Jak dbać o skórę zimą?
Zimą nasza skóra narażona jest na ciągłe zmiany temperatury. Chłodny wiatr oraz nieprzyjemny mróz sprawiają, że staje się wysuszona i szorstka. Dowiedz się jak odpowiednio zabezpieczyć się przed szkodliwymi czynnikami i chronić swoją skórę w każdych warunkach.
Twarz
Najbardziej narażoną na zimno częścią ciała jest skóra twarzy. Trudno całkowicie ochronić ją przed mrozem. Podczas niskich temperatur, gruczoły łojowe pracują wolniej, przez co szybciej tracimy wodę z organizmu.
Dlatego 15 minut przed wyjściem na dwór należy nałożyć na twarz ciężki, tłusty krem, który będzie stanowił idealną barierę ochronną przed zimnem. Warto jednak pamiętać, aby zwrócić uwagę na jego skład. Te które pomogą Ci walczyć ze skutkami chłodu posiadają oleje, wazelinę, kwas hialuronowy, parafinę oraz silikony. Składniki te odbudowują warstwę lipidową skóry, zapobiegając także utracie wody z organizmu.
Nie zapominaj także o nawilżającym kremie na noc, który skutecznie zapobiega utracie wody z najgłębszych warstw naskórka, dzięki czemu twoja skóra zostanie zregenerowana po dziennej walce z chłodem.
Dłonie i usta
Jednak nie tylko skóra na twarzy wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Zimą musimy zwrócić szczególną uwagę również na usta i dłonie, które także są narażone na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Na usta kojąco zadziała pomadka ochronna, zawierająca witaminę A, która pomaga w odbudowie naskórka, oraz witaminę B5, łagodzącą rany spowodowane działaniem mrozu. Do pielęgnacji podrażnionej skóry na dłoniach dobrze sprawdzają się preparaty z takimi substancjami, jak mocznik oraz pantenol.
Możemy po nie sięgać wielokrotnie w ciągu dnia, po umyciu rąk, a także gdy czujemy, że skóra naszych rąk jest spierzchnięta, szorstka i wymaga wygładzenia. Oprócz kremów, które chronią nas przed czynnikami atmosferycznymi, warto zainwestować w dobrej jakości rękawiczki, które ochronią dłonie przed bezpośrednim działaniem mrozu.
Dodatkowa ochrona
Skuteczna pielęgnacja to taka, która dba o Twoją skórę nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz. Do swojej diety dołącz płynny Collagen od DuoLife.
Kolagen jest białkiem, które ma duże znaczenie w walce o ochronę skóry w czasie zimy. Umożliwia zachowanie elastyczności, a także dodaje blasku i zdrowego wyglądu. Dzięki temu nawet w zimie będziemy wyglądały promieniście. Collagen od Duo Life zawiera także bogate zasoby ekstraktu z aceroli, która zdecydowanie przydaje się w chłodne dni, gdyż jest źródłem witaminy C. W składzie znajdziemy również wyciąg ze skrzypu polnego, który doskonale radzi sobie z przesuszoną skórą, a także dodatek kwasu hialuronowego, który poprawia uwodnienie głębokich warstw skóry, co jest niezbędne podczas tej pory roku.
Dbajmy więc o skórę podczas najchłodniejszej pory roku, nie pozwólmy na przesuszenie, doprowadzające do popękania i szorstkości. Olśniewajmy swoim promienistym wyglądem niezależnie od warunków za oknem.
myduolife.com

Polki a profilaktyka raka piersi – motywacje, bariery oraz opinie o zaangażowaniu marek w kwestie prozdrowotne

W ALS konieczna jest szybka diagnostyka genetyczna, aby chorzy z mutacją w genie SOD1 mogli otrzymać przełomowe leczenie

Zdaniem Polaków dostęp do populacyjnych danych medycznych powinni mieć wyłącznie lekarze – wynika z najnowszego raportu PRCN „Polacy o dostępie do danych medycznych”
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Bartłomiej Nowosielski: Osoby z chorobą otyłościową są stygmatyzowane. Hejterów nie obchodzi to, że po drugiej stronie jest człowiek z emocjami
Aktor przyznaje, że niejednokrotnie spotkał się w sieci z mową nienawiści pod swoim adresem, a najczęściej hejterzy krytykują go za wygląd. Przykre było dla niego to, że nieprzyjemne komentarze nasiliły się wtedy, kiedy po specjalistycznych zabiegach choroba otyłościowa niestety znów dała o sobie znać. Bartłomiej Nowosielski ubolewa nad tym, że szerokie grono osób nie postrzega otyłości w kategorii schorzenia, które niesie ze sobą wiele powikłań.
Handel
E-papierosy i aromatyzowane saszetki nikotynowe mogą zniknąć z rynku. Ministerstwo Zdrowia chce całkowitego zakazu ich sprzedaży

W wykazie prac legislacyjnych pojawiła się nowa propozycja Ministerstwa Zdrowia, która przewiduje zakaz wprowadzania do obrotu papierosów elektronicznych jednorazowego użytku – zarówno tych z nikotyną, jak i bez niej, oraz zakaz stosowania aromatów w woreczkach nikotynowych. Projekt trafił do konsultacji społecznych. To już kolejna regulacja sektora tytoniowego w ostatnich miesiącach. Przedstawiciele biznesu podkreślają, że to chaos regulacyjny, który wpływa na brak poczucia pewności prawnej i decyzje inwestycyjne.
Muzyka
Trwający Festiwal Mozartowski przyciąga tłumy melomanów. To jedno z najważniejszych wydarzeń w stolicy

Artystka zaznacza, że za sprawą Warszawskiej Opery Kameralnej jeszcze przez dwa tygodnie Warszawa będzie rozbrzmiewać Mozartem. Kolejna edycja festiwalu poświęconego temu wybitnemu kompozytorowi zajmuje ważne miejsce w kulturalnym kalendarzu stolicy i przyciąga tłumy melomanów. A przed nimi jeszcze sporo atrakcji. Alicja Węgorzewska szczególnie zaprasza na dwie premiery, jedną skierowaną do młodych odbiorców, drugą – dedykowaną koneserom. Niezwykle ciekawie zapowiada się także nowy sezon artystyczny w WOK-u. Twórcy już pracują nad kolejnymi spektaklami i nagrywają nowe płyty.