Lubisz opalać się topless, a może chciał(a)byś zacząć, ale nie wiesz jak?
Wakacje w pełni - wielu z nas jest aktualnie w rozjazdach, bądź zaplanowany urlop ma dopiero przed sobą. Dla poszukiwaczy nowych doświadczeń, a także zwolenników kąpieli słonecznych top less Kiwi.com przygotowała kilka podpowiedzi, dokąd udać się w Europie, by “w nagiej” przestrzeni publicznej poczuć się komfortowo i atrakcyjnie w swoim ciele, pozbyć zahamowań i nabrać pewności siebie, której czasami nam brakuje. Kąpiele słoneczne top less są legalne w około 39 krajach, w samej Portugalii średnio co 12 kilometrów wzdłuż wybrzeża znajduje się plaża dla nudystów. Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia - Kiwi.com podpowiada, które lokalne plaże dla nudystów warto odwiedzić. Zanim się jednak rozbierzesz, poznaj zasady etykiety i wskazówki, jak (nie) zachowywać się na plaży nudystów.
1. Hiszpania
W Hiszpanii, która od lat króluje w zestawieniach najpopularniejszych destynacji wśród polskich turystów, nie tylko opalanie top less jest w pełni legalne, ale w ogóle noszenie się bez okrycia, zupełnie nago w przestrzeni publicznej również, i to od 1988 roku. Teoretycznie można to robić wszędzie bez groźby kary finansowej czy interwencji służb porządkowych. Kiwi.com przypomina jednak, że w Barcelonie i Valladolid wprowadzono bardziej restrykcyjne zasady, które ograniczają wolność naturystów. Nie obejmują one jednak obszarów do plażowania.
Najlepsze plaże dla nudystów, które warto zobaczyć będąc w Hiszpanii to:
- Playa de Maspalomas — Gran Canaria, Las Palmas
- Playa de Cantarriján — La Herradura, Grenada
- Playa de Bolonia — Bolonia, Kadyks
- Playa de Es Trenc — Majorka, Baleary
- Playa de Vera — Vera, Almería
Sprawdź aktualne ceny biletów do Hiszpanii na Kiwi.com. Z Krakowa do Barcelony za lot zapłacisz od 232 zł.
2. Chorwacja
W Chorwacji, opalanie się topless jest niezwykle powszechne — widok nawet zupełnie nagich ludzi nikogo tam nie dziwi - można ich spotkać na większości plaż, niezależnie od tego, czy są one oznaczone, jako miejsca dla nudystów czy nie. Z uwagi na fakt, że Chorwacja od lat jest tłumnie odwiedzana przez turystów z całego świata, w tym m.in. z Polski, lokalne plaże mogą być bardzo zatłoczone. Kiwi.com podpowiada, które z nich znajdują się bardziej na uboczu i oferują nieco bardziej kameralną atmosferę.
Najlepsze plaże dla nudystów
- Plaża Stiniva — Vis, Split-Dalmacja
- Plaża Kandalora — Rab, Primorsko-Gorski Kotar
- Wyspa Jerolim — Hvar, Split-Dalmacja
- Plaża Sveta Marina — Sveta Marina, Istria
Jak najtaniej dostać się do Chorwacji? Z Katowic do Splitu za lot zapłacisz już od 173 zł. Szczegóły sprawdź na Kiwi.com.
3. Włochy
W słonecznej Italii zniesienie surowych przepisów, zabraniających opalania się nago w miejscach publicznych zajęło dużo czasu. To dlatego, że pochodziły one z czasów, kiedy nagość była uważana za haniebną i bulwersującą niemalże w każdych okolicznościach. W 2006 roku restrykcyjne przepisy zostały zniesione, a naturyści mogli legalnie cieszyć się wolnością i swobodą na włoskich plażach. Obecnie we Włoszech jest około 17 oficjalnych plaż dla nudystów - wiele z nich znajduje się w Toskanii i na Sardynii.
- Spiaggia Nido Dell’Aquila — San Vincenzo, Tuscany
- Spiaggia di Acquarilli — Elba, Tuscany
- Spiaggia di Is Benas — San Vero Milis, Sardinia
- Spiaggia di Piscinas — Magazzini, Sardinia
- Spiaggia del Troncone — Marina di Camerota, Campania
Loty z Krakowa do Bolonii zaczynają się od 171 zł. Więcej szczegółów na Kiwi.com.
4. Portugalia
W Portugalii jest dziewięć oficjalnych plaż dla nudystów, ale naturyzm jest praktykowany na ponad 50 innych. Oznacza to, że średnio co 12 kilometrów wzdłuż portugalskiego wybrzeża znajduje się jedna plaża dla nudystów! Wygląda na to, że Portugalia to prawdziwy raj dla naturystów.
Najlepsze plaże dla nudystów w Portugalii to:
- Praia da Bela Vista — Costa da Caparica, Lizbona
- Praia do Salto — Porto Covo, Alentejo
- Praia da Barreta — Ilha Deserta, Algarve
- Praia do Homem Nu — Tavira, Algarve Praia do Meco — Sesimbra, Lizbona
Za lot z Warszawy do malowniczej Lizbony zapłacimy od 406 zł. Szczegóły dostępne na Kiwi.com.
Co robić i czego nie robić na plaży nudystów?
Gdziekolwiek wybierasz się na wakacje, zanim się rozbierzesz i dołączysz do grona nudystów, zapoznaj się z kilkoma wskazówkami, które Kiwi.com przygotowała.
Co robić:
- jeśli korzystasz z leżaka, rozłóż na nim ręcznik, nim z niego skorzystasz
- pamiętaj, żeby zakryć się ponownie, jeśli zdecydujesz się opuścić plażę
- nie działaj pod presją, lecz w zgodzie ze sobą - jeśli nie czujesz się gotowy, by w pełni rozebrać się jak inni, nie rób tego
- pamiętaj o solidnej i mocnej ochronie przeciwsłonecznej
- szanuj przestrzeń innych plażowiczów i zachowaj zdrowy i rozsądny dystans, zostawiając tak dużo miejsca, jak to tylko możliwe, między sobą a sąsiadującym plażowiczem.
Czego nie robić:
- nie wpatruj się w innych - może to zostać źle odebrane
- nie fotografuj pozostałych plażowiczów
- jeśli wybierasz się na plażę nudystów ze swoją drugą połówką, pamiętaj, że naturyzm nie jest praktyką seksualną ani nawet zmysłową i należy to uszanować.
O Kiwi.com
Kiwi.com to wiodąca globalna firma z branży technologii turystycznych z siedzibą w Czechach, zatrudniająca ponad 1200 osób na całym świecie. Innowacyjny algorytm Kiwi.com umożliwia użytkownikom znajdowanie lepszych opcji tras i cen, których inne wyszukiwarki nie widzą, wykonując 2 miliardy kontroli cen dziennie dla 95% globalnych zasobów lotów. Każdego dnia w witrynie Kiwi.com i kanałach partnerskich przeprowadzanych jest 100 milionów wyszukiwań. Dziennie średnio sprzedaje się ponad 70 000 miejsc.

Dlaczego warto wybrać wakacje all inclusive?

Mercure Szczyrk Resort prezentuje ofertę na Wielkanoc

Malediwy drogie? Tak, ale tylko w resorcie!
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.