INGKA CENTRES URUCHAMIA INTERAKTYWNE PRZESTRZENIE DLA KAŻDEGO ‒ UMYSŁOWE SIŁKI
![](/files/_uploaded/wiz_zdjeciekonf_988004994,w_170,h_95,wo_170,ho_95,r_png,_small.png)
Justyna Wrzosek
Questia
ul. Piękna 43/5
00-672 Warszawa
jwrzosek|questiapr.pl| |jwrzosek|questiapr.pl
+48 22 623 07 00
questiapr.pl
Ingka Centres, firma zarządzająca obiektami handlowymi rozpoczyna kampanię pod nazwą Główka Pracuje, w ramach której stworzyła nową, interaktywną przestrzeń ‒ Umysłową Siłkę. Siłka oferuje różnorodne aktywności poprawiające sprawność umysłową, by efektywniej przyswajać wiedzę oraz przetwarzać i zapamiętywać informacje. Umysłowa Siłka otwiera się 20 kwietnia w lubelskim SKENDE, a w kolejnych tygodniach także w warszawskim Wola Parku (6 – 11 maja), Porcie Łódź (13 – 18 maja) i wrocławskiej Alei Bielany (20 maja – 1 czerwca). Tym samym Ingka Centres udowadnia odwiedzającym, że można trenować bez dźwigania ciężarów. Program skierowany jest do całych rodzin, aby inspirować wszystkie pokolenia do podejmowania aktywności intelektualnej i prowadzenia zdrowego stylu życia, sprzyjającego zachowaniu wysokiej sprawności umysłowej.
Przestrzeń Umysłowej Siłki zapewnia gościom przede wszystkim angażujące wrażenia oraz pokazuje różne sposoby na podniesienie sprawności umysłowej – od gier poprawiających pamięć po aktywności wymagające kreatywnego myślenia. Program jest odpowiedzią na współczesne wyzwania dotyczące kondycji mózgu związane z wiekiem, czy chorobą Alzheimera. Według badań przeprowadzonych przez dr Roberta Wilsona i innych badaczy, opublikowanych w czasopiśmie Neurology[1], będąc aktywnym poznawczo np. grając w gry logiczne, warcaby, karty, rozwiązując łamigłówki czy pisząc listy, zmiany można opóźnić nawet o 5 lat.
Umysłowa Siłka Ingka Centres to „plac zabaw” dla umysłów w każdym wieku. W przestrzeni dostępne będą zadania i łamigłówki angażujące mózg oraz zmysły. Zabawa „Pomysłowe łamigłówki” pozwala odkrywać jak działają zmysły i jakie komunikaty wysyłają do mózgu. Zabawa „Trenujemy zmysły
i umysły” to podchwytliwe zadanie dotyczące zapachu, które zmyli niejedną osobę. W ofercie znalazła się także zabawa „Paluszek i główka”, na której używając różnych narzędzi, należy stworzyć drogę umożliwiającą poruszanie się piłki. Jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia. Każde z Miejsc Spotkań
w ramach Umysłowej Siłki zaproponuje także różne dodatkowe aktywności.
‒ Poprzez Umysłową Siłkę chcieliśmy stworzyć dostępną i kreatywną przestrzeń oferującą ciekawe doświadczenia, które spodobają się osobom w różnym wieku. Zapraszamy każdego odwiedzającego nasze Miejsca Spotkań oraz całe rodziny: dzieci, rodziców oraz dziadków, a także ich przyjaciół, do spędzenia wspólnie czasu, by zatroszczyć się o swoją sprawność umysłową. Chcemy inspirować ich, by o siebie dbali prowadząc zdrowszy styl życia. Gry przynoszą wiele korzyści dla funkcjonowania mózgu, dlatego wybraliśmy trzy ciekawe aktywności, specjalnie po to, aby zapewnić dobrą zabawę. Nigdy nie było lepszego czasu na trening mózgu! ‒ powiedział Jacek Garbaczewski, dyrektor centrum handlowego SKENDE w Lublinie.
Poprzez interaktywne zabawy Umysłowa Siłka pokazuje, że w parze z aktywnością fizyczną gwarantującą dobrą kondycję ciała, powinno iść utrzymywanie w jak najlepszej formie umysłu. Wyniki badań[2] pokazują, że u osób wykonujących czynności stymulujące umysł, ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych i wystąpienia demencji jest mniejsze. Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera[3] zaleca regularne ćwiczenia umysłu, by zapobiegać demencji. Niezależnie od tego,
czy osoba jest młodsza, czy starsza, nie ma lepszego czasu niż teraz, aby poprawić swoją sprawność umysłową np. korzystając z propozycji Umysłowej Siłki.
