Kolagen – czemu warto go stosować?
Czym jest kolagen?
Kolagen jest najbardziej powszechnym białkiem w ludzkim organizmie, znajduje się w kościach, mięśniach, skórze i ścięgnach. To właśnie on odpowiada za różne cechy skóry, takich jak jędrność, elastyczność czy sprawność naszych kości. Kolagen utrzymuje się na stałym poziomie do około 25 roku życia, niestety później, wraz z wiekiem zmniejsza się jego produkcja i włókna kolagenowe zanikają, co powoduje powstawanie zmarszczek.
Za co odpowiada kolagen?
Przede wszystkim jego działanie zauważalne jest na skórze. Jest jej naturalnym wypełniaczem. Dlatego właśnie przyczynia się do hamowania powstawania zmarszczek, bruzd i rozstępów. Odpowiada także za prawidłowy poziom nawilżenia, co sprawia, że ciało jest gładkie i jędrne. Jednak to nie wszystkie jego urodowe zalety. Aminokwasy zawarte w kolagenie wzmacniają także włosy, chronią je przed wypadaniem, oraz przywracają im blask.
Drugą bardzo ważną funkcją kolagenu jest jego aspekt zdrowotny. W przypadku powstania ran prowadzi do ich szybszego zagojenia, a także spłycenia i rozjaśnienia blizn. Odpowiada również za nawilżenie stawów, co spowalnia proces ich starzenia, a co za tym idzie, jesteśmy mniej podatni na zwyrodnienia. Prolina, która jest nieodłącznym składnikiem kolagenu, rozszerza i oczyszcza tętnice i naczynia krwionośne, wpływa to na poprawę jakości krążenia. Jednak to nie wszystko. Kolagen to także zbawienne oddziaływanie na układ trawienny, umożliwia przemianę glukozy w energię, pobudzając metabolizm. Kolagen chroni także nasze narządy wewnętrzne, tworząc wokół nich warstwę ochronną. Co ciekawe odgrywa też ważną rolę w układzie odpornościowym, zapobiegając przedostawaniu się drobnoustrojów i toksyn do organizmu.
Jak uzupełnić braki kolagenu?
W związku ze zmniejszoną produkcją kolagenu należy go uzupełniać, by cieszyć się pełnią zdrowia. Warto sięgnąć po suplement, który w składzie ma kolagen morski, pochodzący ze skóry i łusek ryb morskich. To wyjątkowe rozwiązanie, ponieważ taki kolagen swoją strukturą jest bardzo zbliżony do ludzkiego. Dzięki czemu jego wchłanianie będzie dużo lepsze. Właśnie z taką myślą powstał DuoLife Collagen, którego unikalna i przemyślana kompozycja składników wspiera kondycję skóry, stawów, oraz włosów i zapobiega odwodnieniu. Jest to kwintesencja młodości i witalności dostępna w butelce do codziennego stosowania, a skład jest w 100% naturalny. Wspomaga on działanie organizmu w wielu aspektach i dlatego powinien znaleźć swoje miejsce w diecie tych, którzy chcą zadbać o zdrowie, ochronić się przed procesami starzenia i poprawić pracę poszczególnych struktur.
Jak widać, kolagen jest niezbędny i niezastąpiony w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Gwarantuje zachowanie elastyczności i zdrowego, młodzieńczego wyglądu. Nie czekaj, aż jego niedobory zaczną Ci doskwierać i wprowadź go do swojej diety już dziś.
Więcej informacji na: myduolife.com
„Nie gadaj, tylko się zbadaj!” – PZU zachęca do profilaktyki onkologicznej
Marka alessandro wspiera Różowy Październik
Leczenie alignerami - jak osiągnąć najlepszy rezultat?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Teatr
Anna Głogowska: Długo wstydziłam się stanąć na scenie teatralnej. Teraz zaczynam myśleć o sobie jako o aktorce
Tancerka przyznaje, że jakiś czas temu odkryła swoją nową pasję i z przyjemnością próbuje sił w aktorstwie. Postanowiła zamienić parkiet taneczny na teatralną scenę i jak podkreśla, czuje się teraz bardziej swobodnie i ma większe pole do popisu, bo nie musi się sztywno trzymać określonej choreografii, tylko bazuje na swojej kreatywności. Anna Głogowska nie ukrywa, że na początku nie miała odwagi stanąć ramię w ramię z zawodowymi aktorami, ale przekonała się, że też ma talent i sporo do zaoferowania.
Farmacja
Szybko rośnie liczba osób z ostrą infekcją układu oddechowego, w tym grypy. Szczyt zachorowań przypadnie już na drugą połowę października
Centrum e-Zdrowia podaje, że od początku września odnotowano blisko 1,8 mln porad ambulatoryjnych udzielonych z powodu ostrych infekcji układu oddechowego, w tym grypy. Najlepszą metodą walki z chorobą jest szczepionka – najlepiej przyjęta między wrześniem a listopadem. Wciąż jednak na taki krok decyduje się zaledwie kilka procent Polaków, tymczasem grypa jest jedną z 10 najczęstszych przyczyn zgonów u osób powyżej 65. roku życia.
Żywienie
Aleksandra Adamska i Ewelina Adamska-Porczyk: Na Filipinach spałyśmy z karaluchami i innymi robakami. Brakowało nam moskitiery na całe ciało
Chociaż podczas pełnej emocji wyprawy przez Filipiny do Tajwanu nie brakowało trudnych momentów, w których górę brało zmęczenie, to jednak mimo wszelkich niedogodności Aleksandra Adamska i Ewelina Adamska-Porczyk starały się nie narzekać, tylko wyciągać z tej podróży to, co najlepsze. Uczestniczki „Azja Express” przyznają, że nie mogły się przekonać do miejscowego jedzenia, ale za to zachwyciła je aromatyczna kawa. W bagażu zabrakło miejsca na moskitierę, dlatego też z czasem przyzwyczaiły się także do spania w jednym pomieszczeniu z karaluchami.