Lubisz opalać się topless, a może chciał(a)byś zacząć, ale nie wiesz jak?
Wakacje w pełni - wielu z nas jest aktualnie w rozjazdach, bądź zaplanowany urlop ma dopiero przed sobą. Dla poszukiwaczy nowych doświadczeń, a także zwolenników kąpieli słonecznych top less Kiwi.com przygotowała kilka podpowiedzi, dokąd udać się w Europie, by “w nagiej” przestrzeni publicznej poczuć się komfortowo i atrakcyjnie w swoim ciele, pozbyć zahamowań i nabrać pewności siebie, której czasami nam brakuje. Kąpiele słoneczne top less są legalne w około 39 krajach, w samej Portugalii średnio co 12 kilometrów wzdłuż wybrzeża znajduje się plaża dla nudystów. Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia - Kiwi.com podpowiada, które lokalne plaże dla nudystów warto odwiedzić. Zanim się jednak rozbierzesz, poznaj zasady etykiety i wskazówki, jak (nie) zachowywać się na plaży nudystów.
1. Hiszpania
W Hiszpanii, która od lat króluje w zestawieniach najpopularniejszych destynacji wśród polskich turystów, nie tylko opalanie top less jest w pełni legalne, ale w ogóle noszenie się bez okrycia, zupełnie nago w przestrzeni publicznej również, i to od 1988 roku. Teoretycznie można to robić wszędzie bez groźby kary finansowej czy interwencji służb porządkowych. Kiwi.com przypomina jednak, że w Barcelonie i Valladolid wprowadzono bardziej restrykcyjne zasady, które ograniczają wolność naturystów. Nie obejmują one jednak obszarów do plażowania.
Najlepsze plaże dla nudystów, które warto zobaczyć będąc w Hiszpanii to:
- Playa de Maspalomas — Gran Canaria, Las Palmas
- Playa de Cantarriján — La Herradura, Grenada
- Playa de Bolonia — Bolonia, Kadyks
- Playa de Es Trenc — Majorka, Baleary
- Playa de Vera — Vera, Almería
Sprawdź aktualne ceny biletów do Hiszpanii na Kiwi.com. Z Krakowa do Barcelony za lot zapłacisz od 232 zł.
2. Chorwacja
W Chorwacji, opalanie się topless jest niezwykle powszechne — widok nawet zupełnie nagich ludzi nikogo tam nie dziwi - można ich spotkać na większości plaż, niezależnie od tego, czy są one oznaczone, jako miejsca dla nudystów czy nie. Z uwagi na fakt, że Chorwacja od lat jest tłumnie odwiedzana przez turystów z całego świata, w tym m.in. z Polski, lokalne plaże mogą być bardzo zatłoczone. Kiwi.com podpowiada, które z nich znajdują się bardziej na uboczu i oferują nieco bardziej kameralną atmosferę.
Najlepsze plaże dla nudystów
- Plaża Stiniva — Vis, Split-Dalmacja
- Plaża Kandalora — Rab, Primorsko-Gorski Kotar
- Wyspa Jerolim — Hvar, Split-Dalmacja
- Plaża Sveta Marina — Sveta Marina, Istria
Jak najtaniej dostać się do Chorwacji? Z Katowic do Splitu za lot zapłacisz już od 173 zł. Szczegóły sprawdź na Kiwi.com.
3. Włochy
W słonecznej Italii zniesienie surowych przepisów, zabraniających opalania się nago w miejscach publicznych zajęło dużo czasu. To dlatego, że pochodziły one z czasów, kiedy nagość była uważana za haniebną i bulwersującą niemalże w każdych okolicznościach. W 2006 roku restrykcyjne przepisy zostały zniesione, a naturyści mogli legalnie cieszyć się wolnością i swobodą na włoskich plażach. Obecnie we Włoszech jest około 17 oficjalnych plaż dla nudystów - wiele z nich znajduje się w Toskanii i na Sardynii.
- Spiaggia Nido Dell’Aquila — San Vincenzo, Tuscany
- Spiaggia di Acquarilli — Elba, Tuscany
- Spiaggia di Is Benas — San Vero Milis, Sardinia
- Spiaggia di Piscinas — Magazzini, Sardinia
- Spiaggia del Troncone — Marina di Camerota, Campania
Loty z Krakowa do Bolonii zaczynają się od 171 zł. Więcej szczegółów na Kiwi.com.
4. Portugalia
W Portugalii jest dziewięć oficjalnych plaż dla nudystów, ale naturyzm jest praktykowany na ponad 50 innych. Oznacza to, że średnio co 12 kilometrów wzdłuż portugalskiego wybrzeża znajduje się jedna plaża dla nudystów! Wygląda na to, że Portugalia to prawdziwy raj dla naturystów.
Najlepsze plaże dla nudystów w Portugalii to:
- Praia da Bela Vista — Costa da Caparica, Lizbona
- Praia do Salto — Porto Covo, Alentejo
- Praia da Barreta — Ilha Deserta, Algarve
- Praia do Homem Nu — Tavira, Algarve Praia do Meco — Sesimbra, Lizbona
Za lot z Warszawy do malowniczej Lizbony zapłacimy od 406 zł. Szczegóły dostępne na Kiwi.com.
Co robić i czego nie robić na plaży nudystów?
Gdziekolwiek wybierasz się na wakacje, zanim się rozbierzesz i dołączysz do grona nudystów, zapoznaj się z kilkoma wskazówkami, które Kiwi.com przygotowała.
Co robić:
- jeśli korzystasz z leżaka, rozłóż na nim ręcznik, nim z niego skorzystasz
- pamiętaj, żeby zakryć się ponownie, jeśli zdecydujesz się opuścić plażę
- nie działaj pod presją, lecz w zgodzie ze sobą - jeśli nie czujesz się gotowy, by w pełni rozebrać się jak inni, nie rób tego
- pamiętaj o solidnej i mocnej ochronie przeciwsłonecznej
- szanuj przestrzeń innych plażowiczów i zachowaj zdrowy i rozsądny dystans, zostawiając tak dużo miejsca, jak to tylko możliwe, między sobą a sąsiadującym plażowiczem.
Czego nie robić:
- nie wpatruj się w innych - może to zostać źle odebrane
- nie fotografuj pozostałych plażowiczów
- jeśli wybierasz się na plażę nudystów ze swoją drugą połówką, pamiętaj, że naturyzm nie jest praktyką seksualną ani nawet zmysłową i należy to uszanować.
O Kiwi.com
Kiwi.com to wiodąca globalna firma z branży technologii turystycznych z siedzibą w Czechach, zatrudniająca ponad 1200 osób na całym świecie. Innowacyjny algorytm Kiwi.com umożliwia użytkownikom znajdowanie lepszych opcji tras i cen, których inne wyszukiwarki nie widzą, wykonując 2 miliardy kontroli cen dziennie dla 95% globalnych zasobów lotów. Każdego dnia w witrynie Kiwi.com i kanałach partnerskich przeprowadzanych jest 100 milionów wyszukiwań. Dziennie średnio sprzedaje się ponad 70 000 miejsc.

Smart travel w 5 krokach. Jak wypocząć i nie przepłacić?

Polacy rezerwują wczasy na ostatnią chwilę

Linie lotnicze Corendon Airlines świętowały 20. lecie działalności podczas spektakularnej Gali w Antalya Cosmos Theatre
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.