Mówi: | Krzysztof Kowalczyk |
Funkcja: | lekarz stomatolog |
Regularne usuwanie kamienia i osadu nazębnego, zapobiega efektowi jo-jo w leczeniu zębów
Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się do stomatologa, jest kamień nazębny. Przyczyną gromadzenia się osadów w jamie ustnej jest m.in. nieprawidłowa dieta i palenie papierosów. Aby zapobiec powikłaniom i tzw. efektowi jo-jo, konieczne jest wykonanie zabiegu usuwania kamienia dwa razy do roku. W profilaktyce ważne są również odpowiednia higiena jamy ustnej i właściwe odżywianie.
Kamień nazębny powstaje w wyniku mineralizacji płytki nazębnej, która osadza się na skutek działania wielu czynników, m.in. diety i palenia papierosów. Oprócz efektów estetycznych, takich jak odbarwienie zębów, doprowadza również do podrażnienia dziąseł, które może przerodzić się w zapalenie, a także zwiększa ryzyko ubytków.
– Bardzo prostym sposobem usunięcia tych osadów jest zabieg piaskowania, czyli usunięcie osadów nazębnych oraz zabieg skalingu, czyli usunięcie kamienia nazębnego. Pacjenci stale te zabiegi muszą odnawiać w sytuacji, kiedy de facto likwidujemy tylko i wyłącznie skutek a nie przyczynę problemu. Możemy powiedzieć o takim efekcie jo-jo, który funkcjonuje w stomatologii – mówi lekarz stomatolog Krzysztof Kowalczyk w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.
W przypadku wad ortodontycznych, takich jak stłoczenie zębów, dokładna higiena jamy ustnej jest utrudniona. Wtedy gromadzenie osadów i kamienia nazębnego postępuje szybciej. Osoby z tego typu problemami powinny rozważyć leczenie ortodontyczne, które ułatwi usuwanie i profilaktykę kamienia nazębnego.
Według Krzysztofa Kowalczyka, bardzo ważna jest edukacja pacjentów, którzy sami powinni wiedzieć jak rozpoznać kamień nazębny i kiedy potrzebny jest skaling, czyli usunięcie kamienia nazębnego.
– My rekomendujemy wykonanie dwóch takich zabiegów w przeciągu roku. Jeżeli tendencja do powstawania osadów jest większa, wówczas ewentualnie taki zabieg wykonywany jest częściej – tłumaczy stomatolog.
Po usunięciu kamienia nazębnego wykonuje się tzw. polishing, czyli polerowanie, które ma spowolnić ponowne odkładanie się kamienia nazębnego. Pomóc w tym mogą również: regularne szczotkowanie zębów, codziennie stosowanie nici dentystycznej, spożywanie twardych owoców i warzyw oraz unikanie węglowodanów przetworzonych, takich jak słodycze i słodzone napoje.
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.