Mówi: | Natalia Kardacz |
Funkcja: | manager |
Firma: | Klinika Medycyny Estetycznej La Perla |
Masaż endermologiczny pomaga walczyć z opuchlizną nóg
Endermologia jest uznawana przez lekarzy za najlepszy zabieg, który pomaga w zwalczaniu cellulitu i nadmiaru tkanki tłuszczowej. Usuwa z organizmu szkodliwe toksyny, zapewnia relaks i dobre samopoczucie. Na masaż endermologiczny decydują się nie tylko osoby, które chcą wymodelować swoją sylwetkę lub liczą na relaks. Coraz częściej stosowany jest on także jako antidotum na opuchliznę nóg. Pojedynczy zabieg kosztuje ok. 100 zł.
Lekarze podkreślają, że masaż endermologiczny ma działanie wszechstronne. Stymuluje krążenie krwi, eliminuje toksyny, ogranicza retencję wody, rozluźnia strukturę tkanki łącznej i pobudza syntezę kolagenu. Zabiegi są bardzo skuteczne i bezbolesne.
– Endermologia zalecana jest praktycznie dla każdego. Nie dość, że oczyszczamy swój organizm i poprawiamy jakość naszej skóry, to przede wszystkim bardzo dobrze się relaksujemy. To również idealne rozwiązanie dla osób, które borykają się z problemem opuchniętych nóg. Są to zabiegi, które przynoszą komfort i powodują, że wychodzimy z gabinetu z wrażeniem, że jesteśmy około 10 kilogramów lżejsze – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Natalia Kardacz z Kliniki Medycyny Estetycznej La Perla.
Masaż endermologiczny trwa około 35 minut i jest wykonywany w specjalnym kostiumie.
– Jest to zabieg, który swoje działanie opiera na masażu próżniowym, podciśnieniowym, zajmującym cały obszar naszego ciała. Przez próżnię działamy na układ limfatyczny i układ krążenia. Musimy całe ciało bardzo dokładnie przedrenować, aby wszelkie toksyny i złogi tłuszczowe móc sprawnie usunąć z całego naszego organizmu – tłumaczy Natalia Kardacz.
W czasie trwania kuracji zalecane jest przestrzeganie diety i lekka gimnastyka. Lekarze radzą także, by wypijać ok. 2,5 litra wody dziennie, w celu uzyskania pełnego efektu drenującego.
– Masaż endermologiczny wykonujemy średnio 2-3 razy w tygodniu. Zalecana seria zabiegów zależy od skali problemu. Wykonujemy 10, 15 bądź 20 zabiegów. Przy niektórych procedurach możemy te zabiegi wykonywać praktycznie codziennie – dodaje Natalia Kardacz.
Masaż endermologiczny nie jest wskazany u osób, które mają żylaki, zażywają leki na krzepliwość krwi, a także dla kobiet w ciąży i bezpośrednio po porodzie.
Czytaj także
- 2025-06-25: Polskie przedsiębiorstwa otwarte na transformację w kierunku gospodarki obiegu zamkniętego. Nowa mapa drogowa mogłaby w tym pomóc
- 2025-06-17: Nowe opłaty za emisję CO2 mogą spowodować wzrost kosztów wielu małych i średnich firm. Eksperci apelują o mądre instrumenty wsparcia [DEPESZA]
- 2025-06-24: Qczaj: Po miesiącu w Tajlandii przeżywam jakieś przebudzenie. Ostatnio miałem w życiu dużo różnych trudności
- 2025-06-11: ZUS zatwierdził standardy dofinansowania posiłków dla pracowników. To nowy rozdział w firmowych benefitach
- 2025-05-27: Po debacie prezydenckiej wzrosło zainteresowanie woreczkami nikotynowymi. Niesłusznie mylone są z nielegalnymi w Polsce snusami
- 2025-05-23: Gminne komisje szacują już straty w uprawach spowodowane przez majowe przymrozki. Najbardziej poszkodowani są sadownicy
- 2025-05-28: UE przywraca ograniczenia handlowe z Ukrainą. Trwają negocjacje ws. długoterminowych ram
- 2025-06-06: Rośnie presja konkurencyjna na unijne rolnictwo. Bez rekompensat sytuacja rolników może się pogarszać
- 2025-05-28: Więcej mieszkań może powstawać na gruntach Skarbu Państwa. Trwa zagospodarowywanie 800 ha
- 2025-05-15: Z UE na pomoc Ukrainie trafiło 148 mld euro. Potrzebne jest dalsze wsparcie, także w kontekście wypracowania sprawiedliwego pokoju
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.