Profilaktyczna higiena rąk – fakty i mity
Lepiej zapobiegać niż leczyć – ten niezaprzeczalny fakt dociera do nas zwłaszcza w okresie wzmożonego narażenia na choroby. W społeczeństwie krąży jednak wiele mitów na temat profilaktyki czystości skóry. Co jest prawdą, a co fałszem? Przyjrzyjmy się kilku obiegowym opiniom.
Prawidłowa higiena dłoni zmniejsza ryzyko przenoszenia chorób
FAKT: Poprzez podawanie dłoni, dotykanie nimi różnych powierzchni, a następnie stykanie ich z twarzą przenosimy do organizmu mikroorganizmy chorobotwórcze. Dlatego w okresach częstszych zachorowań należy dokładnie myć dłonie wodą i mydłem lub sięgnąć po preparaty do dezynfekcji.
Mydła, które pachną, są skuteczniejsze
MIT: Środki zapachowe dodawane do mydeł nie mają wpływu na efektywność mycia, a często podrażniają skórę i działają alergizująco. Mydła naturalne bez dodatków zapachowych zawierają te same substancje aktywne, więc myją równie skutecznie, a przy tym, dzięki swojej wyjątkowej delikatności, nie podrażniają skóry i nie powodują uczucia dyskomfortu.
Należy jak najczęściej używać środków dezynfekujących na bazie samego alkoholu
MIT: Takie środki w odpowiednim stężeniu dokładnie eliminują zarazki, ale zbyt częste ich stosowanie powoduje mocne przesuszenia i mikrouszkodzenia na skórze, co ułatwia mikroorganizmom wnikanie w jej powierzchniowe warstwy. Warto ich jednak używać, kiedy mamy ograniczony dostęp do mydła i bieżącej wody, a także w sytuacjach większego ryzyka zakażenia niebezpiecznymi dla zdrowia patogenami.
Wybierając środek do mycia rąk, należy sprawdzić jego skład
FAKT: Skład mydła czy żelu do mycia rąk jest bardzo ważny, ponieważ w okresie zachorowań mają one kontakt ze skórą wielokrotnie w ciągu dnia. Należy wybierać produkty sprawdzonych marek, oparte na naturalnych składnikach aktywnych, które nie powodują podrażnień oraz utrzymują prawidłowo funkcjonujący płaszcz lipidowy. Godne polecenia są np. tradycyjnie warzone, naturalne mydła Biały Jeleń, z których dobroczynnego działania korzystały już nasze babcie.
Dzieci nie muszą często myć rąk, ponieważ zarazki je uodparniają
MIT: Przesadna dbałość o sterylne otoczenie dziecka z pewnością nie jest dobrym pomysłem, ale nie dotyczy to mycia rąk. Nigdy nie wiadomo, jakie drobnoustroje znajdą się na rączkach naszych maluchów, a prawidłowa higiena zmniejsza ryzyko zachorowania zarówno dzieci, jak i starszych członków rodziny. Wybierzmy mydło hipoalergiczne, np. naturalne mydło w płynie Biały Jeleń do skóry wrażliwej ze skłonnością do alergii, i zachęćmy naszych milusińskich do mycia rąk, śpiewając im piosenkę albo prosząc, aby powiedzieli wierszyk. Pamiętajmy, że skuteczne mycie dłoni powinno trwać minimum 30 sekund.
Naturalne szare mydło nie myje tak dokładnie jak inne mydła
MIT: Szare mydło, po raz pierwszy wyprodukowane przez markę Biały Jeleń w 1921 r., jest od lat znane i stosowane jako skuteczny środek do całorocznej profilaktyki utrzymania czystości skóry, a przez to zapobiegania rozprzestrzeniania się chorób przenoszonych na dłoniach. Myjąc nim ręce, nie tylko pozbywamy się powierzchniowych zanieczyszczeń, ale też mikroorganizmów chorobotwórczych, będących prekursorem chorób. Oprócz skuteczności, naturalne mydło Biały Jeleń ma wiele właściwości prozdrowotnych, a ze względu na swoją delikatność jest polecane osobom z alergiami i chorobami skóry, a także osobom o suchej skórze i dzieciom.
Skład naturalnego mydła Biały Jeleń jest inny niż kiedyś
MIT: Technologia produkcji hipoalergicznego szarego mydła Biały Jeleń pozostała niezmienna od 100 lat. Tak samo jak kiedyś, ten kultowy wyrób nie zawiera barwników, konserwantów, zbędnych dodatków chemicznych, wypełniaczy i kompozycji zapachowych. Niegdyś rozchwytywane mydło, po chwili zapomnienia jest obecnie doceniane przez kosmetologów, a na rynek trafiła wzbogacona wersja tego wyjątkowego kosmetyku – z lnem – która przywraca prawidłową elastyczność skóry.
Mydło Premium z lnem BIAŁY JELEŃ 100g 5,88 zł
Mydło naturalne BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło naturalne czarny bez i len BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło naturalne głóg i len BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło naturalne owies i len BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło naturalne kasztanowiec i len BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło naturalne Kozie mleko BIAŁY JELEŃ 100g 5,60 zł
Mydło glicerynowe nagietek Naturalnie BIAŁY JELEŃ 100g 7,69 zł
Mydło otręby pszenne Naturalnie BIAŁY JELEŃ 100g 6,72 zł
Mydło glicerynowe słonecznik Naturalnie BIAŁY JELEŃ 100g 7,69 zł
Mydło bursztyn Naturalnie BIAŁY JELEŃ 100g 6,72 zł
Mydło naturalne Łagodzenie BIAŁY JELEŃ 85g 7,00 zł
Mydło w płynie owies BIAŁY JELEŃ 300ml 6,09 zł
Mydło w płynie czarny bez BIAŁY JELEŃ 300ml 6,09 zł
Mydło w płynie kasztanowiec BIAŁY JELEŃ 300ml 6,09 zł
Mydło w płynie głóg BIAŁY JELEŃ 300ml 6,09 zł
Mydło w płynie Kozie mleko BIAŁY JELEŃ 300ml 6,09 zł
Mydło w płynie kasztanowiec BIAŁY JELEŃ 500ml 8,39 zł
Mydło w płynie głóg BIAŁY JELEŃ 500ml 8,39 zł
Mydło w płynie Kozie mleko BIAŁY JELEŃ 500ml 8,39 zł
Mydło w płynie Kozie mleko BIAŁY JELEŃ - zapas 1l 12,00 zł
Mydło w płynie Kozie mleko BIAŁY JELEŃ - zapas 2l 20,43 zł
Mydło w płynie Kozie mleko BIAŁY JELEŃ - zapas 5l 40,01 zł
Mydło w płynie Aura Doznań Siła Molekuł BIAŁY JELEŃ 500ml 11,99 zł
Mydło w płynie Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ 500ml 7,69 zł
Mydło w płynie Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ - zapas 500ml 5,81 zł
Mydło w płynie Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ - zapas 1l 10,91 zł
Mydło w płynie Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ - zapas 2l 17,63 zł
Mydło w płynie Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ - zapas 5l 31,62 zł
Mydło naturalne Hipoalergiczny BIAŁY JELEŃ 150g 5,88 zł

Rusza ogólnopolskie badanie potrzeb farmaceutów, dotyczące ich roli w terapii ran w ramach kampanii „Rany pod kontrolą”

Mustela Stelatopia+ zwycięzcą Rankingu TOP10 Emolienty 2025

Czy siedzący tryb życia powoduje żylaki u mężczyzn?
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.