Szybkie metamorfozy, które odmienią pokój dziecka przed rozpoczęciem roku szkoln
Publicon
plac Grunwaldzki 23
50-365 Wrocław
p.kozlowska|publicon.pl| |p.kozlowska|publicon.pl
600 968 951
https://publicon.pl
Połowa lata to idealny czas, by zacząć przygotowania do nowego roku szkolnego. Aby
nauka w domu przynosiła jak najlepsze efekty, dziecko powinno mieć do tego
odpowiednie warunki. Gdzie ustawić biurko? Jak dobrać oświetlenie? Jakie kolory
wspomagają koncentrację? Przedstawiamy kilka porad, jak łatwo
przygotować dziecku komfortowe miejsce do nauki.
Okres wakacji, gdy dziecko jest na wyjeździe, to najlepszy moment na remont jego pokoju.
Nowe wnętrze to miła niespodzianka, która może sprawić, że uczeń chętniej będzie
mierzyć się ze szkolnymi wyzwaniami. Przygotowanie nie musi jednak wiązać się z dużymi
wydatkami. Wystarczy odświeżyć kolor ścian, dokupić choćby jeden mebel i wyposażenie
oraz upewnić się, że miejsce do nauki jest dobrze oświetlone. Warto jednak pamiętać, by
wszystkie zmiany wcześniej omówić z dzieckiem. Włączenie go w podejmowanie decyzji
sprawi, że będzie chętniej korzystać z przygotowanego miejsca.
Jasne barwy
Na ścianach dziecięcych pokoi często dużo się dzieje – kolorowe tapety, wyraziste kolory.
Niestety nie sprzyja to skupieniu. Aby pomóc młodemu uczniowi w koncentracji, warto
zdecydować się na jasne barwy. – Osoby, które urządzają pokój dla pociechy, często sięgają
po wielobarwne tapety czy naklejki. Tymczasem do nauki i poprawy koncentracji sprawdzą
się kolory takie jak biel, jasna zieleń, błękit czy wanilia. Będą sprawiać wrażenie czystości i
przejrzystości. Jednak aby nie ingerować zanadto w wystrój całego pokoju, można
przemalować tylko tę ścianę, która będzie sąsiadować z biurkiem – tłumaczy Jakub Orski z
biura sprzedaży dewelopera WPBM „Mój Dom” S.A.
Biurko
Na rynku można znaleźć wiele modeli, które będą jednocześnie praktyczne, jak i stylowe.
Niezmiernie istotne jest, by przygotować dziecku ergonomiczną przestrzeń, dzięki czemu nie
będzie ona nadwyrężać odcinka lędźwiowego, a jego oczy nie będą się męczyć. Koniecznie
należy zatem zwrócić uwagę na jego wymiary.
Najlepszym rozwiązaniem będzie mebel z regulacją wysokości, który będzie „rósł” wraz z
dzieckiem. Rodzice najmłodszych uczniów najczęściej decydują się na zakres regulacji od
55 do 75 cm. W przypadku starszych uczniów biurko powinno mieć wysokość mniej więcej
od 70 do 75 cm. Wybierając biurko dla nastolatka, warto również pamiętać, by pulpit był
odpowiednio szerszy. Aby praca była komfortowa, powinien mieć on co najmniej 130 cm
szerokości i około 85 cm głębokości.
Warto przeszukać platformy z używanymi meblami. To nie tylko sposób na tańsze zakupy,
ale i wyraz dbałości o środowisko.
Fotel
Prawidłowa postawa przy biurku nie jest możliwa bez odpowiedniego fotela. W tym wypadku
regulacja wysokości również będzie najlepszym wyborem. Warto też zwrócić uwagę na to,
by siedzisko miało podłokietniki. Dzięki temu będziemy mogli łatwo sprawdzić, czy
wysokość fotela jest prawidłowa – należy ustawić je tak, aby znajdowały się one na
wysokości blatu biurka. Należy pamiętać, że wzorcowa pozycja to taka, gdy siedząc przy
biurku, mamy proste plecy, ręce swobodnie oparte o blat, a stopy o podłogę.
Oświetlenie
Równie istotne jest zadbanie o prawidłowe doświetlenie miejsca do nauki. – Jeśli mamy
taką możliwość, powinniśmy ustawić biurko bokiem do okna – tak, by piszące dziecko nie
zasłaniało sobie dziennego światła. Oprócz górnego oświetlenia sztucznego, stanowisko do
nauki powinno być wyposażone również w lampkę biurkową. Warto zwrócić uwagę na rodzaj
żarówki. Najlepsze będą żarówki halogenowe lub żarówki LED w temperaturze od 4000 do
5000 K. Odległość między lampą a biurkiem również jest bardzo ważna. Zaleca się, aby było
to między 35 a 50 cm. Słowem: maksymalnie wykorzystujmy natutralne światło, ale łączmy
je również z dobrze dobranym sztucznym oświetleniem – dodaje Jakub Orski.
Dodatki
Gdy wszystkie najważniejsze elementy stanowiska do nauki są już odpowiednio dobrane,
możemy pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa, kompletując dodatki biurowe. Warto w ten
etap włączyć również dziecko, dzięki czemu będzie ono miało poczucie, że to jego
przestrzeń. Rynek oferuje szeroki wybór organizerów, tablic kredowych, karteczek czy
wieszaków w przeróżnych kształtach, czy kolorach. Korzystając z takich dodatków, nauka
będzie prostsza i ciekawsza.

