.

Terapia solna stymuluje naturalne mechanizmy obronne organizmu, wzmacniając układ odpornościowy i wspomagając regenerację. Jest to idealne rozwiązanie dla astmatyków, alergików, osób zmagających przewlekłymi chorobami układu oddechowego i obniżoną odpornością. Rozpylone drobinki soli działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie i odkażająco. Są skuteczne zwłaszcza w oczyszczaniu dróg oddechowych, łagodząc objawy infekcji oraz pomagając w redukcji stanów zapalnych. Ponadto oddychając zasolonym powietrzem, organizm przyswaja cenne minerały zawarte w soli m.in.: jod, magnez, potas czy wapń, które mają zbawienny wpływ na układ odpornościowy wspierają układ krążenia, pracę tarczycy oraz układ nerwowy. Zmniejszają ryzyko infekcji, co jest szczególnie ważne w okresach osłabionej odporności i chronicznego zmęczenia. W hotelu Manor House SPA w każdym pokoju znajdują się też lampy solne, które jonizują powietrze.

- Kąpiele solne wpływają dobrze też na samopoczucie. Nasza Chata Solna łączy haloterapię z elementami relaksacji, wykorzystując koloro- i muzykoterapię. Przygaszone światło, spokojna muzyka i cisza sprzyjają redukcji stresu i napięcia nerwowego, poprawiają koncentrację i jakość snu. Wyrównują też poziom serotoniny, co pozytywnie wpływa na dobry nastrój i ogólny dobrostan – tłumaczy Małgorzata Przydacka, Manager SPA w hotelu Manor House i dodaje: Seanse w haloterapii mają również korzyści pielęgnacyjne, wspomagają poprawę kondycji skóry, wygładzenie, elastyczność i jędrność naskórka oraz redukcję trądziku, wyprysków i innych problemów dermatologicznych. Do tego naturalne właściwości soli pomagają w procesie odchudzania, przyspieszając metabolizm i spalanie tłuszczu.

Manor House od lat jest najlepszym holistycznych hotelem SPA w Polsce, gdzie kompleksowo patrzy się na organizm i dba o jego kondycję na każdym poziomie. Chata Solna jest częścią bardzo różnorodnej oferty tutejszego Biowitalnego SPA, które słynie z naturalnych terapii. Są to między innymi różnego rodzaju kąpiele, które wzmacniają organizm: kąpiele solne i mineralne, np. w kruchach soli himalajskiej ze sproszkowaną perłą, kąpiele w bezchlorowym basenie ze strukturalną wodą, ożywioną metodą Grandera, kąpiele w dźwiękach (muzykoterapia), w tym podczas masażu dźwiękiem lub w trakcie koncertów na misy i gongi tybetańskie oraz koncertów na kamertony i misy z mantrowaniem w basenie, a także leśne kąpiele w zabytkowym parku i  energetycznym Ogrodzie Medytacji.

 Każdy element pobytu w Manor House wspiera regenerację, relaks i rewitalizację, a że zima to czas, w którym nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje, dlatego warto korzystać z naturalnych metod wspomagających odporność, m. in.: kąpieli solnych, seansów saunowych w kompleksie Łaźni Rzymskich czy słowiańskich rytuałów zdrowia pod gołym niebem w Witalnej Wiosce SPA.

Więcej informacji o terapii solnej i wyjątkowym SPA hotelu Manor House na stronie: manorhouse.pl