Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Maciej Gaździcki
2moro
Mazowiecka 125/1
30-023 Kraków
maciej|2moro.pl| |maciej|2moro.pl
+48 694501400
2moro.pl/
Montis poleca latarkę do biegania
Sposób na spalenie świątecznych kilogramów, zwiększenie odporności i wytrzymałości oraz poprawę krążenia, a także humoru. Bieganie zimą to naprawdę dobry pomysł, ale warto pamiętać o kilku rzeczach, związanych przede wszystkim z bezpieczeństwem. Należy zadbać o rozgrzewkę, ciepłe, komfortowe ubrania, wytrzymałe buty odporne na ślizganie się oraz widoczność. Pomocne będą tu zarówno odblaski - na ubraniu - jak i latarka nagłowna, która może przydać się do biegania po zmroku lub bliżej świtu. Nada się ona także na biegania po terenach, które są słabo oświetlone lub wcale.
Marka Montis od Lider Starachowice poleca bateryjną latarkę MT002 ze swojej oferty o mocy 100 lumenów i zasięgu do 500 metrów. Model wyposażono w 4 tryby oświetlenia białego oraz 2 rodzaje światła czerwonego. W zależności od wybranego trybu pracy, latarka może pracować od 4, nawet do 80 godzin. Do zmiany trybów służy tylko jeden przycisk, dzięki czemu latarka jest łatwa w obsłudze - pisze producent. - Dzięki swoim niewielkim gabarytom oraz niewielkiej wadze, idealnie sprawdza się w wielogodzinnych wędrówkach czy podczas pracy.
Montis poleca sprawdzenie latarki MT002 w swojej ofercie i zachęca do dbania o siebie zimą

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl
Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.
Edukacja
Uczelnie zaczynają wspólnie walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji. Ruszają badania nad skalą problemu

Szkoły wyższe chcą aktywniej walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji zarówno wobec pracowników, jak i studentów. W ramach projektu Bezpieczna Uczelnia będą się wymieniać dobrymi praktykami w zakresie polityki antymobbingowej. Zostaną przeprowadzone także badania na temat obecnej sytuacji w środowisku akademickim. Dotychczasowe badania prowadzone przez Fundację Science Watch Polska wskazują, że mobbing to dość powszechne zjawisko na uczelniach, które przybiera charakterystyczne dla środowiska formy.
Edukacja
Polki coraz bardziej świadomie podchodzą do profilaktyki nowotworów piersi. Wciąż jednak blisko połowa się nie bada

Profilaktyka raka piersi przestaje być dla Polek źródłem lęku i tematem tabu. Coraz częściej motywacją do wykonania badań jest odpowiedzialność za siebie i bliskich – wynika z najnowszego badania Maison & Partners dla Henkel Polska. 36 proc. kobiet jako motywację wskazało rekomendacje lekarskie, a 30 proc. – potrzebę dbania o swój organizm. Mimo że około 40 proc. kobiet w wieku 20–60 lat bada się regularnie, wykonując badania palpacyjne czy USG, podobny odsetek nie bada się wcale, a co piąta deklaruje, że w ogóle nie interesuje się tym tematem.