Czas na oddech. Pierwsza edycja Festiwalu Oddechu już w kolejny weekend!
Już 10 i 11 lipca w Elektrowni Powiśle odbędzie się pierwsza w Polsce edycja Festiwalu Oddechu. To dwudniowe wydarzenie ukierunkowane na pracę z ciałem, emocjami w oddechu. W programie m.in. prelekcje, wykłady oraz zajęcia praktyczne. Wydarzeniu towarzyszy wakacyjna odsłona targów Jestem Slow, gdzie spotkamy blisko 100 marek autorskich.
Zwolnienie tempa to jedno z wielu wyzwań, z którym zmaga się współczesny człowiek. Nie potrafimy zredukować swoich obrotów, nie odmawiamy kolejnych zadań, cały czas dokądś pędzimy zapominając naładować baterie. Twórcy Festiwalu, Fundacja Grupy Slow, postanowiła skupić się na Oddechu. Dlaczego? Bo uważają, że to najlepsze narzędzie do zarządzania naszym potencjałem w dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie.
“Pragniemy poszerzyć świadomość społeczeństwa, jednocześnie dać narzędzia do pracy, zadbania o własne zdrowie, spokój, relaks i stabilność. Nie ma lepszego momentu niż ten wydarzający się w tej chwili, aby zatrzymać się i dać sobie przestrzeń na świadomy oddech, który leczy i pozwala wysiąść z rozpędzonego pociągu. Zmiana zaczyna się od świadomej relacji z naszym oddechem”. – przekonuje Izabela Miłosz, organizatorka wydarzenia.
Już w kolejny weekend, Elektrownia Powiśle będzie miejscem warsztatów. Tematy paneli/wykładów/warsztatów oscylują wokół pracy z ciałem, oddechem w ruchu, medytacji, jogi dla ciała, ducha i uśmiechu - to wszystko dla jeszcze lepszego połączenia z naszym prawdziwym potencjałem. W programie znajdziemy m.in:
- Consciousness Movement (Michał Godlewski & Beniamin Citkowski)
- Medytacja z Energią Żródła (Aneta Bilińska)
- Trening Radosnego Życia (Marta Dębska)
- Joga (Olga Nomejko)
- Mandala oddechowa (Martą Grabowską /Dom Oddechu)
- Tai chi (Lidia Bacińska)
- „Odnajdź harmonię w sobie” (Margarita Pułról/ Organ Myślenia)
- Stretch & release (Kama Nienałtowska)
- Soul Body Fusion® z Izabelą Miłosz (kurs zakończony otrzymaniem certyfikatu)
UWAGA: Szczegółowe informacje na temat zajęć, prowadzących, oraz zapisach znajdziecie na wydarzeniu na fb. (Festiwal Oddechu #1: https://fb.me/e/T9SSZGho)
Czas na porządki i wakacyjne zakupy! Postaw na polską jakość.
Tegoroczny czerwiec rozpieszcza nas istnie letnią aurą. Utrzymujące się wysokie temperatury sprawiły, że wielu z nas z radością zabrało się za porządki w swoich szafach. Kupując nowe ubrania, warto postawić na ponadczasowe wzory i kroje, a przede wszystkim na wysoką jakość materiałów. Idealną okazją do poszukiwania wakacyjnych kreacji jest najbliższa edycji Jestem Slow.
Targi Jestem Slow to alternatywa dla wielkiego przemysłu, dla świata masowej i szybkiej produkcji i konsumpcji. Są nią małe, lokalne marki autorskie i ich rzemieślnicze produkty. Podczas najbliższej edycji 10 - 11 lipca na odwiedzających będzie czekać blisko sto, starannie wyselekcjonowanych wystawców. Zgodnie z zasadą #KupujLepszeProdukty klienci będą mogli nabyć: autorską odzież, naturalne kosmetyki, oryginalną biżuterię, akcesoria do jogi, kadzidła i świece, suplementy diety, oleje.
Kiedy i Gdzie?
Festiwal Oddechu #1 & Targi Jestem Slow #Wakacje
Kiedy: 10 – 11 lipca
Gdzie: Elektrownia Powiśle
Godziny otwarcia: sobota: 10.00 – 21.00, niedziela: 11:00 - 19:00
Wstęp FREE, Bezproblemowa możliwość poruszania się przez osoby niepełnosprawne.
Więcej informacji na wydarzeniach na FB:
Festiwal Oddechu #1: https://fb.me/e/T9SSZGho
Bezpieczeństwo najważniejsze dla pacjentów decydujących się na zabiegi korekty wad wzroku
Suplementacja na nowy rok - kilka ciekawych propozycji
Filary pielęgnacji skóry atopowej
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Gwiazdy
Jakub Rzeźniczak: Chciałbym wrócić do piłki nożnej. Teraz jednak widzę siebie już nie na boisku, ale na szczeblach zarządzających
Były piłkarz podkreśla, że na bieżąco śledzi poczynania polskiej reprezentacji w piłce nożnej i wierzy, że przed biało-czerwonymi jeszcze wiele sukcesów. Choć Jakub Rzeźniczak nie planuje już powrotu na boisko, to jego ambicje wciąż są związane z piłką nożną. Rozważa różne możliwości, w tym pracę w zarządzie PZPN-u lub rolę eksperta sportowego w jakieś redakcji. Wierzy też, że jego doświadczenie i wiedza zdobyta w ciągu ponad dwóch dekad kariery będą cennym atutem w nowych rolach.
Transport
Blokady alkoholowe w samochodach mogą pomóc w walce z problemem pijanych kierowców. Co roku w Polsce doprowadzają do śmierci 150–200 osób
1881 osób zginęło na polskich drogach w 2024 roku, z tego 154 w wyniku wypadku spowodowanego przez pijanego kierowcę – wynika z danych Komendy Głównej Policji. W całej Unii Europejskiej rocznie w wypadkach śmierć ponosi około 20 tys. ludzi, a problem nietrzeźwych kierowców pozostaje jednym z największych wyzwań przy realizacji Wizji Zero, czyli redukcji do zera liczby ofiar na drogach. Wśród propozycji, które mogłyby pomóc w walce z tym problemem, jest obowiązkowa instalacja blokad alkoholowych w autach.
Teatr
Daniel Olbrychski: Praca mnie konserwuje, gdybym nie grał, tobym się błyskawicznie zestarzał. Walczę, żeby widzowie nie dostrzegali na scenie mojej osiemdziesiątki
Daniel Olbrychski uznawany jest za jednego z najwybitniejszych aktorów filmowych i teatralnych swojego pokolenia. W dorobku ma wiele znakomitych ról i już od dawna mógłby odcinać kupony od sławy, ale jak podkreśla – nie zamierza rezygnować z pracy. Z przyjemnością przyjmuje kolejne propozycje zawodowe i mierzy się z nowymi rolami, bo dzięki takiej aktywności nie czuje upływającego czasu. Za trzy tygodnie artysta będzie świętował okrągłe urodziny.
|
|
|