Moc aronii - czyli dlaczego warto wprowadzić ją do swojej diety
Ten owoc słynie z wielu właściwości zdrowotnych. Zawiera wiele cennych witamin i związków roślinnych, które oddziałują na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Wprowadzenie jej do swojego jadłospisu na pewno wesprze naszą odporność, ale nie tylko! Sprawdźcie jakie plusy niesie za sobą ten malutki owoc.
Kuracje aronią
Owoce aronii są bogatym źródłem witamin i składników odżywczych. To prawdziwa bomba witaminowa, która pomaga zachować równowagę naszego zdrowia. Znajdziemy w niej szereg witamin, między innymi B2, E, PP, B6 i β- karoten. Dodatkowo zawiera sole mineralne i kwasy organiczne, które działają przeciwzapalnie.
Najpopularniejsze zastosowanie aronii to wzmocnienie odporności. Pomaga uporać się z chorobami dróg oddechowych, ale także jako jeden z nielicznych owoców, wykazuje dużo więcej właściwości leczniczych. Przede wszystkim usuwa złogi cholesterolu z żył. Dlatego rekomendowana jest dla osób borykających się z nadciśnieniem. Zawarte w aronii bioflawonoidy uelastyczniają i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych oraz regulują ich przepuszczalność.
Praca przy komputerze? Aronia pomoże!
Osoby, które na co dzień pracują przy komputerze, powinni sięgnąć po te owoce. Wiele godzin przed ekranem osłabia nasz wzrok, a aronia niweluje skutki promieniowania, dzięki czemu wspiera nasze oczy. Spożywana regularnie może także opóźnić choroby, takie jak jaskra czy zaćma.
Korzyści dla urody
Ciekawostką jest także fakt, że zawarte w aronii antocyjany działają przeciwutleniająco, dzięki czemu wolniej się starzejemy. Poprawiają też pracę naczynek krwionośnych wokół mieszków włosowych, dzięki czemu te mniej wypadają, rosną mocniejsze i włosy dostają ładny połysk.
Sok z aronii, czy ekstrakt z aronii?
Soki aroniowe po otwarciu szybko ulegają zwietrzeniu. Aronia występuję także w innej formie. Na przykład jest zamknięta w cukierkach aroniowych, w których cenne składniki aronii długo zachowują swoje wartości. Przykładem są Cukierki Aroniowe firmy Reutter znanej z wysokiej jakości produktów, które w swoim składzie zawierają cenny ekstrakt (wyciąg!) aronii, a nie zwykły sok. Dodatkowo zawierają witaminę C wspierającą układ odpornościowy organizmu.
Cukierki Aroniowe firmy Reutter są produktem oryginalnym, dobrze wchłaniającym się poprzez wolne ssanie (nie należy ich rozgryzać).
Czytajmy etykiety, dla swojego organizmu stosujmy produkty pełnowartościowe, cieszące się zaufaniem klientów. Cukierki Aroniowe Reutter są produkowane tylko w Niemczech według wysokich standardów doskonałej jakości technologii produkcji.
To ziołowe rozwiązanie w łatwej formie podania (w cukierku aroniowym) zawsze możesz mieć pod ręką, by dostarczyć sobie aroniowych właściwości.
To jak czujemy się i czy jesteśmy zdrowi w dużej mierze zależy tylko od nas i od tego jak o siebie dbamy.
Wprowadzając aronię do swojej diety możemy wspierać nasz organizm i zadbać o zdrowie i urodę przez długie lata. Same plusy! Dlatego też aronia jest tak chętnie stosowana przez wiele osób.
Dobroczynne Cukierki Aroniowe firmy Reutter są dostępne w aptekach i zielarniach (ok.8 zł).
Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy
Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego
Rak jelita grubego to nie wyrok. Kluczowe jest wczesne wykrycie
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
![Dramatyczna sytuacja w opiece długoterminowej. Kolejki oczekujących są coraz dłuższe [DEPESZA]](/files/1097841585/opieka-nfz-still-1,w_85,_small.jpg)
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Jadwiga Jankowska-Cieślak
Jadwiga Jankowska-Cieślak: Zwykle Złota Palma otwiera ścieżkę do kariery, a mi zamknęła. W Polsce trwał wtedy stan wojenny i musiałam szybko wracać do kraju
Zdrowie
Katarzyna Dowbor: Jak najszybciej muszę się zaszczepić przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do tej pory zabezpieczałam przed tymi pasożytami tylko moje zwierzęta
Prezenterka przyznaje, że do tej pory nie zdawała sobie sprawy, że kleszczowe zapalenie mózgu to taka podstępna i groźna choroba. Jest ona wywoływana przez wirusa, który dostaje się do naszego organizmu w wyniku ukłucia przez kleszcza. Dlatego tak ważne jest, by przed tymi pajęczakami zabezpieczać nie tylko naszych pupili, ale także siebie. Katarzyna Dowbor już umówiła się na przyjęcie odpowiedniej szczepionki. Z danych opracowanych przez Ośrodek Badań Socjomedycznych Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW wynika, że na taki krok decyduje się zaledwie co dziesiąty Polak.
Moda
Julia Kamińska: Założyłam sobie, że w tym roku nie będę kupować żadnych nowych ubrań. Z sukcesem sprzedaję też swoje rzeczy na popularnej platformie
Aktorka chętnie podjęła wyzwanie „no-buy 2025” i jak zapewnia, w tym roku nie zamierza kupować żadnych nowych ubrań. Poza tym systematycznie „wietrzy” swoją szafę i te rzeczy, które już nie są jej potrzebne, sprzedaje przez internet albo oddaje znajomym. Julia Kamińska zaznacza też, że kompletując stylizację na czerwony dywan, stara się nie wydawać pieniędzy na nowe ubrania. Najpierw zagląda do garderoby, by znaleźć w niej coś, co można ponownie wykorzystać.
Infrastruktura
Mazowsze turystycznie radzi sobie lepiej niż przed pandemią. Odwiedzających przyciąga już nie tylko Warszawa
Województwo mazowieckie jest liderem pod względem liczby turystów. W ubiegłym roku odwiedziło je prawie 7 mln gości. I choć lokomotywą ruchu turystycznego pozostaje Warszawa, to coraz więcej osób wybiera zwiedzanie regionu w wolniejszym tempie niż w stolicy i bliżej natury. Mazowsze od lat postrzegane było jako idealny kierunek na mikrowyprawę, ale teraz przybywa osób, które chcą się tu zatrzymać na dłużej niż 1–2 dni.
|
|
|