Komunikaty PR

Fibromialgia – choroba, o której należy głośno mówić

2022-01-26  |  12:17
Biuro prasowe
Kontakt
Aneta Koszyczek
Agencja Face It!

ul. Bagatela 10 lok. 31
00-585 Warszawa
a.koszyczek|agencjafaceit.pl| |a.koszyczek|agencjafaceit.pl
794714937
www.agencjafaceit.pl

Fibromialgia, o której mowa, jest schorzeniem z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi mięśni i stawów. Charakteryzuje się występowaniem przewlekłego bólu uogólnionego mięśniowo-stawowego oraz bólu w tzw. punktach uciskowych. Choć jest nieuleczalna, można minimalizować jej objawy.

Fibromialgia to mało znana choroba zaliczana do chorób reumatycznych tkanek miękkich. Jest słabo poznana i przez to rzadko diagnozowana ze względu na swą złożoność i trudność w postawieniu diagnozy.

Pacjenci bardzo często z jednej strony skarżą się na nietypowe dolegliwości, z drugiej strony mają poprawne wyniki podstawowych badań laboratoryjnych. To wszystko jeszcze bardziej komplikuje i utrudnia rozpoznanie fibromialgii. Jednak jej częstość występowania systematycznie rośnie. Obecnie szacuje się, że nawet 10% populacji ogólnej boryka się z tą przypadłością. Choroba dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn – nawet 80% osób nią dotkniętych to kobiety, choć liczba mężczyzn może być niedoszacowana. W Polsce mogą to być nawet 2 miliony osób w wieku 40-60lat – mówi dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska, ekspert medycyny integracyjnej.

Do objawów fibromialgi zalicza się wiele dolegliwości:

  • Ból mięśni
  • Ból stawów
  • Ból głowy / zawroty głowy / napady migreny
  • Drętwienie/mrowienie rąk i nóg
  • Chroniczne zmęczenie
  • Zaburzenia snu (pobudki nocne)
  • Zaburzenia nastroju
  • Spastyczność mięśniowa (sztywność ciała)
  • Depresja
  • Zaburzenia lękowe / niepokój
  • Zespół niespokojnych nóg
  • Gonitwa myśli
  • Problemy z pamięcią
  • Problemy z koncentracją i skupieniem uwagi
  • Zaburzona koordynacja ruchowa
  • Kołatania serca
  • Objaw Raynauda (czyli napadowe blednięcie palców u rąk)

 Choroba może dawać również objawy z przewodu pokarmowego, takie jak:

  • Nadwrażliwość jelit
  • Nadwrażliwość pęcherza moczowego
  • Nadwrażliwość żołądka
  • Biegunki
  • Zaparcia
  • Suchość jamy ustnej

Geneza fibromialgii

Nie jest znany patomechanizm powstawania choroby, w wyniku którego dochodzi do nieprawidłowego odczuwania bólu. Choć najnowsze badania pokazują, że to najprawdopodobniej układ odpornościowy jest głównym winowajcą, a nie mózg, jak spekulowano przez lata. Przypuszcza się, że nadmierna pobudliwość struktur przewodzących ból w rdzeniu oraz mózgu, osłabienie mięśni oraz zmniejszona liczba włókien nerwowych w skórze zachodzą w wyniku działania przeciwciał danego pacjenta.

Fibromialgia może ulec nasileniu po infekcjach sezonowych. Ostatnio podkreśla się, że może ją nasilać przejście COVID-19 i może należeć ona do obrazu zespołu pocovidowego – podkreśla dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska.

Holistyczne podejście w leczeniu

Nie ma jednego toku postępowania, leczenie polega na łagodzeniu objawów oraz leczeniu współistniejących zaburzeń takich jak np. depresja czy bezsenność. Jest to choroba, przy której podejście holistyczne do pacjenta jest niezwykle istotnym elementem terapii. Należy leczyć pacjenta na różnych płaszczyznach. W leczeniu stosuje się:

  1. Farmakoterapię (NLPZ, tramadol z paracetamolem, inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny, pregabaliny (leki przeciwpadaczkowe), trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne).
  2. Psychoterapię (nauka radzenia sobie ze stresem, nauka higieny snu).
  3. Fizjoterapię w tym terapię polem magnetycznym, zabiegi wirowe, masaż
  4. Regularną aktywność fizyczną – tutaj wspomnijmy, że nie powinien być to zbyt gwałtowny ruch, bo nasila dolegliwości. Ruch umiarkowany jest bardzo ważnym elementem terapeutycznym i nie należy z niego rezygnować.
  5. Dietoterapię.

