Newsy

Źle dobrane buty na lato mogą powodować problemy zdrowotne

2014-05-27 | 06:40

Pobierz video Pobierz audio Transkrypcja wypowiedzi Pobierz obraz

Mówi:	Anna Szymczak
Firma:	firma obuwnicza Nessi

MP4

wersja z lektorem

Przy wyborze butów na lato należy pamiętać o tym, żeby były wykonane z naturalnych materiałów – ze skóry czy zamszu – i aby nie zawierały żadnych elementów syntetycznych, które przy wysokich temperaturach prowadzą do odparzeń lub powodują, że stopa się poci. Najlepiej, jeśli buty na lato mają co najwyżej niewielki obcas.

– Musimy kierować się przede wszystkim zdrowiem. Najwygodniejsze są buty na 2-3-centymetrowym podwyższeniu – może być to koturn lub obcas – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Anna Szymczak z firmy obuwniczej Nessi.

Ważne, aby buty zapewniały stabilność postawie ciała.

– Ciężar ciała w wygodnych butach powinien spoczywać na pięcie. Buty na obcasie powodują, że ciężar ciała przenosi się na przedstopie, w związku z czym praca naszego kręgosłupa, a nawet przepływ krwi ulega pewnemu zachwianiu, co przy trwałym używaniu niewłaściwego obuwia prowadzi do bardzo bolesnych w skutkach efektów, jak: haluksy, palce młotkowe, nie mówiąc już o bólach bioder czy kręgosłupa – przestrzega Anna Szymczak.

Za najwygodniejsze obuwie letnie od lat uznawane są baleriny. Ich ogromną zaletą jest fakt, że pasują zarówno do codziennej stylizacji, jak i do nieco bardziej eleganckich kreacji. Dobrze dobrane baleriny stabilnie trzymają się stopy i nie uciskają palców.

– Buty, które uciskają palce, powodują haluksy i palce młotkowe, które finalnie mogą wymagać ingerencji chirurga ortopedy. Są to zniekształcenia po pierwsze nieestetyczne, co latem po prostu brzydko wygląda w odkrytych butach, a po drugie bardzo bolesne. Wiele kobiet trwale używających butów ze zbyt wąskimi czubkami cierpi na takie dolegliwości – tłumaczy Anna Szymczak.

Eksperci przekonują, że okazjonalne noszenie butów z wąskimi czubkami nie stanowi zagrożenia dla stopy. Eleganckie obuwie na wysokim obcasie optycznie wyszczupla sylwetkę i dodaje kobietom pewności siebie. Klasyczne szpilki powinny być jednak wkładane wyłącznie na imprezy i od święta. Na co dzień warto wybrać buty, które są stabilne, wygodne i nieszkodliwe dla zdrowia.

Media

Maciej Pertkiewicz: Darek „Stolarz” szukał swojej drogi zawodowej i znalazł ją w Polsacie. Jest on dla programu bardzo cenną postacią

Architekt zaznacza, że praca przy realizacji programu „Nasz nowy dom” to dla niego nie tylko ciekawe doświadczenie zawodowe, ale także możliwość spotkania na swojej drodze różnych fachowców. Jedną z takich niezwykle zdolnych i kreatywnych osób jest niewątpliwie Darek „Stolarz”, który niedawno dołączył do popularnego formatu Polsatu. Maciej Pertkiewicz już dostrzega plusy tej współpracy i wierzy, że przed nimi jeszcze wiele nietuzinkowych projektów.

Maciej Pertkiewicz: Kasia Dowbor na planie programu interesowała się remontami i była dociekliwa. Niczego nie udawała tylko na potrzeby zdjęć Maciej Pertkiewicz: Smartfony i komputery są bardzo dużą konkurencją dla książek. Bez odpowiedniej zachęty czy delikatnego przymusu dziecko samo nie sięgnie po lekturę Katarzyna Dowbor: Niektórym bohaterom programu „Nasz nowy dom” pomagam do dziś. A moje nazwisko otwiera drzwi, których inaczej nie można otworzyć Anna Kalczyńska: Bałam się przeprowadzki do Warszawy. Wcześniej mieszkałam nieopodal lasu, ale na Saskiej Kępie też jest cudownie Katarzyna Dowbor: Uwielbiam remonty. Gdybym nie była dziennikarką, to zostałabym scenografką albo architektem wnętrz

Handel

Polski e-commerce rośnie w siłę. Konsumentów przyciągają przede wszystkim promocje

Rynek e-commerce w Polsce jest już wart ok. 152 mld zł. Rośnie zarówno częstotliwość zakupów, jak i średnia wartość koszyka – wynika z raportu Strategy&. Polacy doceniają wygodę zakupów przez internet, szybką dostawę i łatwy zwrot. Coraz częściej zwracają też uwagę na cenę i chętnie korzystają z promocji. To właśnie ten trend wykorzystuje Amazon.pl, organizując co roku festiwal z okazji Prime Day. W tym roku zaplanowano go po raz pierwszy aż na cztery dni: 8–11 lipca, a nie dwa jak w poprzednich latach.

Problemy społeczne

Do 2029 roku rynek pracy skurczy się o milion pracowników. Przedsiębiorcy wskazują, jak zaktywizować cztery wykluczone dotąd zawodowo grupy [DEPESZA]

W latach 2020–2029 zmiana struktury społecznej doprowadzi do skurczenia się rynku pracy aż o milion pracowników. Trend ten wymusi na pracodawcach konieczność podejmowania konkretnych działań zmierzających do aktywizacji pomijanych dotąd grup społecznych. – Inkluzywność to nie tylko kwestia etyczna, to strategiczna odpowiedź na kryzys demograficzny i niedobór siły roboczej – wskazuje Związek Przedsiębiorców i Pracodawców.