Naturalnie szczupła na wiosnę.
Z łatwością można wyznaczyć kilka okresów w roku, gdy w sposób szczególny obserwujemy nagły wysyp osób, które decydują się rozpocząć proces odchudzania. Najczęściej jest to początek stycznia, gdy w życie zaczynają wchodzić postanowienia noworoczne i okres przed wakacjami, gdy uświadamiamy sobie, że bikini nie ukrywa już tak wiele, jak ulubione jeansy i sweter. Każda próba zadbania o siebie jest godna pochwały. Jednak należy sobie zdawać sprawę z dwóch rzeczy. Utrzymywanie odpowiedniej wagi to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Ponadto drakońskie diety oraz katowanie się na siłowni nie przyniesie zadowalających efektów, jeśli nie jest to proces prowadzony w sposób odpowiedzialny i przede wszystkim długofalowy.
Figura to zdrowie
Choć znaczna większość osób decyduje się rozpocząć odchudzanie ze względów czysto estetycznych pamiętajmy, że nie to, tak naprawdę, jest najważniejsze. Owszem poczucie atrakcyjności, pozbycie się kompleksów oraz szeroko pojęta samoakceptacja to bardzo ważne elementy naszego życia. Wpływają one na powodzenie w kontaktach międzyludzkich, udany związek, a nawet sukcesy zawodowe. Czując się dobrze we własnej skórze, stajemy się bardziej pewni siebie, zadowoleni z życia i odważniej podejmujemy decyzje. Niestety, dodatkowe kilogramy potrafią sprawić, że osoba, która dotąd była wulkanem energii i duszą towarzystwa zaczyna się wycofywać z własnego życia. Niejednokrotnie rozwijające się w ten sposób kompleksy, poczucie wycofania i niska samoocena prowadzą nawet do stanów depresyjnych. Nadwaga to również ogromne ryzyko zachorowania na wiele chorób, które niejednokrotnie mogą być bezpośrednią przyczyną trwałego uszczerbku na zdrowiu, a nawet śmierci. Nadwaga bardzo często prowadzi do otyłości, wiąże się również ze wzrostem ryzyka zachorowania na cukrzycę typu II, choroby układu sercowo-naczyniowego, miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, a także zwyrodnienia stawów i niedoczynność tarczycy. Wszystkie one pozostawiają często nieodwracalne zmiany w ludzkim organizmie. Zdając sobie sprawę z tego, jak ważne dla naszej przyszłości jest odpowiedzialne podejście do wagi z pewnością zrozumiemy, że nie jest to wyłącznie kwestia estetyczna.
Skuteczne odchudzanie musi być odpowiedzialne
Krótkotrwałe zrywy i szybka rezygnacja z diety i ćwiczeń nie przyniosą żadnych efektów. Najczęściej rezygnacja spowodowana jest zbyt nagłym przejściem na rygorystyczną dietę i narzuceniem sobie zbyt wysokiego reżimu treningowego. W takich sytuacjach nasz organizm się buntuje. Pamiętajmy, że nadwaga nie pojawiła się w ciągu miesiąca i w ciągu miesiąca nie zniknie. Chcąc się latem pięknie zaprezentować w bikini już teraz, u schyłku zimy, mamy ostatni moment, aby wziąć się za siebie.
Najważniejsza jest systematyczność. Gdy nasz organizm przywyknie do regularnego wysiłku i zmienionej diety możemy nieco podkręcić tempo. Pamiętajmy jednak, że będąc w procesie odchudzania musimy bardzo uważnie go obserwować. W dążeniu do smukłego ciała, które zaprezentujemy w lecie, nie możemy dopuścić do tego, aby się nabawić kontuzji, anemii czy niedoborów witamin. Na dodatek organizm, który teraz musi sobie radzić z nowymi wyzwaniami najczęściej potrzebuje odpowiedniego wsparcia. Tu jedynym słusznym rozwiązaniem jest odpowiednia suplementacja. Ważne jest jednak to, aby wybierać tylko sprawdzone produkty z naturalnym i bogatym składem. Pomogą one nie tylko uzupełnić zapotrzebowanie na witaminy i minerały, ale przede wszystkim w naturalny i nieagresywny sposób będą stymulowały metabolizm. Takim właśnie produktem jest DuoLife Medical Formula ProSlimer.