Dieta receptą na zdrowie?

Prawidłowo zbilansowana, urozmaicona dieta na pewno będzie miała pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia pacjenta. Jednak fibromialgia nie jest chorobą typowo dietozależną, w związku z tym sama zmiana nawyków odżywiania nie pomoże. Należy do pacjenta podejść wielodyscyplinarnie, a dieta powinna być nieodłącznym dodatkiem do pozostałego leczenia. W przypadku pacjentów, u których odnotowuje się objawy ze strony przewodu pokarmowego, należy jak najszybciej wdrożyć leczenie dietetyczne łagodzące objawy. Nie należy zapominać o szczegółowej i wnikliwej diagnostyce przewodu pokarmowego. Odnotowano zależność między wystąpieniem fibromialgii i celiakii. W przypadku osób z nadwagą czy otyłością zaleca się zmniejszenie masy ciała. W diecie należy zwrócić uwagę na odpowiednią podaż następujących składników:

  • Witamina D3
  • Magnez
  • Wapń
  • Antyoksydanty
  • Cynk
  • Koenzym Q10
  • Produkty bogate w tryptofan (prekursor serotoniny)
Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Źródło informacji: Agencja Face It!
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy Biuro prasowe
2025-03-26 | 19:00

Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy

Strach, bóle i skurcze mięśni nie dawały Monice spać. Zaczęła długą wędrówkę po lekarzach w poszukiwaniu diagnozy. – Nie zliczę, ile było tych wizyt,
Zdrowie Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego
2025-03-12 | 06:00

Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego

Z apelem o jak najszybsze uchwalenie przepisów, zgodnie z którymi Zakład Ubezpieczeń Społecznych przejąłby wypłatę zasiłku chorobowego już od pierwszego dnia
Zdrowie Rak jelita grubego to nie wyrok. Kluczowe jest wczesne wykrycie
2025-03-11 | 06:00

Rak jelita grubego to nie wyrok. Kluczowe jest wczesne wykrycie

Z badania opinii przeprowadzonego przez SW Research dla marki Domowe Laboratorium wynika, że wielu Polaków postrzega raka jelita grubego jako chorobę nieuleczalną

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Konsument

Czterech na 10 Polaków miało do czynienia z deepfake’ami. Cyberprzęstępcy coraz skuteczniej wykorzystują manipulowane treści

Deepfaki, czyli wygenerowane bądź też zmanipulowane przez sztuczną inteligencję zdjęcia, dźwięki lub treści wideo, to jedna z najbardziej kontrowersyjnych technologii naszych czasów. Do jej tworzenia wykorzystywane są zaawansowane algorytmy AI, dlatego użytkownikom coraz trudniej jest odróżnić treści rzeczywiste od fałszywych. Z raportu „Dezinformacja oczami Polaków 2024” wynika, że cztery na 10 badanych osób miało do czynienia z takimi treściami. To o tyle istotne, że deepfaki bywają wykorzystywane do manipulacji, szantażu, niszczenia reputacji, oszustw i wyłudzeń finansowych.

Problemy społeczne

Dla większości Polaków praca to obowiązek. Tylko niewielka część czuje satysfakcję z wykonywanych zadań

Z danych SW Research i Runaways​ wynika, że 80 proc. Polaków nie czuje pasji do swojej pracy, a 77 proc. nie widzi sensu w wykonywanych obowiązkach. Prowadzi to do wzrostu poziomu stresu i wypalenia zawodowego, co powoduje, że na życie prywatne nie mamy już energii. Work–life balance, ważny zwłaszcza dla młodszych pokoleń, jest trudny do osiągnięcia. Dodatkowo rozwój nowych technologii i modeli pracy powoduje coraz większe zacieranie różnic między czasem wolnym a pracą.

Gwiazdy

Eliza Gwiazda: Polacy wyrzucają śmieci, gdzie popadnie. Za chwilę nasza planeta będzie pełna śmieci

Influencerka przyznaje, że ją samą najbardziej w oczy kłują śmieci bezmyślnie rozrzucone w rezerwatach przyrody, w parkach, w lasach czy na plażach. Najczęściej są to zrywki, pety, plastikowe kubeczki czy opakowania po produktach żywnościowych, ale nie brakuje też elektrośmieci czy starych ubrań. Eliza Gwiazda dziwi się takim praktykom, bo przecież zamiast wywozić gdzieś samemu zepsute telewizory, pralki, laptopy czy telefony, można zamówić bezpłatny odbiór takich sprzętów z domu. Celebrytka chwali też ideę recyklingu i dawania ubraniom drugiego życia.