Julia Żugaj w Promenadzie! Poznaj jedną z największych polskich influencerek!
Już w sobotę, 20 kwietnia warszawskie centrum handlowe Promenada odwiedzi jedna z topowych polskich influencerek – Julia Żugaj! Weź udział w spotkaniu i poznaj bliżej swoją idolkę!
Julia Żugaj to aktualnie jedna z najpopularniejszych w Polsce influencerek i piosenkarek. Swoją przygodę w mediach społecznościowych zaczęła publikując pierwsze materiały w aplikacji Musical.ly, która z czasem przekształciła się w TikToka. Aktualnie Julia może pochwalić się sukcesami na wielu różnych płaszczyznach – od wielkich zasięgów w platformach społecznościowych, przez status złotej płyty swojego debiutanckiego albumu, aż po książkę wydaną wspólnie z pisarzem, Przemkiem Corso.
Meet & Greet w warszawskiej Promenadzie to doskonała okazja dla Żugajek - największych fanów i fanek Julii! W sobotę, 20 kwietnia, odwiedzając centrum handlowe na Pradze Południe, będą mogli nie tylko osobiście poznać idolkę i zamienić z nią kilka słów, ale również poprosić o autograf i zrobić wspólne selfie!
Na fanów Julia czekać będzie od godziny 12.30 do 15.00 w pobliżu księgarni Empik, na poziomie 0. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny! Harmonogram oraz więcej szczegółów na temat wydarzeń organizowanych w CH Promenada znajduje się na stronie https://warszawa.promenada.com/.

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta

Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.