Naturalnie do wymarzonej sylwetki
Suplement diety DuoLife Medical Formula ProSlimer® dzięki swej innowacyjnej formule oraz bogatemu składowi, pozwala na skuteczną walkę z nadwagą. Pobudza bowiem procesy metaboliczne, sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej oraz regulacji gospodarki wodnej organizmu. Ponadto pomaga utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu oraz usprawnia procesy trawienne i skutecznie wspomaga redukcję wagi, a następnie utrzymanie jej na prawidłowym poziomie. Doposaża organizm w witaminy i minerały konieczne do jego prawidłowego funkcjonowania. Tak szerokie spectrum działania pozwala skutecznie, bo wielotorowo walczyć z nadprogramowymi kilogramami. Wszystko to możliwe jest dzięki odpowiednio skomponowanemu składowi, w którym wyróżnić możemy m.in. garcinia cambogia, acai, goji, młody jęczmień, zieloną kawę czy kwas chlorogenowy. Wszystko to są naturalne produkty, które mają potwierdzone naukowo działanie odchudzające. ProSlimer to w pełni naturalny produkt, w którym każdy składnik ma do odegrania ważną rolę.
Ekstrakt z Garcinia cambogia – zawarty jest w nim kwas hydroksycytrynowy, który powstrzymuje lipogenezę, tym samym sprawiając, że wątroba jest w stanie zmagazynować więcej energii. Dzięki temu spożywane posiłki stają się bardziej sycące, a my odczuwamy mniejsze łaknienie. Dodatkowo pobudza procesy termogenezy, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawia metabolizm glukozy i podnosi wydolność organizmu podczas ćwiczeń.
Ekstrakt z owoców acai – dzięki wysokiej zawartości błonnika, przyspiesza przemianę materii, usprawnia proces trawienia i reguluje poziom cholesterolu. Ponadto zapewnia długotrwałe uczucie sytości, pomagając kontrolować i stopniowo ograniczać ilość spożywanych kalorii. Bogactwo witamin zawartych w owocach acai zmniejsza ochotę na słodycze i – co najważniejsze – chroni organizm przed wyjałowieniem podczas procesu odchudzania.
Ekstrakt z owoców goji utrzymuje prawidłowe stężenie cukru we krwi oraz reguluje przemianę materii. Jest niezwykle bogaty w błonnik pokarmowy, który w skutecznie poprawia funkcjonowanie układu trawiennego. Zawiera β-sitosterol zapobiegający absorpcji cholesterolu oraz nienasycone kwasy tłuszczowe takie jak pomocny w odchudzaniu kwas linolowy i kwas Omega-3.
Ekstrakt z młodego jęczmienia zawiera żywe enzymy trawienne, które poprawiają pracę układu pokarmowego, usprawniają przemianę materii oraz oczyszczają organizm z toksyn. Normalizuje poziom cukru we krwi, zmniejszając ryzyko cukrzycy i pozwalając na utrzymanie prawidłowej wagi.
Ekstrakt z zielonej kawy redukuje łaknienie, a dzięki zawartości kofeiny i kwasu chlorogenowego przyspiesza spalanie tłuszczu. Dodaje energii, reguluje przemianę materii, wspomaga redukcję cellulitu, a także ułatwia utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu. Zielona kawa obniża ilość cukru wchłanianego w przewodzie pokarmowym.
Kwas chlorogenowy spowalnia wydzielanie glukozy do układu krwionośnego oraz skutecznie zapobiega nadmiernemu przyrostowi masy ciała i magazynowaniu tłuszczu poprzez zwiększanie jego metabolizmu w wątrobie.
Mogąc poszczycić się tak skomponowanym składem DuoLife ProSlimer stał się jedynym na rynku produktem, który będąc w pełni naturalny, posiada badania udowadniające jego działanie. Tak więc decydując się na rozpoczęcie odchudzania zadbajmy o to, aby nasz organizm miał odpowiednie wsparcie podczas tego procesu, ponieważ wyłącznie dzięki temu możliwe jest osiągnięcie a następnie utrzymanie wymarzonego efektu.
Prezbiopia – zaburzenie widzenia, które dotyka niemal każdego
Podaruj zdrowy sen swoim bliskim – wybierz materac na prezent
Na zdrowe gardło – NOWOŚĆ w linii herbatek Zioła Mnicha
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Muzyka
Wiktor Dyduła: Znam osoby w branży muzycznej wypalone z powodu nadmiaru pracy. To, co kiedyś sprawiało im przyjemność, teraz jest zawodowym obowiązkiem
Artysta promuje obecnie swój najnowszy singiel zatytułowany „Szybkie tempo” i właśnie z taką prędkością od trzech lat podbija polski rynek muzyczny. Piosenkarz zdaje sobie jednak sprawę z tego, jakie wyzwania narzuca życie w ciągłym biegu, dlatego on sam, mimo że prężnie rozwija swoją karierę i czerpie ogromną radość ze śpiewania, od czasu do czasu zatrzymuje się i patrzy na to, co robi z innej perspektywy, by złapać tak potrzebny dystans. Wiktor Dyduła przyznaje bowiem, że w branży muzycznej nie brakuje osób, które skarżą się na zbyt duże obciążenie psychiczne i wypalenie zawodowe.