Najlepsze prezenty pod choinkę dla miłośników sportu!
Każdego roku, na przełomie listopada i grudnia stajesz przed dylematem, co podarować bliskim pod choinkę? Zadanie staje się o tyle łatwiejsze, jeśli znasz zainteresowania osób, które chcesz obdarować. Zastanawiasz się, co podarować miłośnikowi siłowni i zdrowego stylu życia? Sprawdź nasze pomysły na sportowy prezent dla osoby aktywnej, który na pewno sprawi jej radość!
-
Słuchawki bezprzewodowe
Dobra muzyka potrafi uatrakcyjnić trening, dodać potrzebnej energii, a nawet zmotywować, dlatego podarowanie dobrych słuchawek bezprzewodowych pod choinkę będzie strzałem w dziesiątkę. Dla tych, którzy wykonują dynamiczny trening, pełen zamaszystych ruchów, wybierz większe słuchawki, które mają większą moc i doskonale tłumią dźwięki z zewnątrz. Ci, którzy wykonują bardziej statyczny trening ucieszą się ze słuchawek dousznych. Są niezwykle lekkie, dlatego można nosić je przez wiele godzin!
-
Sportowy zegarek
Dzięki niemu trening wchodzi na inny poziom! Nowoczesne zegarki sportowe mierzą ilość kroków, aktualne tętno, poziom tlenu we krwi, a nawet jakość snu. Te dane są niezwykle cenne dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Dzięki funkcjom takim jak wyznaczanie celów, przypomnienia o aktywności czy śledzenie postępów, zegarki sportowe pomagają w utrzymaniu motywacji do regularnych treningów. Dodatkowo możesz tworzyć indywidualne plany treningowe, dostosowanych do naszych potrzeb i celów. Coraz częściej zegarki sportowe zakładamy nie tylko na trening, ale również do pracy czy na spotkania. Wybierając taki prezent, warto zadbać, aby ten prezentował się dobrze poza siłownią.
-
Mata do ćwiczeń
Twoja przyjaciółka, mama albo siostra jest wielką fanką jogi, pilatesu i rozciągania? Sprezentuj jej pod choinkę matę do ćwiczeń, która jest niezbędnym akcesorium do wielu ćwiczeń, zarówno na siłowni, jak i w domu. Zapewnia komfort podczas treningu, chroni stawy. Co ważne – posiadanie własnej maty do ćwiczeń jest bardziej higieniczne niż korzystanie z publicznych dostępnych w siłowniach. Można ją regularnie czyścić i dbać o jej stan, co zdecydowanie pomaga utrzymać higienę podczas treningów.
-
Torba na siłownię
Nic tak nie cieszy, jak trafiony, przemyślany upominek. Dobrym przykładem niedrogiego, ale bardzo przydatnego gadżetu sportowego jest torba na siłownię. Wybierz taką, która będzie wyposażona w szereg różnych kieszonek i przedziałek, które pomogą posegregować sportowe przedmioty. Zdecyduj się na model w uniwersalnych kolorach. Powód? W razie konieczności, taka torba może służyć również jako torba na wypad za miasto.
5. Przekąski i posiłki dla sportowców
Dla osób na poważnie podchodzących do treningu na siłowni tematyka odżywiania się nie jest niczym obcym. Osoby aktywne często zastanawiają się, co jeść przed i po treningu. Wymyślanie i gotowanie codziennych posiłków pochłania mnóstwo czasu, a w ferworze codziennych obowiązków, nie każdy go ma. Dodatkowo znalezienie wszystkiego, czego organizm sportowca potrzebuje w swojej sportowej podróży, może być nie lada wyzwaniem. Z pomocą przychodzi Huel i kompletne pod względem odżywczym posiłki w proszku. Każda porcja zapewnia dobrą równowagę składników odżywczych, jest bogata w roślinne białko oraz dostarcza wszystkie niezbędne witaminy i minerały, dzięki czemu mamy pewność, że nasz plan dietetyczny jest kompletny. Ich niewątpliwą zaletą jest łatwość i szybkość przygotowania. W przypadku koktajli czy posiłków, wystarczy wymieszać je z gorącą wodą i cieszyć się pełnowartościowym posiłkiem! W razie nagłego głodu świetnie sprawdzą się batony Huel, które zawsze można włożyć do sportowej torby lub wozić w samochodzie i odhaczać kolejne sprawy po treningu!
![Międzynarodowe mistrzostwa łączą świat szachów i finansjery Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1291175053,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Międzynarodowe mistrzostwa łączą świat szachów i finansjery
![Majaland zauważony przez międzynarodowych inwestorów](/files/_uploaded/glownekonf_140070401,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Majaland zauważony przez międzynarodowych inwestorów
![Świąteczna Giełda Winyli w Galerii Turzyn](/files/_uploaded/glownekonf_1099985276,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Świąteczna Giełda Winyli w Galerii Turzyn
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Gwiazdy
![](/files/1922771799/rzezniczak-pilka-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Jakub Rzeźniczak: Chciałbym wrócić do piłki nożnej. Teraz jednak widzę siebie już nie na boisku, ale na szczeblach zarządzających
Były piłkarz podkreśla, że na bieżąco śledzi poczynania polskiej reprezentacji w piłce nożnej i wierzy, że przed biało-czerwonymi jeszcze wiele sukcesów. Choć Jakub Rzeźniczak nie planuje już powrotu na boisko, to jego ambicje wciąż są związane z piłką nożną. Rozważa różne możliwości, w tym pracę w zarządzie PZPN-u lub rolę eksperta sportowego w jakieś redakcji. Wierzy też, że jego doświadczenie i wiedza zdobyta w ciągu ponad dwóch dekad kariery będą cennym atutem w nowych rolach.
Transport
Blokady alkoholowe w samochodach mogą pomóc w walce z problemem pijanych kierowców. Co roku w Polsce doprowadzają do śmierci 150–200 osób
![](/files/1922771799/antonio-avenoso-blokady-foto,w_133,_small.jpg)
1881 osób zginęło na polskich drogach w 2024 roku, z tego 154 w wyniku wypadku spowodowanego przez pijanego kierowcę – wynika z danych Komendy Głównej Policji. W całej Unii Europejskiej rocznie w wypadkach śmierć ponosi około 20 tys. ludzi, a problem nietrzeźwych kierowców pozostaje jednym z największych wyzwań przy realizacji Wizji Zero, czyli redukcji do zera liczby ofiar na drogach. Wśród propozycji, które mogłyby pomóc w walce z tym problemem, jest obowiązkowa instalacja blokad alkoholowych w autach.
Teatr
Daniel Olbrychski: Praca mnie konserwuje, gdybym nie grał, tobym się błyskawicznie zestarzał. Walczę, żeby widzowie nie dostrzegali na scenie mojej osiemdziesiątki
![](/files/1922771799/olbrychski-urodziny-foto,w_133,_small.jpg)
Daniel Olbrychski uznawany jest za jednego z najwybitniejszych aktorów filmowych i teatralnych swojego pokolenia. W dorobku ma wiele znakomitych ról i już od dawna mógłby odcinać kupony od sławy, ale jak podkreśla – nie zamierza rezygnować z pracy. Z przyjemnością przyjmuje kolejne propozycje zawodowe i mierzy się z nowymi rolami, bo dzięki takiej aktywności nie czuje upływającego czasu. Za trzy tygodnie artysta będzie świętował okrągłe urodziny.