Krwawiące dziąsła - jak poradzić sobie z tym problemem?
SIMEDIA
Czapli 57
02-703 Warszawa
k.cichocka|simedia.pl| |k.cichocka|simedia.pl
664049000
simedia.pl
Krwawiące dziąsła to dolegliwość, którą często ignorujemy. A taki stan to zwykle sygnał, że w naszej jamie ustnej dzieje się coś niepokojącego. Może być wynikiem nieodpowiedniej techniki szczotkowania, nitkowania, ale także innych dolegliwości, również dotyczących całego organizmu. Jak sobie radzić z tym problemem? Przedstawiamy kilka sposobów, które w tym pomogą.
Jaką rolę w jamie ustnej pełnią dziąsła?
Są to tkanki, których stan ma zasadnicze znaczenie dla utrzymania zdrowia jamy ustnej. Stanowią barierę ochronną, zabezpieczającą korzenie zębów oraz inne elementy jamy ustnej przed bakteriami lub uszkodzeniami mechanicznymi. Jednak dziąsła zabezpieczają nie tylko zęby, dbają również o zdrowie całego orgazmu. Dlatego ich krwawienie może oznaczać zarówno nieprawidłową technikę szczotkowania czy nitkowania, ale kiedy pojawia się częściej, może sygnalizować zaburzenia ogólnoustrojowe. Kiedy dziąsła dotknięte są stanem zapalnym, pojawia się widoczne zaczerwienienie oraz wrażliwość. Nieleczony stan zapalny może prowadzić do poważniejszych chorób, np. paradontozy.
Jak poradzić sobie z tym problemem?
Poprawne i regularne szczotkowanie
Odpowiednio prowadzone zabiegi higieniczne, przede wszystkim prawidłowe szczotkowanie, to podstawa w utrzymaniu zębów i dziąseł w świetnej kondycji. Aby tak się stało, należy robić to regularnie, delikatnie, a przede wszystkim dokładnie, co najmniej dwa razy dziennie. W przypadku krwawiących dziąseł najlepiej wybrać miękką szczoteczkę, np. ELGYDIUM CLINIC 20/100, żeby uniknąć ich podrażnienia. Szczotkowanie powinno trwać 2-3 minuty.
Przy krwawiących dziąsłach warto zadbać o zastosowanie odpowiedniej pasty do zębów, delikatnej dla podrażnionych miejsc. Pasta ELGYDIUM Clinic Perioblock Pro, dzięki zawartości chloroheksydyny, hamuje tworzenie i odkładanie się płytki nazębnej, zawarta w niej alantoina działa łagodząco, a kwas glicerytynowy przeciwzapalnie. Połączenie tych trzech składników pomaga zmniejszyć objawy podrażnienia dziąseł: zaczerwienienie, krwawienie, wrażliwość.
Nitkowanie
To świetny sposób na pozbycie się resztek pokarmu oraz bakterii z przestrzeni międzyzębowych. Podczas nitkowania należy zwrócić uwagę na to, aby robić to delikatnie i nie dociskać nici do dziąsła zbyt mocno.
Dieta i nawyki
W przypadku problemów z dziąsłami warto postawić na odpowiednio zbilansowaną dietę, bogatą w substancje mineralne i witaminy, a szczególnie w witaminę C. To właśnie ona pomaga w leczeniu stanów zapalnych dziąseł i wspomaga ochronę jamy ustnej przed chorobami.
Wskazane jest również znaczne ograniczenie lub całkowita rezygnacja z palenia tytoniu czy spożywania alkoholu. I nikotyna, i alkohol mogą zwiększać ryzyko powstania lub nasilenia problemów z dziąsłami.
Profesjonalne produkty ELGYDIUM dostępne są w aptekach stacjonarnych i internetowych oraz w wybranych gabinetach stomatologicznych.
![Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_419033805,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia
![AKCJA ZIKO DAYS POWRACA, A WRAZ Z NIĄ DNI ATRAKCYJNYCH PROMOCJI NA DERMOKOSMETY](/files/_uploaded/glownekonf_404650135,w_300,wo_300,ho_169,r_png,_small.png)
AKCJA ZIKO DAYS POWRACA, A WRAZ Z NIĄ DNI ATRAKCYJNYCH PROMOCJI NA DERMOKOSMETY
![Testy na HIV dla uczestników Pol’and’Rock Festival](/files/_uploaded/glownekonf_496218488,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Testy na HIV dla uczestników Pol’and’Rock Festival
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Media
![](/files/1922771799/zawierucha-aktorstwo-foto-tam,w_274,_small.jpg)
Rafał Zawierucha: Trzeba być do zawodu aktora w jakimś stopniu powołanym. Nie można jednak mówić ludziom, jak mają żyć, na kogo głosować i co jeść
Zdaniem Rafała Zawieruchy, żeby zostać aktorem, trzeba poczuć w sobie powołanie do wykonywania tego zawodu, mieć talent i charyzmę, ale też być świadomym tego, że niesie on ze sobą wiele trudności i niełatwych decyzji. Na dobrą rolę i na sukces trzeba ciężko zapracować, ale sława jest ulotna, konkurencja duża i szybko można zostać zapomnianym. Artysta sądzi też, że nawet zdobywając dużą popularność i będąc na szczycie, nie wolno się wywyższać, uważać się za wyrocznię i dyktować innym, co mają robić i jak żyć.
Nauka
Sztuczna inteligencja wspiera lekarzy przy leczeniu niepłodności. Z rozwiązań polskiej firmy korzystają kliniki na całym świecie
![](/files/1922771799/sankowski--ai-nieplodnosc-foto,w_133,r_png,_small.png)
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia niepłodność może dotyczyć ok. 17,5 proc. dorosłej populacji. To oznacza, że średnio jedna osoba na sześć doświadcza problemów z niepłodnością. W Polsce to może być ok. 1,5 mln par, z których część decyduje się na procedurę in vitro. Z pomocą lekarzom w jej trakcie przychodzi sztuczna inteligencja. Polska firma MIM Fertility opracowała aplikacje, które optymalizują pracę embriologów i lekarzy. – Sztuczna inteligencja nie zastąpi lekarzy, ale wspiera ich w podejmowaniu decyzji – mówi ich współtwórca prof. Piotr Sankowski.
Sport
Siatkówka z coraz większym wsparciem sponsorów. Największe firmy inwestują nie tylko w drużyny narodowe, ale i ligowe kluby
![](/files/1922771799/pge-projekt-warszawa-bb-foto,w_133,r_png,_small.png)
Polska liga siatkówki jest jednym z chętniej oglądanych w Polsce wydarzeń sportowych. W ubiegłym sezonie spotkania w fazie zasadniczej przyciągnęły do hal ponad pół miliona osób, a średnia oglądalność meczów ligowych wzrosła do ponad 84 tys. Sukcesy sportowe i zainteresowanie widzów przekładają się na coraz większe zaangażowanie sponsorów, także w siatkówkę ligową. Stołeczny zespół siatkarzy Projekt Warszawa pozyskał nowego sponsora tytularnego – została nim PGE Polska Grupa Energetyczna.