Wielowymiarowa biel
Practum Consulting
Bukowińska 22/107
02-703 Warszawa
kinga.szkutnik|practum.pl| |kinga.szkutnik|practum.pl
609884480
www.practum.pl
Biel we wnętrzach to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Wprowadza świeżość i lekkość, a przy tym jest uniwersalna, umożliwiając tworzenie niezliczonych aranżacji. Marka Tikkurila podpowiada, jak wykreować pełne światła wnętrza, w których biel pokazuje swoje różne oblicza.
Tam, gdzie potrzebne jest skupienie, sprzymierzeńcem będzie właśnie biel. Umożliwi przygotowanie stonowanego wnętrza, w którym uwagi nie rozprasza kakofonia kolorów. W gabinecie o ścianach pomalowanych jasnym odcieniem Dove z kolekcji Tikkurila Optiva White, mimo sporej liczby przedmiotów, panuje harmonia. Za sprawą grubego drewnianego blatu na trójkątnych metalowych nogach oraz krzesła ze skórzanym oparciem wnętrze nabiera wyrazu. Oryginalną, a zarazem funkcjonalną dekoracją są inspirowane światem techniki lampy w oprawie z kół zębatych czy pojemnik o geometrycznych kształtach, w którym zmieszczą się ołówki. Surowy look zmiękczają delikatne botaniczne szkice oraz żywe rośliny, które wnoszą jednocześnie nienachalną nutę kolorytu.
Kolor biały to też idealny wybór dla minimalistów. Pomalowanie ścian bielą z palety Tikkurila Optiva White nawet na niewielkim metrażu pozwoli wykreować oazę spokoju, którego nie będzie zakłócał nadmiar bodźców. W takiej scenerii z dyskretną elegancją zaprezentują się proste w formie metalowe meble, którym przytulność nada ozdobna ceramika i organiczne tekstylia. Oszczędność dekoracji zrównoważy bujność roślin. Soczysta zieleń szerokoliściatych monster oraz palm będzie ukojeniem dla oczu, jednocześnie ożywiając wnętrze.
Osobom ceniącym jasne wnętrza, niekoniecznie jednak w całości skąpane w czystej bieli, spodoba się sypialnia pomalowana ciepłym odcieniem Ivory farby Tikkurila Optiva White. W takim otoczeniu pościel, ażurowa osłona grzejnika oraz drzwi w białym kolorze w zupełności wystarczą, by rozjaśnić pokój. Poduszki i puszysty koc wprowadzą do wnętrza miękkość, a zwiewne dekoracje – makrama i bukiet z suszonej lunarii – delikatny wdzięk.

Gdzie przechować rzeczy? Praktyczne rozwiązania na różne życiowe sytuacje

Jak wybrać idealną szklarnię ogrodową? Poradnik dla początkujących

BLIKUJ na raty w IKEA! Nowy sposób płatności dostępny w całej Polsce
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.