Relaks w rytmie slow
Agencja Face It!
ul. Bagatela 10 lok. 31
00-585 Warszawa
a.koszyczek|agencjafaceit.pl| |a.koszyczek|agencjafaceit.pl
794714937
www.agencjafaceit.pl
Trend „slow tourism” paradoksalnie to właśnie dzięki pandemii wyraźnie przyspieszył i staje się coraz bardziej popularny. Szalony wyścig o odhaczenie jak największej liczby miejsc niczym z „Bucket List 1000 miejsc do zobaczenia przed śmiercią” mija. Czym zatem jest „powolne podróżowanie” i skąd się wzięło?
Żyjemy w pośpiechu i dokładnie w ten sam sposób spędzamy wakacje. W ciągu roku z trudem udaje nam się wygospodarować czas na zalogowanie się do spokojniejszego życia. Podczas upragnionego urlopu chcemy zwiedzić wszystkie największe atrakcje w okolicy, wyspać „za wszystkie czasy”, skosztować lokalnych smakołyków, poznać kulturę regionu, jego zwyczaje i historię. Wszystko oczywiście w asyście telefonu komórkowego, bo przecież każdą minutę wyjazdu trzeba uwiecznić i pokazać znajomym, prawda? Efekt? Wracamy jeszcze bardziej zmęczeni niż przed urlopem, a powrotowi do pracy często towarzyszy tzw. chandra pourlopowa.
Podróże „slow” czyli jakie?
W dosłownym tłumaczeniu filozofia podróży slow zachęca do tego, aby podróżować powoli. Z jednej strony chodzi o spokój i wygodę, z drugiej o dobro środowiska. To naturalny powrót do trendów, które w latach 50. XX wieku zaczęły popularyzować się we Włoszech. Tam to zjawisko obrało nazwę ‘la dolce vita‘, czyli słodkie życie.
Według Kasi z bloga podróżniczego Travelicious „slow travel to odwiedzanie wyjątkowych miejsc,
to pyszne posiłki, to wschody słońca, to kawa wypijana, kiedy reszta domowników jeszcze śpi,
to pielęgnacja, to sport. To te małe momenty wyrywane w ciągu dnia, które decydują o tym, że tak dobrze i spokojnie zasypia się wieczorem”.
Tymczasem, Carl Honorè w swojej książce Pochwała powolności bardzo celnie pisze, że „powolne życie to życie zgodne z własnym tempem”. To robienie czegoś uważnie i w skupieniu, gdy możemy sobie na to pozwolić, ale też działanie na przyspieszonych obrotach, gdy wymaga tego sytuacja.
Zalety „powolnego podróżowania”
W swojej slow podróży zamiast odhaczać w biegu kolejne zabytki i atrakcje turystyczne z listy „must see”, odwiedzisz tylko te najważniejsze. Obejrzysz je jednak „powoli” i dokładnie. I bardzo dobrze, bo przecież powierzchowne zwiedzanie sprawia, że poza kilkoma klatkami na InstaStories potwierdzającymi tę wizytę z wycieczki, nie pozostaje nic więcej.
W slow podróży znajdziesz też czas na prawdziwy odpoczynek. Nawet jeśli na co dzień jesteś osobą bardzo aktywną, to i tak potrzebujesz czasu na ładowanie baterii – upragniony reset. Zamiast szybkiego tygodnia all inclusive postaw więc na dłuższy turnus w mniejszej miejscowości. Im więcej czasu poświęcisz na pobyt w nowym miejscu, poznając wszystko dookoła, tym bardziej odpoczniesz!
Poczujesz miejsce, które odwiedzasz, zrozumiesz sposób, w jaki płynie tam rytm dnia – ten prawdziwy, a nie kojarzony ze stricte turystycznymi miejscami, gwarnymi, zatłoczonymi i często niestety także przereklamowanymi.
Miejsca, gdzie można usłyszeć ciszę
W tym roku wiele osób spędzi wakacje w Polsce, co wcale nie musi oznaczać pobytu w zatłoczonym hotelu w Sopocie lub Zakopanem. W kraju nad Wisłą nadal znajdziemy wiele miejsc, w których wyciszymy się i odpoczniemy od zgiełku dnia codziennego. Warto odwiedzić na przykład zachwycającą krainę Warmii i Mazur, słynącą z urokliwych zakątków i pięknej przyrody.
U nas czas płynie wolniej i można usłyszeć ciszę – mówi Alina Szynaka, właścicielka Pałacu Mortęgi, jednego z obiektów położonych nieopodal Lubawy. U nas na podróżnych czekają komfortowe pokoje w dostojnych pałacowych wnętrzach, klimatyczna strefa SPA z ofertą pobudzających zmysły i odstresowujących rytuałów, a także pyszna kuchnia regionalna, wpisana listę Dziedzictwa Kulinarnego Warmii, Mazur i Powiśla, przygotowywana wyłącznie z naturalnych składników najwyższej jakości, bez ulepszaczy, zbędnych dodatków czy półproduktów. U nas naprawdę można „zwolnić i delektować się byciem TU i TERAZ, jednocześnie korzystając z takich atrakcji jak basen, ujeżdżalnia czy mini zoo, gdzie wyciszymy się w towarzystwie danieli, papużek, królików, kóz, alpak, lam i innych zwierzaków.
Pałac Mortęgi Hotel & SPA**** to zrewitalizowany zabytkowy kompleks, w skład którego wchodzą: budynek pałacu, zabudowania folwarczne z XIV wieku oraz park w stylu angielskim z końca XIX wieku. Znajduje się on w niewielkiej wsi Mortęgi, położonej niedaleko Lubawy, w województwie warmińsko-mazurskim. Rozmach i pieczołowitość, z którą zostały urządzone poszczególne budynki kompleksu, sprawiają, że odwiedzając to wyjątkowe miejsce dostrzega się wielki szacunek dla tradycji i pasję. Odnosi się wrażenie, że historia ożywa tu naprawdę, można ją dotknąć i posmakować - to miejsce doskonałe na wypoczynek o każdej porze roku, zwłaszcza dla koneserów unikalnych wrażeń.
Więcej informacji na: www.palacmortegi.pl

Polacy rezerwują wczasy na ostatnią chwilę

Linie lotnicze Corendon Airlines świętowały 20. lecie działalności podczas spektakularnej Gali w Antalya Cosmos Theatre

Na co zwrócić uwagę, wybierając oferty first minute?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.