Newsy

Konrad Gaca wraca na antenę TVP2. Jutro premiera 4. edycji cyklu „Odchudzanie na śniadanie”

2017-01-17  |  06:10
Mówi:Konrad Gaca
Funkcja:specjalista żywieniowy, prezes Stowarzyszenia Zapobiegania Otyłości „Fatkillers”
  • MP4
  • W każdą środę Konrad Gaca będzie przekazywał widzom „Pytania na śniadanie” porady związane z odchudzaniem i zdrową dietą. Ekspert twierdzi, że cykl „Odchudzanie na śniadanie” jest dla niego ważny, może bowiem dzięki niemu motywować ogromną liczbę Polaków. Konrad Gaca planuje także wydanie kolejnej książki oraz otwarcie nowego ośrodka Gaca Centrum. 

    W 2016 roku Konrad Gaca otworzył trzy nowe ośrodki Gaca Centrum: w Poznaniu, Gdańsku oraz na warszawskiej Woli. W 2017 roku ekspert ds. leczenia otyłości nie planuje kolejnych dużych inwestycji, z wyjątkiem ośrodka w Katowicach, który zacznie przyjmować pacjentów jeszcze w styczniu. Konrad Gaca nie ukrywa, że z niecierpliwością czekał na ten moment, wśród jego pacjentów jest bowiem wiele osób ze Śląska.

    – Miałem tam też kiedyś wykład, na którym było prawie tysiąc osób i to było genialne, naprawdę fantastyczne spotkanie, więc myślę, że to jest taki dosyć ważny moment – mówi ekspert agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.

    18 stycznia natomiast Konrad Gaca wróci do odchudzania Polaków na antenie TVP2. Tego dnia premierę będzie miała 4. edycja cyklu „Odchudzanie na śniadanie”, w którym ekspert dzielić się będzie poradami odnośnie treningu i zdrowej diety. Będzie również zapraszał gości, którym pomaga w walce z nadwagą lub otyłością. Przez cały czas trwania programu, aż do godz. 10.40, Gaca będzie również dyżurował przy telefonie, aby odpowiedzieć na pytania telewidzów. Cykl będzie emitowany w każdą środę w ramach porannego pasma TVP2.

    – To jest dla mnie niezwykle ważne w porannym paśmie „Pytanie na śniadanie” ze względu na to, że tam mogę przekazywać sporo wiedzy widzom, motywować, pokazywać w tym momencie, że otyłości nie ma się co wstydzić, tylko ona motywuje – mówi Konrad Gaca. 

    Dzień później ukaże się zerowy numer kwartalnika „Możesz wszystko”, którego redaktorem naczelnym został Konrad Gaca. Ekspert twierdzi, że będzie to czasopismo, które w rzetelny sposób traktować będzie problem otyłości, odchudzania i zdrowego odżywiania. Czytelnicy znajdą tam wiele zaleceń treningowych i żywieniowych, gotowe przepisy na zdrowe dania oraz artykuły motywujące ich do działania. Konrad Gaca myśli także nad kolejną książką.

    – Bardzo mocno interesuję się problemem otyłości wśród dzieci i na ten moment może tyle powiem. To jest przerażające, że mamy najbardziej otyłych 11-latków w Europie i coś trzeba z tym zrobić – mówi ekspert.

    Ostatnia książka Konrada Gacy zatytułowana „Obudź w sobie wojownika”, ukazała się w październiku 2016 roku. Jest to rodzaj poradnika, w którym autor dzieli się z czytelnikami autorską metodą motywacji. Opowiada również o własnych, często niełatwych, przeżyciach i doświadczeniach, przekonując, że warto walczyć o swoje cele i marzenia.

    Czytaj także

    Więcej ważnych informacji

    Jedynka Newserii

    Jedynka Newserii

    Muzyka

    Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany

    Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.

    Media i PR

    Reklama suplementów diety przez influencerów podlega pewnym ograniczeniom. Kontrolują to GIS i UOKiK

    Rekomendacje influencerów mają znaczenie w wielu kategoriach zakupowych. Z raportu przygotowanego przez Wavemaker „Influencerzy pod lupą: etyka w social mediach” wynika, że 30 proc. internautów bierze je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji zakupowych dotyczących leków i suplementów diety. Reklamy suplementów diety w Polsce podlegają pewnym ograniczeniom. Przykładowo nie można przypisywać im właściwości leczniczych, bo nie są to leki, ani też właściwości wspomagających, które nie są poparte badaniami. Te kwestie sprawdza GIS. UOKiK z kolei może skontrolować poprawne oznaczenie przekazu reklamowego w social mediach.

    Moda

    Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik

    Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.