Poczuj magię świąt z Promenadą! Gwiazdkowe atrakcje przez cały miesiąc!
Grudzień w warszawskiej Promenadzie jest po brzegi wypakowany atrakcjami dla całej rodziny! Zdjęcia ze Świętym Mikołajem, parada z muzyką na żywo czy spotkanie z wesołymi Trollami to tylko część gwiazdkowego programu! Przez cały miesiąc na odwiedzających galerię czekać będą wydarzenia, dzięki którym nawet największy Grinch poczuje magię zbliżających się Świąt!
Już od 1 do 23 grudnia odwiedzający galerię będą mogli skorzystać ze śnieżnej Foto Kuli, w której będzie można zrobić pamiątkową fotografię lub nagrać wyjątkowy film i pochwalić się nim w mediach społecznościowych!
Od 1 do 6 grudnia pod centrum handlowe przyjedzie czerwony, piętrowy autobus, oferujący klientom nastrojowe przejażdżki! Odjazdy odbędą się o każdej pełnej godzinie między 14.00 a 18.00. Bezpłatne bilety dostępne będą w strefie przy fontannie na 15 minut przed planowaną odprawą. W środku czekają na Was animacje i konkursy z nagrodami! Zwycięzcy mogą zdobyć m.in. laptopa, vouchery zakupowe oraz bilety do teatru czy bezpłatne lekcje tańca. Przystanek autobusu znajduje się od strony ul. Perkuna – wyjście przy TK Maxx i KFC. Wyjątkiem w świątecznym rozkładzie jest niedziela, 3 grudnia, kiedy autobus nie będzie kursował.
Z kolei od 4 grudnia do 6 grudnia najmłodsi będą mogli spotkać się ze specjalnych gościem z odległej Laponii – Promenadę odwiedzi Święty Mikołaj, który zapozuje z pociechami do zdjęć, przybije piątki, odbierze listy z wymarzonymi prezentami oraz wręczy słodkie upominki!
W sobotę, 9 grudnia o godzinie 12.00, w Promenadzie rozpocznie się rodzinna parada z muzyką na żywo w wykonaniu orkiestry! Tego dnia uliczki naszego centrum handlowego opanują elfy, prezenty, gwiazdy, renifery oraz przebierańcy w strojach inspirowanych świątecznymi tradycjami. Galerię odwiedzą też Grinch, św. Mikołaj, żonglerzy, mimowie, a nawet pieróg z barszczem! Na najmłodszych czekają również atrakcje, jak malowanie buziek i poczęstunek pyszną watą cukrową! Podczas postojów odbywają się animacje z postaciami - zabawy ruchowe, gry, zdjęcia z uczestnikami parady. Nie zabraknie także wspomnień z dawnych lat! Rodziców zapraszamy do strefy z Bolkiem i Lolkiem, w której postaci pozują do zdjęć w świątecznym stylu z przełomu lat 80tych i 90tych. Parada potrwa do godziny 18.00.
W kolejnym tygodniu, 16 grudnia dzieci będą mogły spotkać się z ulubionymi filmowymi bohaterami – wesołymi Trollami! Najbardziej rozśpiewani bohaterowie powracają w najnowszej odsłonie serii, który na ekranach kin zagości już 1 grudnia. W programie m.in. spotkanie z Poppy i Mrukiem, szkoła Trollowej Zumby dla dzieci, pokaz skręcania figur z kolorowych balonów oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami! Na najmłodszych czekać będzie także Miasteczko Trolli, Fabryka Kolorowych Lizaków oraz Szkoła Latania! Dokładny harmonogram atrakcji dostępny jest na stronie centrum.
Dodatkowo, w dniach 14 – 19 grudnia w godzinach od 12.00 do 20.00 zabiegani klienci będą mogli skorzystać z usługi bezpłatnego pakowania prezentów zakupionych w Promenadzie! Wystarczy pokazać hostessom paragon za zakupy o wartości minimum 50zł, wybrać sposób pakowania i odebrać pięknie zapakowany prezent! Przy rejestracji paragonu powyżej 500 zł. świąteczny kubek dodajemy w prezencie! Z MaszOkazje! zyskujesz więcej – aktywując kupon zapakujemy dodatkowo jeszcze jeden prezent!
Wspólna, świąteczna zabawa potrwa przez cały miesiąc. Więcej informacji na stronie galerii.

Gdzie przechować rzeczy? Praktyczne rozwiązania na różne życiowe sytuacje

Jak wybrać idealną szklarnię ogrodową? Poradnik dla początkujących

BLIKUJ na raty w IKEA! Nowy sposób płatności dostępny w całej Polsce
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.