Karnet na bezpłatne treningi dla krwiodawców i ozdrowieńców oddających osocze
Ruszyła akcja #AktywniePoZdrowie, w ramach której osoby, które zdecydują oddać krew lub osocze, otrzymają voucher na przegląd formy i dostęp do bezpłatnych treningów. Akcję zainicjowała sieć klubów Orangetheory Fitness wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Akcja przeznaczona jest dla współczesnych bohaterów – zarówno krwiodawców jak i ozdrowieńców po Covid-19 oddających osocze.
Od początku pandemii szpitale są przepełnione osobami, które potrzebują krwi każdego rodzaju oraz osocza ozdrowieńców po COVID-19. Centra krwiodawstwa alarmują, że przez zagrożenie epidemiologiczne coraz mniej osób decyduje się na oddanie krwi. Brakuje też osocza ozdrowieńców po Covid-19, które podobnie jak krew, może uratować komuś życie. W odpowiedzi na ten problem ruszyła akcja społeczna #AktywniePoZdrowie.
Wciąż za mało krwi i osocza
#AktywniePoZdrowie to akcja zainicjowana przez sieć klubów Orangetheory Fitness wspólnie
z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Na tych, którzy oddadzą krew lub jako ozdrowieńcy po Covid-19 - osocze, czeka zaproszenie na bezpłatny przegląd formy i 14 dni bezpłatnych treningów w klubach Orangetheory Fitness w Warszawie. Akcja ma na celu promocję krwiodawstwa oraz aktywności fizycznej jako sposobu budowania odporności. Liczne badania potwierdzają, że odpowiednio dobrane treningi pomagają wrócić także do formy po przebytej chorobie.
- Tworząc akcję #AktywniePoZdrowie chcemy zachęcić do oddawania krwi i osocza, a także podziękować tym, którzy już się na to zdecydowali. Chcemy też podkreślić, jak ważna dla zachowania dobrego zdrowia, jest aktywność fizyczna. To jeden z głównych sposobów na budowanie odporności, ochronę przed licznymi chorobami oraz zadbanie o dobre samopoczucie. Szczególnie w czasie pandemii, gdy nasza codzienna aktywność jest ograniczona, powinniśmy pamiętać o odpowiedniej dawce ruchu. – mówi Piotr Wąsik, Head Coach w Orangetheory Fitness, które zainicjowało akcję.
Bądź aktywny i pomagaj
W czasach obawy o własne zdrowie, otwartość na pomoc innym nabiera jeszcze większego znaczenia.
Właśnie dlatego zespół sieci klubów Orangetheory Fitness postanowił docenić i wesprzeć dawców krwi i osocza w zadbaniu o swoje zdrowie. Tak organizatorzy akcji chcą podziękować współczesnym bohaterom za aktywne zaangażowanie w ratowanie życia innych. Poza bezpłatnymi treningami uczestnicy akcji otrzymają także zaproszenie na przegląd formy - badanie i analizę składu ciała, test kondycji oraz konsultację indywidualną z trenerem.
- Gdy dbamy o siebie, jesteśmy w dobrej kondycji, mamy silne i zdrowe ciało, możemy skutecznie zadbać o innych. Dlatego razem z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa apelujemy – bądź aktywny fizycznie
i pomagaj. Daj sobie i innym szanse na zdrowe życie. Twoje zdrowe i dobre serce ma ogromne znaczenie. – dodaje Piotr Wąsik z Orangetheory Fitness.
Krew i osocze można oddać we wszystkich placówka oraz punktach mobilnych Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa na terenie Warszawy. Vouchery dostępne są do odebrania
w placówkach RCKiK. Zaproszenie można zrealizować w jednym z trzech klubów Orangetheory Fitness. Akcja obowiązuje do odwołania lub wyczerpania voucherów.
Szyna CPM – nowoczesne wsparcie w rehabilitacji po przebytej operacji kolana i biodra
Zdrowie zaczyna się od profilaktyki: Samoleczenie fundamentem nowoczesnej polityki zdrowotnej UE
Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|