Newsy

Monika Mrozowska: chcę przekonać Polaków, że można jeść w sposób ekologiczny, nie wydając fortuny na zakupy

2017-04-28  |  06:41

Aktorka pisze jednocześnie dwie nowe książki. Obie poświęcone będą tematyce kulinarnej: w pierwszej gwiazda uczyć będzie, jak prawidłowo żywić niemowlęta, w drugiej natomiast spróbuje przekonać Polaków, że ekologiczne gotowanie może być również ekonomiczne. Obie publikacje mają się ukazać jeszcze w tym roku.

Monika Mrozowska jest autorką kilku książek o tematyce kulinarnej m.in. „Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie” oraz „Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka”. Obecnie pracuje nad kolejnymi dwiema publikacjami, które mają ukazać się jesienią tego roku. Współautorką jednej z nich jest psychodietetyk i dietetyk kliniczny Katarzyna Błażejewska-Stuhr.

Napisałyśmy już jeden poradnik z dietą dla kobiet w ciąży, a teraz będzie to poradnik dla mam, co gotować dzieciom od pierwszych miesięcy życia, kiedy zaczynamy wprowadzać różnego rodzaju pokarmy – mówi Monika Mrozowska agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.

Druga książka poświęcona będzie kuchni ekologicznej. Tego rodzaju dieta bywa uważana za kosztowną, dlatego wielu Polaków z niej rezygnuje. Monika Mrozowska zamierza przekonać swoich czytelników, że możliwe jest gotowanie posiłków z ekologicznych składników bez wydawania nadmiernej ilości pieniędzy. Pokaże m.in., jak wykorzystywać pozostałości zakupów, niewykorzystane przy gotowaniu, tak aby posiłki przygotowywane były w jak najbardziej przemyślany sposób.

Wszystko tradycyjnie testuję na moich dzieciach. Karolina jak na razie jest największą fanką, może dlatego że jest najstarsza najwięcej tych rzeczy jej smakuje, ale widzę, że to wszystko idzie w najlepszym kierunku – mówi Monika Mrozowska.

Gwiazda nie rezygnuje jednak z kariery aktorskiej. Fani mogą oglądać ją obecnie m.in. w serialu „Klan”, do obsady którego dołączyła dwa miesiące temu. Aktorka wciela się w nim w postać bizneswoman Natalii Blum. Kobieta kiedyś była wychowanką kuratora sądowego Rafała Woźniackiego, teraz chce wraz z nim założyć fundację pomagającą byłym więźniom odnaleźć się w nowym życiu na wolności.

Powstał nowy wątek w serialu. Jestem złą postacią, czarnym charakterem – mówi Monika Mrozowska.

Serial „Klan” można oglądać od poniedziałku do piątku o godzinie 18.05 na antenie TVP1.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Dorota Gardias: Moja piosenka nagrana z Bartasem Szymoniakiem odniosła ogromny sukces. Wiążę z nią pewne plany

Prezenterka pogody podkreśla, że ma w życiu kilka pasji, które szczególnie pielęgnuje. Jedną z nich jest śpiewanie. Nuci nie tylko pod prysznicem, ale swoje umiejętności wokalne prezentuje również na eventach, imprezach okolicznościowych i w programach rozrywkowych. Dorota Gardias nie kryje satysfakcji z tego, że kilka miesięcy temu mogła zaśpiewać w duecie z Bartasem Szymoniakiem, a utwór „Wszystko i nic” bardzo przypadł do gustu odbiorcom. Teraz marzy o tym, by móc wykonać go „na żywo” podczas festiwalu.

Media i PR

Reklama suplementów diety przez influencerów podlega pewnym ograniczeniom. Kontrolują to GIS i UOKiK

Rekomendacje influencerów mają znaczenie w wielu kategoriach zakupowych. Z raportu przygotowanego przez Wavemaker „Influencerzy pod lupą: etyka w social mediach” wynika, że 30 proc. internautów bierze je pod uwagę przy podejmowaniu decyzji zakupowych dotyczących leków i suplementów diety. Reklamy suplementów diety w Polsce podlegają pewnym ograniczeniom. Przykładowo nie można przypisywać im właściwości leczniczych, bo nie są to leki, ani też właściwości wspomagających, które nie są poparte badaniami. Te kwestie sprawdza GIS. UOKiK z kolei może skontrolować poprawne oznaczenie przekazu reklamowego w social mediach.

Moda

Qczaj: Kiedyś na każde wyjście musiałem kupić sobie coś nowego. Teraz już nie chcę kupować kolejnych garniturów, by potem wyrzucać je na śmietnik

Zdaniem trenera, by zadbać o środowisko naturalne i zmniejszyć ilość odpadów, trzeba chociażby zrezygnować z impulsywnych zakupów w sklepach z odzieżą i w modzie postawić na bardziej zrównoważone rozwiązania. Qczaj zachęca więc do zmiany nawyków i refleksji nad własnymi potrzebami. Najpierw bowiem powinniśmy ocenić, czy dany zakup naprawdę jest konieczny, czy może w szafie mamy już podobną rzecz, którą z powodzeniem można ponownie wykorzystać. On sam, na przekór nieprzychylnym komentarzom i krytyce internautów, kilka razy założył już ten sam garnitur i znów za jakiś czas zamierza się w nim pokazać.