Newsy

Co piąty Polak cierpi na otyłość. Statystyki są coraz gorsze

2014-01-31  |  06:30

Coraz bardziej przetworzone jedzenie, siedząca praca i spędzanie wolnego czasu przed telewizorem lub monitorem komputera doprowadziły do dramatycznego wzrostu odsetka osób z otyłością na przestrzeni ostatnich lat. W Polsce już ponad 20 proc. kobiet i mężczyzn jest otyłych. Problem ten coraz częściej dotyczy również dzieci. Rozstępy, cellulit i trudności z kupnem ubiorów to najmniej dotkliwe konsekwencje tej choroby. 

Od 1980 roku liczba otyłych Europejczyków wrosła niemal trzykrotnie. W Polsce 20,2 proc. kobiet i 20,6 proc. mężczyzn cierpi na otyłość, a ponad dwa razy tyle ma nadwagę. Specjaliści podkreślają, że otyłość nie może być traktowana jako problem kosmetyczny, ponieważ jest to poważna choroba przewlekła.

Myślę, że nie zdajemy sobie tak naprawdę sprawy z tego, że mamy do czynienia ze zjawiskiem bardzo niebezpiecznym. Niestety otyłość niesie za sobą ryzyko powikłań zdrowotnych, a nawet zagraża życiu – mówi psycholog kliniczny Anna Kempisty z gabinetu DietaMedic agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.

Do najpoważniejszych powikłań otyłości należą cukrzyca typu II, choroby serca, zaburzenia hormonalne, nowotwory oraz zwyrodnienie stawów. Choroba doprowadza więc do pogorszenia jakości życia i może być przyczyną niepełnosprawności.   

Niebezpiecznym zjawiskiem jest też otyłość wśród dzieci. To niedobrze świadczy o nas, jako o rodzicach, którzy nie stosujemy dobrze zbilansowanych diet dla naszych pociech – dodaje Anna Kempisty.

W polskich szkołach, nadmierną masę ciała stwierdza się u 28 proc. chłopców i 22 proc. dziewcząt kończących podstawówkę.

Główną przyczyną otyłości, zarówno u dzieci, jak i dorosłych są złe nawyki żywieniowe oraz niska aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia i niskotłuszczowa dieta bogata w owoce i warzywa pomagają zachować odpowiednią masę ciała, nawet przy predyspozycjach genetycznych do otyłości. W celu modyfikacji zachowań żywieniowych i związanych z aktywnością fizyczną, warto skorzystać z porady dietetyka oraz psychoterapeuty. 

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Nowe technologie

Konsument

Konsumenci rynku telekomunikacyjnego narzekają na nieprzejrzyste oferty. Jeden z operatorów chce je wyeliminować

Co piąty Polak dostrzega pozytywne zmiany na rynku usług telekomunikacyjnych, głównie jego rozwój, zarówno pod kątem liczby ofert, jak i rozwoju technologii. Gorzej jednak wypada przejrzystość ofert – wynika z badania Urzędu Komunikacji Elektronicznej. Konsumenci są zmęczeni skomplikowanymi taryfami i ukrytymi kosztami, dlatego coraz większym zainteresowaniem cieszą się proste pakiety. Dlatego też T-Mobile startuje z nową ofertą „Po prostu", z jednym, prostym abonamentem bez żadnych limitów.

Handel

Rynek piwa kurczy się w I półroczu 2025 roku. Zła pogoda w maju przyniosła 12-proc. spadek sprzedaży

Pierwsze półrocze br. to kolejny okres spadku rynku piwa w Polsce. I to mimo dynamicznego wzrostu produkcji i sprzedaży piwa bezalkoholowego. Zdaniem przedstawicieli Związku Pracodawców Przemysłu Piwowarskiego Browary Polskie miały na to wpływ m.in. niesprzyjająca pogoda i negatywna narracja wokół branży piwnej. Ponadto wśród wyzwań, z jakimi musi się mierzyć rynek, są rosnące koszty prowadzenia działalności oraz przygotowania do systemu kaucyjnego, który zacznie obowiązywać już za trzy miesiące – wskazuje Mieszko Musiał, nowy prezes zarządu związku.