Światło dzienne – naturalny energetyk, który zmieni Twoje życie

Łóżka kontynentalne - przegląd najpopularniejszych modeli

Proste przyjemności na zimowe wieczory
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Seriale

Julia Kamińska: Dzięki roli lekarki z większą pewnością wykonywałabym teraz masaż serca. Potrafiłabym pewnie też zrobić szew na skórze
Aktorka przyznaje, że rola lekarki w serialu „Szpital św. Anny” wiąże się z dodatkowymi trudnościami. Przygotowując się do poszczególnych scen, musi bowiem opanować dość trudną terminologię medyczną. Julia Kamińska zaznacza też, że wykonywanie poszczególnych zabiegów również wymaga dużej precyzji, by na ekranie wszystko wyglądało jak najbardziej profesjonalnie. Najwięcej zawsze dzieje się na SOR-ze i producentom zależało, żeby odzwierciedlić właśnie tę atmosferę i ekstremalne warunki pracy.
Zdrowie
Przybywa osób biorących leki dla chorych na cukrzycę, aby szybciej schudnąć. To rozwiązanie niekorzystne dla zdrowia

Dietetycy ostrzegają przed wykorzystywaniem leków niezgodnie z ich przeznaczeniem. Tak dzieje się coraz częściej z lekami na cukrzycę, które stosują osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy. Jak podkreśla dietetyk Jakub Mauricz, może to prowadzić do przykrych dolegliwości zdrowotnych, a nawet zagrażać życiu. Jednocześnie zaznacza, że podstawą leczenia dla osób z nadwagą powinna być zmiana nawyków żywieniowych.
Media
Patricia Kazadi: Maciek Rock jest dla mnie ogromną inspiracją. Uczę się od mistrza

Prowadząca „Must Be the Music” jest przekonana, że nowa odsłona programu zrobi wśród widzów prawdziwą furorę. Ona sama, mimo że zna kulisy, to i tak z dużym zaciekawieniem obejrzała pierwszy odcinek i to, co zobaczyła na ekranie, zrobiło na niej ogromne wrażenie. Patricia Kazadi chwali uczestników, jurorów, a także współprowadzących nową edycję. Nie ukrywa, że dużą inspiracją jest dla niej Maciej Rock, pracowity, utalentowany, a zarazem niezwykle skromny człowiek.