Kreatywni poszukiwacze przygód, ciekawscy, dociekliwi oraz spragnione wiedzy rodziny ‒ każdy znajdzie w ofercie Umysłowej Siłki coś dla siebie. Korzystając z aktywności Ingka Centres można bawiąc się, zadbać o kondycję swojego umysłu, czerpać pomysły na konstruktywne spędzanie czasu z rodziną i zainspirować się do wdrażania zmian w stylu życia, które będą pozytywnie wpływać na kondycję mózgu. Będzie to pierwszy krok w stronę zachowania zdrowia umysłu na długie lata i zapobiegania chorobom neurodegeneracyjnym m.in. chorobie Alzheimera.
Więcej informacji informacji znajduje się na stronie https://www.skendeshopping.pl/pl/wydarzenia/glowka-pracuje/.
[1] Cognitive Activity and Onset Age of Incident Alzheimer Disease Dementia, wydanie 31 sierpnia, 2021, Robert S. Wilson i wsp. https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000012388
[2] Brain training & dementia, Alzheimer’s Society https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/managing-the-risk-of-dementia/additional-treatments-for-dementia-risk/brain-training
[3] Preventing, improvement the comfort of living and a sense of dignity in Alzheimer's Disease, Zbigniew Tomczak, Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera https://alzheimer-waw.pl/wp-content/uploads/2022/05/Profilaktyka-i-poprawa-jakosci-zycia-i-poczucia-godnosci-w-chorobie-Alzheimera.pdf
![Czy życie bez telefonu jest możliwe? Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1096131986,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Czy życie bez telefonu jest możliwe?
![Niemal 900 kobiet skorzystało z diagnostyki nowotworów złośliwych](/files/_uploaded/glownekonf_2054915704,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Niemal 900 kobiet skorzystało z diagnostyki nowotworów złośliwych
![Wakacyjny niezbędnik kobiety w menopauzie](/files/_uploaded/glownekonf_1656775860,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Wakacyjny niezbędnik kobiety w menopauzie
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Teatr
![](/files/1922771799/czule-slowka-aktorzy-ram,w_274,r_png,_small.png)
Eliza Rycembel: Sztukę „Czułe słówka” zrobiliśmy na podstawie znanego filmu. Udało się uwspółcześnić tę historię i przenieść ją na nasze realia
Już po pierwszych przedstawieniach Eliza Rycembel i Krzysztof Dracz widzą, że bardziej współczesna teatralna wersja obsypanego Oscarami kinowego hitu sprzed 40 lat również przypadła do gustu widzom. „Czułe słówka” w reżyserii Pawła Paszta to historia wzruszająca, ale nie ckliwa, z odpowiednią dozą akcentów dramatycznych i komediowych. Spektakl opowiada o trudnej relacji nadopiekuńczej matki i córki, która czując się przytłoczona jej miłością i oczekiwaniami, decyduje się na szybkie małżeństwo i opuszczenie domu.
Inwestycje
Polskie wybrzeże przyciąga coraz więcej turystów z zagranicy. Apartamenty nad morzem wracają do łask inwestorów
![](/files/1922771799/lipinski-apartamenty-foto,w_133,r_png,_small.png)
Polskie wybrzeże z każdym rokiem cieszy się rosnącym zainteresowaniem krajowych, ale i zagranicznych turystów – głównie z Niemiec, Czech, Szwecji i Norwegii. Tym, co przyciąga ich nad Bałtyk, są m.in. ceny, które wciąż pozostają konkurencyjne w stosunku do cen innych, popularnych destynacji wakacyjnych, jak i dobra baza noclegowa. Nadmorskie hotele i apartamenty w sezonie notują nawet ponad 90-proc. obłożenie, a zainteresowanie inwestowaniem w takie obiekty nie słabnie. Apartamenty typowo pod wynajem – wykończone pod klucz, w dobrej lokalizacji, z operatorem i gwarancją comiesięcznego zysku – są popularne wśród osób, którym zależy na zabezpieczeniu i pomnożeniu swoich oszczędności, które jednocześnie oczekują, by formalności związane obsługą lokalu były dla nich jak najmniej angażujące.
Media
Katarzyna Dowbor: Niektórym bohaterom programu „Nasz nowy dom” pomagam do dziś. A moje nazwisko otwiera drzwi, których inaczej nie można otworzyć
![](/files/1922771799/dowbor-nasz-nowy-dom-foto-1,w_133,_small.jpg)
Prezenterka przyznaje, że historia wielu bohaterów programu „Nasz nowy dom” poruszyła ją do tego stopnia, że postanowiła im pomagać także na własną rękę, już poza kamerami. I mimo że teraz nie jest już związana z tym formatem Polsatu, to nadal ma kontakt z niektórymi uczestnikami i wspiera ich, jak tylko może. Katarzyna Dowbor podkreśla, że dużą satysfakcje daje jej to, że ktoś chętnie korzysta z jej rad i życiowego doświadczenia. Ma też żal do władz Polsatu, że nadal nie poznała powodów ich decyzji dotyczącej zmiany gospodyni programu, który tworzyła od podszewki.