Słońce, piasek i morze na Riwierze Tureckiej
Synertime
Aleja Wyścigowa
02-681 Warszawa
e.potocka|synertime.pl| |e.potocka|synertime.pl
668132416
www.synertime.pl
Wybrzeże Morza Śródziemnego w Türkiye (Turcji), znane jako Riwiera Turecka, każdego roku przyciąga miliony turystów, zarówno z kraju, jak i zagranicy, ze względu na wyjątkowe połączenie natury, historii i kultury. Region ten słynie ze wspaniałych plaż, ciepłych promieni słońca i turkusowego morza, ale ma do zaoferowania turystom o wiele więcej. Na Riwierze Tureckiej można skorzystać z wielu atrakcji, które dedykowane są różnym typom podróżników. Przepiękna natura w odcieniach zieleni i błękitu, zabytkowe starożytne miasta, pyszna kuchnia oraz wiele opcji aktywnego wypoczynku, od trekkingu po nurkowanie, to tylko kilka powodów, żeby odwiedzić Riwierę Turecką.
Pełna atrakcji Antalya
Myśląc o tureckim wybrzeżu Morza Śródziemnego, pierwszym miejscem, które kojarzy się z tym regionem jest położona w centrum Riwiery Tureckiej Antalya. Prowincja słynie z 229 plaż wyróżnionych Błękitną Flagą i historycznych zabytków, ale to także raj dla sportowców. Miłośnicy spędzania czasu na świeżym powietrzu z przyjemnością zwiedzą urzekające jaskinie Karain, Dim i Damlataş. Co więcej w granicach prowincji Antalya leżą jedne z najbardziej zapierających dech w piersiach szlaków turystycznych na świecie, w tym Szlak Licyjski, Szlak Dziedzictwa Kulturowego Pizydii i Szlak Świętego Pawła. Ponadto niedaleko Kaş położonego w prowincji Antalya znajduje się jedno z 10 najlepszych miejsc do nurkowania na świecie. Do wielu atrakcji Antalyi należą paralotniarstwo i sporty wodne. Turystów przyciągają też światowej klasy pola golfowe, które czekają w Belek.
Wystarczy jeden krok, by znaleźć się w krainie jezior, ogrodów różanych i pól lawendy
Część zachwycającej, tureckiej Krainy Jezior, pełnej cudów natury znajduje się w basenie Morza Śródziemnego w pobliżu Antalyi. Region, który rozciąga się na obszarze prowincji Afyonkarahisar, Antalya, Burdur, Isparta i Konya, gdzie znajduje się 16 jezior, w tym Akşehir, Burdur, Beyşehir, Eirdir, Kovada i Salda, został nazwany jedną z 50 najlepszych destynacji turystycznych na 2023 rok według magazynu Travel + Leisure w kategorii miejsca, które warto odwiedzić ze względu na ich bogactwo kulturowe. Wybierając się do Antalyi warto odwiedzić ten obszar i zobaczyć jeziora tektoniczne, a także historyczne miejsca z czasów rzymskich.
Jedna z prowincji na obszarze Krainy Jezior, Isparta, to główny region uprawy róż i lawendy w Türkiye (Turcji). W tym miejscu, położonym w pobliżu gór Taurus, można podziwiać naturalne piękno Morza Śródziemnego w malowniczym otoczeniu purpurowych pól kwitnącej lawendy.
Niesamowita śródziemnomorska przygoda kulinarna
Kuchnia śródziemnomorska to jedna z najbogatszych i najbardziej zróżnicowanych tradycji kulinarnych w Türkiye (Turcji), która ma do zaoferowania wiele intrygujących dań dla miłośników dobrego jedzenia. Dominujące składniki potraw to ryby i owoce morza. W kuchni śródziemnomorskiej można też spróbować wielu dań warzywnych przyrządzanych na organicznej oliwie z oliwek, a także bogatych w przyprawy potraw mięsnych. Tradycyjne restauracje mają w ofercie dania ze świeżych ryb i mięs, takie jak tantuni kebab, popularne przystawki, m.in. solone bonito i piyaz oraz desery, np. palone lody i künefe, a wszystko to podawane z regionalnymi winami.

Polacy rezerwują wczasy na ostatnią chwilę

Linie lotnicze Corendon Airlines świętowały 20. lecie działalności podczas spektakularnej Gali w Antalya Cosmos Theatre

Na co zwrócić uwagę, wybierając oferty first minute?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.