Newsy

Osoby skłonne do uczuleń powinny używać kołder z wypełnieniem syntetycznym i materacy z powłoką antyalergiczną

2015-09-29  |  06:00

W sypialni alergików musi panować niemal sterylna czystość. Nie powinno się tam umieszczać przedmiotów i materiałów, które gromadzą kurz. Eksperci radzą też, by zadbać o odpowiednią pościel z wypełnieniem syntetycznym i materace z powłoką antyalergiczną. Bielizna pościelowa powinna być wykonana z czystej bawełny i trzeba zmieniać ją raz w tygodniu. Łóżko dla osób skłonnych do uczuleń powinno mieć drewniany stelaż.

Kurz i roztocza, które kumulują się w zagłębieniach wersalek i tapczanów, a także w starych materacach i pościeli powodują nasilone reakcje alergiczne i zakłócają spokojny sen.

Warto zwrócić uwagę na to, żeby produkty, które kupujemy, miały powłoki antyalergiczne i specjalną impregnację. Mogą to być elementy srebra lub inne rozwiązania, które powodują, że roztocza czy bakterie nie tak chętnie żyją w naszym pokrowcu – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Małgorzata Warda, ekspert marki Dormeo.

Zdaniem ekspertów, aby utrzymać czystość, najlepiej zastosować kołdry i poduszki z wypełnieniem syntetycznym. Można je dość często prać bez ryzyka, że stracą swoje właściwości.

– Włókna syntetyczne mają też właściwości termoregulacyjne. Wiele osób poci się w nocy. Jeśli jednak kupimy kołdrę czy poduszkę dobrej jakości z domieszką włókien syntetycznych, to w zimie będzie nas ona bardziej grzała, a w lecie nie. Sama kupiłam kołdry wypełnione mieszanką włókien bambusowych i syntetycznych, dzięki temu moje dzieci przestały się w nocy rozkopywać i mniej się pocą – tłumaczy Małgorzata Warda.

Małgorzata Warda radzi też, by z wymianą kołder, poduszek czy materacy nie czekać do momentu, kiedy będą one całkowicie zniszczone i zdeformowane.

Poduszki warto wymieniać najdalej co trzy lata, a tak naprawdę zaleca się nawet raz na rok, kołdrę najdalej co pięć lat, a materac co 7 do 10 lat. Przekonanie o tym, że można ich używać w nieskończoność, jest błędne tak, jak to kiedyś działo się jeszcze w domach naszych babć, że materace, kołdry i poduszki były używane przez wiele lat i w najlepszym wypadku wietrzone – mówi Małgorzata Warda.

Komfort snu jest bardzo ważny, dlatego poduszki i materace powinny być dopasowywane do stanu zdrowia użytkownika, ewentualnych schorzeń kręgosłupa czy ulubionej pozycji spania.

Są poduszki anatomiczne, o najróżniejszych rozmiarach, z wypełnieniem z różnych włókien, wykonane z pianki memory foam z pamięcią kształtu. Naprawdę jest w czym wybierać. Niektórzy producenci oferują też poduszki z suwakiem, można wyciągnąć część wypełnienia, dzięki czemu poduszka jest np. bardziej płaska. Warto zwrócić też uwagę na opis na poduszce i sprawdzić, dla kogo jest rekomendowana, jaki ma piktogram – radzi Małgorzata Warda.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Handel

Polski e-commerce rośnie w siłę. Konsumentów przyciągają przede wszystkim promocje

Rynek e-commerce w Polsce jest już wart ok. 152 mld zł. Rośnie zarówno częstotliwość zakupów, jak i średnia wartość koszyka – wynika z raportu Strategy&. Polacy doceniają wygodę zakupów przez internet, szybką dostawę i łatwy zwrot. Coraz częściej zwracają też uwagę na cenę i chętnie korzystają z promocji. To właśnie ten trend wykorzystuje Amazon.pl, organizując co roku festiwal z okazji Prime Day. W tym roku zaplanowano go po raz pierwszy aż na cztery dni: 8–11 lipca, a nie dwa jak w poprzednich latach.

Problemy społeczne

Do 2029 roku rynek pracy skurczy się o milion pracowników. Przedsiębiorcy wskazują, jak zaktywizować cztery wykluczone dotąd zawodowo grupy [DEPESZA]

W latach 2020–2029 zmiana struktury społecznej doprowadzi do skurczenia się rynku pracy aż o milion pracowników. Trend ten wymusi na pracodawcach konieczność podejmowania konkretnych działań zmierzających do aktywizacji pomijanych dotąd grup społecznych. – Inkluzywność to nie tylko kwestia etyczna, to strategiczna odpowiedź na kryzys demograficzny i niedobór siły roboczej – wskazuje Związek Przedsiębiorców i Pracodawców.