5 rzeczy, o których zapomnisz przed wyjazdem na ferie
38 pr & content communication
Łódź
91-035 Łódź
38|pr.pl| |38|pr.pl
000000000
www.38pr.pl
Czas zimowego szaleństwa na stokach trwa w najlepsze, a Ty z pewnością już planujesz swój wymarzony wyjazd w góry. Przygotowania do ferii bywają wyzwaniem zarówno dla początkujących amatorów sportów zimowych jak i doświadczonych narciarzy, czy snowboardzistów. Oto pięć rzeczy, o których łatwo zapomnieć, a które mogą mieć kluczowe znaczenie dla udanej przygody na stoku.
Zaplanuj wyjazd z wyprzedzeniem
Pamiętaj, że ferie zimowe to okres, w którym popularne ośrodki narciarskie mogą być zatłoczone. Zarezerwuj nocleg, a jeśli resort oferuje taką możliwość, zakup karnet online, aby uniknąć kolejek. Dobrze zorganizowany wyjazd pozwoli Ci skoncentrować się na tym, co najważniejsze – przyjemności z jazdy! Dodatkowo, warto wcześniej sprawdzić prognozę pogody, aby odpowiednio dostosować się do warunków na stoku – pogoda w górach bywa nieprzewidywalna! Upewnij się, że masz odpowiednie ubranie i wyposażenie, aby cieszyć się komfortem podczas każdego zjazdu.
Zadbaj o kondycję fizyczną
Troska o kondycję fizyczną to nieodłączny element udanej przygody na stoku. Regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy, nie tylko poprawiając Twoją wydolność, ale także znacznie minimalizując ryzyko kontuzji podczas intensywnej jazdy. Skup się na treningach ukierunkowanych na wzmacnianie nóg, pleców i rdzenia, co wesprze Twoją stabilność i umiejętność utrzymania równowagi na stoku.
Pamiętaj o innych
Przed rozpoczęciem zjazdu warto dokładnie przeanalizować mapę tras. Zwracaj uwagę na innych uczestników zimowego szaleństwa i zawsze ustępuj pierwszeństwa, zwłaszcza tym znajdującym się niżej na stoku. Dostosuj wybór trasy do swoich umiejętności, respektuj oznaczenia i nie wyjeżdżaj poza wyznaczone szlaki. Zapisz także ważne numery telefonów ratunkowych, aby w razie potrzeby móc szybko skontaktować się z służbami.
Technologie na stoku
Korzystaj z bogactwa możliwości dzisiejszej technologii – w sieci dostępny jest pełen asortyment aplikacji, umożliwiających monitorowanie wszelkich aspektów twoich zimowych przygód - od warunków pogodowych po informacje o ośrodkach narciarskich. Jeśli chcesz dzielić się swoimi doświadczeniami, znajdziesz aplikacje umożliwiające udostępnianie zdjęć z innym entuzjastom sportów zimowych. Natomiast, jeśli twoim celem jest doskonalenie umiejętności postaw na apki śledzące długość zjazdów czy osiągniętą prędkość maksymalną. Jednak pamiętaj, żeby na stoku skupić się na zjazdach zamiast ekranie smartphona.
Bezpieczne zjazdy
Jednym z najważniejszych elementów, o których nie możemy zapomnieć, jest wykupienie odpowiedniego ubezpieczenia. Wypadki na stoku zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym narciarzom i snowboardzistom, a koszty związane z leczeniem, czy naprawą uszkodzonego sprzętu mogą negatywnie nas zaskoczyć. Wypadki na stoku zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym narciarzom i snowboardzistom, a koszty związane z uszczerbkiem na zdrowiu, czy naprawą uszkodzonego sprzętu mogą negatywnie nas zaskoczyć. Często z pozoru przemyślany wyjazd za określoną kwotę może niespodziewanie przekształcić się w trudny wydatek, gdy będziemy musieli stawić czoła zniszczonemu sprzętowi. Dbając nie tylko o własne zdrowie i bezpieczeństwo, ale także finanse, warto zdecydować się na zakup odpowiedniej polisy.
– W wyjazdowej euforii często zapominamy o niebezpiecznych sytuacjach, które mogą nas spotkać na stoku. Wypadki mogą pojawić się na każdym z zakrętów, gotowe zepsuć nam nastroje i zaszkodzić nie tylko zdrowiu, lecz także portfelowi. Nieszczęśliwe zdarzenia pojawiają się częściej, niż byśmy sobie życzyli. Uszczerbek na zdrowiu to oczywiste zmartwienie, jednak równie dotkliwe może okazać się obciążenie finansowe związane z ewentualnym uszkodzeniem sprzętu narciarskiego czy snowboardowego. Dostępne na rynku polisy - choć dla wielu stanowią przykry obowiązek - mogą uratować wyjazd i finanse. Warto pamiętać, że podczas wypoczynku nie tylko dbamy o własne bezpieczeństwo, ale także o innych. Wykupienie ubezpieczenia to prosta droga do udanego wyjazdu – mówi Anna Grzegorzewicz, Product Manager w Balcia Insurance SE.
Masz już wszystko? To ruszaj na podbój stoków!
_______
Balcia Insurance SE to renomowany łotewski insuretech z wieloletnim doświadczeniem, który sukcesywnie zdobywa pozycję lidera na rynkach krajów bałtyckich. W 2016 roku marka przeszła rebranding i odeszła od nazwy BTA, pod którą była znana w Polsce i innych kluczowych krajach Unii Europejskiej. W 2020 roku firma wprowadziła nową strategię biznesową, pozycjonując się jako ubezpieczyciel skoncentrowany na nowoczesnych rozwiązaniach. Balcia prowadzi działania w Niemczech, Polsce, Francji i Wielkiej Brytanii, dostosowując się do współczesnych trendów. Marka inwestuje w rozwój kadrowy stale dążąc do wzmocnienia różnych działów i utrzymania dynamiki wzrostu organizacyjnego.
Więcej informacji na www.balcia.pl

Smart travel w 5 krokach. Jak wypocząć i nie przepłacić?

Polacy rezerwują wczasy na ostatnią chwilę

Linie lotnicze Corendon Airlines świętowały 20. lecie działalności podczas spektakularnej Gali w Antalya Cosmos Theatre
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany
Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.
Media i PR
Reklama suplementów diety przez influencerów podlega pewnym ograniczeniom. Kontrolują to GIS i UOKiK

Rekomendacje influencerów mają znaczenie w wielu kategoriach zakupowych. Z raportu przygotowanego przez Wavemaker „Influencerzy pod lupą: etyka w social mediach” wynika, że 30 proc. internautów bierze je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji zakupowych dotyczących leków i suplementów diety. Reklamy suplementów diety w Polsce podlegają pewnym ograniczeniom. Przykładowo nie można przypisywać im właściwości leczniczych, bo nie są to leki, ani też właściwości wspomagających, które nie są poparte badaniami. Te kwestie sprawdza GIS. UOKiK z kolei może skontrolować poprawne oznaczenie przekazu reklamowego w social mediach.
Moda
Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik

Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.