Newsy

Ewa Mielnicka korzystała z porad trenera personalnego

2015-11-05  |  06:50

Miss Polski 2014 przyznała, że korzystała z warsztatów treningu personalnego prowadzonych przez aktora Adama Adamonisa. Chciała nabrać pewności siebie i naładować się pozytywną energią. Obecnie gwiazda przebywa w Japonii, gdzie startuje w wyborach Miss International Beauty Pageant 2015.

Adam Adamonis dużo mi podpowiada, radzi. On pomaga ludziom w wykrzesaniu siły i energii życiowej. W takich konkursach ważna jest pewność siebie i o to trzeba zadbać. To przygotowanie psychiczne pomoże mi w Japonii zaprezentować nie tylko siebie, lecz także cały nasz kraj – tłumaczy Ewa Mielnicka.

Gwiazda zdradza, że prywatnie jest osobą nieśmiałą. Miewała także trudności z opanowaniem stresu.

Jestem osobą skrytą, więc ta siła wewnętrzna i energia są mi potrzebne, bo wtedy nawet jak nie uda się wygrać, to zapamiętuje się tylko najlepsze chwile i tę piękną przygodę, po którą się tam również jedzie – mówi Miss Polski 2014.

Z Adamem Adamonisem poznała się przez wspólną agentkę. Aktor, który obecnie gra w serialu „Przyjaciółki”, zajmuje się treningami personalnymi od 10 lat. Z jego warsztatów korzystają m.in. kobiety po rozwodach i w depresji.

To wspaniały człowiek. Całe szczęście, że go poznałam – mówi Ewa Mielnicka.

O tytuł Miss International Beauty Pageant 2015 Ewa Mielnicka będzie rywalizować z ponad 90 kobietami z całego świata. Podczas konkursu wystąpi w kreacjach polskich projektantów: Violi Piekut, Łukasza Podwika oraz Macieja Domańskiego. Finał zaplanowany jest na 5 listopada.

Czytaj także

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Ochrona środowiska

Patrzenie na zieleń może zwiększyć komfort życia mieszkańców miast. Najbardziej kojąco działał widok drzew

Zmniejszenie odczucia lęku i zwiększenie odprężenia to główne korzyści wynikające z nawet wzrokowego kontaktu z zielenią – dowiedli brytyjscy i izraelscy naukowcy. Okazało się, że największe korzyści czerpiemy z patrzenia na drzewa, a wyraźny dobroczynny wpływ natury na dobrostan psychiczny można zauważyć nawet po krótkim spacerze. To ważne wskazówki dla urbanistów, które mogą być pomocne w optymalnym planowaniu przestrzeni miejskiej. Kontakt wzrokowy z zielenią nie wpływa natomiast na zdolności poznawcze.

Gwiazdy

Edyta Herbuś: Joga pozwala mi zadbać o systematyczny przepływ dobrej energii i harmonię. Mam bardzo dobry kontakt ze swoim ciałem

Tancerka kompleksowo dba o swoje zdrowie i o ciało. Nie daje sobie taryfy ulgowej i zawsze, niezależnie od ilości obowiązków zawodowych, stara się znaleźć czas, by wykonać pakiet ulubionych ćwiczeń. Edyta Herbuś zdążyła się już przekonać, że niezwykle korzystny wpływ na jej kondycję i dobre samopoczucie ma także joga. Systematyczne jej praktykowanie umożliwia bowiem swobodny przepływ energii i pozwala utrzymać życiową równowagę. Nie ukrywa więc, że jest wielką miłośniczką tej aktywności i poleca ją także innym.

Handel

E-konsumenci wybierają jak najszybsze i najprostsze opcje płatności online. Coraz bardziej interesują się płatnościami odroczonymi i ratalnymi

Szybkie płatności, a w szczególności Blik, to metody najchętniej wybierane przez klientów podczas zakupów internetowych. W ostatnim czasie rośnie jednak popularność płatności odroczonych oraz rozłożenia płatności na raty – twierdzą przedstawiciele e-commerce. Niezmiennie ktoś, kto chce osiągnąć sukces w handlu w sieci, musi oferować wszystkie możliwe metody płatności. Jeśli klient nie znajdzie na stronie swojej ulubionej, zwykle rezygnuje z zakupu.