Mówi: | Natalia Zambrzycka |
Funkcja: | aktorka |
Natalia Zambrzycka: pomaganie potrzebującym oczyszcza. Człowiek czuje się z tym lepiej
Gwiazda serialu „Barwy szczęścia” po raz pierwszy weźmie udział w maratonie. Liczy na wyrozumiałość widzów i ma nadzieję na sprawdzenie własnych możliwości. Na uczestnictwo w biegu charytatywnym zdecydowała się, ponieważ możliwość wspierania potrzebujących jest dla niej bardzo ważna. Do dobroczynności zachęca też innych, przekonując, że pomaganie wpływa oczyszczająco na psychikę.
Natalia Zambrzycka będzie jedną z uczestniczek Plażowego Maratonu Gwiazd, organizowanego przez fundację Krzysztofa Drabika „Twój rekord pomaga”. Celem imprezy jest, podobnie jak w roku ubiegłym, zebranie funduszy na pomoc rodzicom, których dzieci ucierpiały w wypadkach podczas wakacji. Maraton obejmie dziesięć nadmorskich miast, a jego dystans wyniesie w sumie 500 km.
– To będzie mój pierwszy taki bieg, sprawdzę siebie i swoją kondycję. Zobaczymy, co z tego wyjdzie, proszę o łaskawe podejście – mówi Natalia Zambrzycka agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Mimo braku doświadczenia w bieganiu wyczynowym gwiazda nie miała wątpliwości, czy wziąć udział w Plażowym Ultramaratonie Gwiazd. Pomaganie potrzebującym jest dla niej bardzo ważnym aspektem życia, zwłaszcza że jako osoba publiczna ma duży wpływ na innych ludzi. Aktorka uważa, że chęć wspierania osób, którym gorzej powiodło się w życiu, nigdy nie powinna być przymusem, lecz aktem dobrej woli.
– Jesteśmy ludźmi, a pomaganie innym jest po prostu ludzkim zachowaniem, mocno zachęcam każdego, to oczyszcza i pomaga, człowiek czuje się z tym lepiej – mówi Natalia Zambrzycka.
Celem Plażowego Ultramaratonu Gwiazd jest również zwrócenie uwagi na pogłębiający się problem związany z wypadkami dzieci podczas wakacji. Znaczna część tego typu zdarzeń jest spowodowana brakiem czujności ze strony rodziców. Natalia Zambrzycka doskonale rozumie tę edukacyjną misję, sama uległa bowiem takiemu wypadkowi. Miała ok. 5 lat, gdy spędzała letni dzień nad Zalewem Zegrzyńskim. Chwila nieuwagi jej mamy wystarczyła, by sama pobiegła do wody.
– Gdyby nie to, że zauważyła mnie w ostatnim momencie, to pewnie skończyłoby się źle, bo nie umiałam pływać, a do wody byłam pierwsza. Pilnujmy dzieci, bo wiem z własnego doświadczenia, że różne rzeczy strzelają im do głowy – mówi aktorka.
Plażowy Ultramaraton Gwiazd odbędzie się w dniach 8–17 sierpnia. Oprócz Natalii Zambrzyckiej wezmą w nim udział takie gwiazdy jak Andrzej Supron, Marek Włodarczyk oraz Anna YouYa Jujka. Komentowania całego wydarzenia podjął się natomiast Jarosław Milner.
Czytaj także
- 2025-01-13: Wciąż niewielkie finansowanie wsparcia psychicznego przez państwo. Usługi terapeutyczne są dziś głównie prywatne
- 2024-12-04: Ulga na badania i rozwój może być lekiem na rosnące koszty zatrudnienia. Korzysta z niej tylko 1/4 uprawnionych firm
- 2024-08-22: Duży zastrzyk finansowy dla sektora zdrowia z KPO. Około 1,2 mld zł trafi na część badawczo-rozwojową i Centra Wsparcia Badań Klinicznych
- 2024-08-13: Natalia Nykiel: Ostatnio dużo się rozciągam, biegam i zrezygnowałam z alkoholu. Chcę być w jak najlepszej formie przed treningami do „Tańca z gwiazdami”
- 2024-08-19: Natalia Nykiel: Dla mnie to jest bardzo szalony rok, ale ja uwielbiam, jak mam wypchany kalendarz. Wtedy czuję, że żyję i czerpię z tego bardzo dużo energii
- 2024-08-08: Coraz więcej postępowań restrukturyzacyjnych. Firmy mają problem z rosnącymi kosztami prowadzenia działalności
- 2024-07-25: Polki są przedsiębiorcze. Wciąż mają jednak mniej wiary w swoje kompetencje i pewności siebie niż kobiety biznesu na świecie
- 2024-06-26: Polski sektor kosmiczny rośnie w siłę. Niszą dla krajowych firm może być diagnoza, naprawa czy tankowanie satelitów na orbicie
- 2024-06-04: Inwestycje w innowacje będą decydować o tempie rozwoju polskiej gospodarki. Obecnie realizuje je 1/3 firm
- 2024-05-27: Składka zdrowotna i inne podatki zbyt dużym obciążeniem dla przedsiębiorców. Część z nich będzie musiała zamknąć działalność i przejdzie do szarej strefy
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.