Komunikaty PR

Macierzyństwo nie takie straszne, czyli jak przygotować́ się̨ do nowej roli?

2023-03-16  |  15:00
Biuro prasowe

Macierzyństwo to niezwykle ważna i wymagająca rola, która wymaga odpowiedniego przygotowania przyszłych rodziców. Nie ma wątpliwości, że przyjście na świat dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w naszym życiu. Przedstawiamy kilka cennych wskazówek, które pomogą w przygotowaniu się do nowego, niezwykle ekscytującego etapu. Nie martw się, przed tobą niesamowity okres!

Pierwszym krokiem, który warto podjąć, jest zdrowie fizyczne. Przyszła mama powinna dbać o swoje zdrowie już przed planowaną ciążą, by wzmocnić swoje ciało. Zdrowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna oraz unikanie używek to klucz do zachowania dobrego samopoczucia. Kobieta powinna również regularnie odwiedzać lekarza, który pomoże w wykryciu ewentualnych problemów i poinformuje, jak najlepiej dbać o swoje ciało w trakcie ciąży.

Drugim krokiem jest odpowiednie przygotowanie psychiczne. Ciąża i macierzyństwo to nie tylko fizyczne wyzwania, ale także ogromne, emocjonalne doświadczenie. Przyszli rodzice powinni rozmawiać ze sobą na temat swoich obaw, lęków i nadziei, które towarzyszą przyjściu dziecka na świat. Jeśli czujemy taką potrzebę, warto również zwrócić się o pomoc do specjalisty, który pomoże w radzeniu sobie z emocjami oraz w rozwiązaniu problemów, które mogą pojawić się w trakcie. A emocji niewątpliwie będzie wiele. Te najcenniejsze pozostaną z tobą na zawsze. Chwile, w których dowiadujesz się o płci pociechy, gdy słyszysz bicie serca czy pierwsze wypowiedziane słowo. To właśnie wtedy uświadamiasz sobie, że warto. Możesz pomyśleć o tym, by uwiecznić je w wyjątkowy sposób, m.in. poprzez tworzenie pamiątek z tego okresu – zarówno tych tradycyjnych, jak i cyfrowych, jak baby.link. 

Ta usługa to przede wszystkim innowacyjny, wzruszający prezent na miarę dwudziestego pierwszego wieku. Zarówno dla rodziców, jak i ich rodziny oraz przyjaciół, z którymi partnerzy zdecydują się podzielić szczęściem. Baby.link pozwala bowiem wyświetlać, a także udostępniać innym poprzez przesyłanie zaszyfrowanego linku pełną, przestrzenną formę obrazu 3D swojej pociechy, utrwaloną podczas badania prenatalnego. Co ciekawe, poprzez przeglądarkę, bez potrzeby instalacji jakiejkolwiek aplikacji. To nowoczesny sposób na uwiecznianie niezapomnianych momentów w życiu i budowanie więzi emocjonalnej jeszcze przed narodzinami.

Kolejnym krokiem jest zaplanowanie miejsca dla dziecka. Pamiętajmy, aby przed przyjściem dziecka na świat przyszli rodzice mieli już przygotowaną przestrzeń dla pociechy, w której ta poczuje się bezpiecznie i wygodnie. Należy więc zakupić potrzebne rzeczy, jak łóżeczko, wózek czy fotelik samochodowy, a także odnaleźć się w kwestiach organizacyjnych, takich jak wybór szkoły czy przedszkola.

Ostatnim, ale nie mniej ważnym krokiem jest edukacja. Zdobywajcie jak najwięcej wiedzy na temat ciąży, porodu oraz pielęgnacji dziecka. Można to zrobić poprzez uczestniczenie w szkoleniach i kursach dla przyszłych rodziców, czytanie książek o macierzyństwie i poradach, a także korzystanie z rad specjalistów.

Podsumowując, przygotowanie się do macierzyństwa to proces, który wymaga czasu, wysiłku i poświęcenia. Ważne jest, aby zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne, przygotować się emocjonalnie oraz zapewnić dziecku i sobie odpowiednie warunki. 

Więcej informacji na temat usługi baby.link znajdziemy na stronie www.baby.link.

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Dziecko Odwiedź Atrium Kasztanowa i weź udział w MIODOBRANIU! Biuro prasowe
2024-08-05 | 10:50

Odwiedź Atrium Kasztanowa i weź udział w MIODOBRANIU!

Po wytężonej pracy pszczół, przyszedł czas na MIODOBRANIE! W najbliższą sobotę, 10 sierpnia, zapraszamy was do Atrium Kasztanowa na wydarzenie poświęcone tym pożytecznym owadom.
Dziecko Za mało porcji zbóż w diecie polskich dzieci, pełne ziarno zbyt rzadko na ich ta
2024-08-02 | 11:58

Za mało porcji zbóż w diecie polskich dzieci, pełne ziarno zbyt rzadko na ich ta

W codziennym jadłospisie najmłodszych brakuje produktów zbożowych – spożywają je w niewystarczającej ilości, a na dodatek jedzą za mało posiłków z pełnego
Dziecko Spędźcie FestiwaLove wakacje w Atrium Biała!
2024-08-01 | 13:55

Spędźcie FestiwaLove wakacje w Atrium Biała!

FestiwaLove wakacje w Atrium Biała wciąż trwają! Przed nami pięć festiwalowych spotkań, a każde z nich poświęcone innej tematyce, związanej z różnymi wydarzeniami. Zapraszamy

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Nie żyje Bogumiła Wander

Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy

Z wielkim smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Bogumiły Wander, jednej z najbardziej cenionych postaci polskiego świata medialnego. Z tej okazji pragniemy podzielić się z Państwem jednym z ostatnich wywiadów, jakich udzieliła naszej redakcji.

Sport

Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach

Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów zbożowych, a jednocześnie zbyt duże spożycie białka. – Jeżeli sportowiec zapomina o warzywach i owocach, to dostarcza bardzo mało związków przeciwutleniających, które nie są w stanie w tej sytuacji neutralizować wolnych rodników wytwarzanych w czasie intensywnego wysiłku. One z kolei niszczą struktury komórkowe, ale też wpływają na gorszą pracę mózgu, szybsze starzenie się i zwiększają ryzyko nowotworów – mówi Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyczka kliniczna.

Gwiazdy

Justyna Szyc-Nagłowska: Mam odłożone pieniądze na czarną godzinę. Teraz muszę też myśleć o emeryturze i zabezpieczyć sobie moje życie

Trzy razy więcej mężczyzn (17 proc.) niż kobiet (6 proc.) inwestuje na rynkach finansowych – wynika z raportu przygotowanego dla mBanku. Justyna Szyc-Nagłowska, która była prelegentką podczas prezentacji tych badań, uważa, że taka sytuacja może wynikać chociażby z tego, że panie boją się wychodzić przed szereg i wkraczać na płaszczyznę przez lata zarezerwowaną dla płci męskiej.

Konsument

Przybywa konsumentów aronii. Mimo właściwości prozdrowotnych wciąż jest jednak za mało doceniana

Mimo że aronia jest znana z właściwości prozdrowotnych, to nadal nie może się przebić i trafić do grona ulubionych owoców sezonowych Polaków. Dietetycy ubolewają nad tym, że sięgamy po nią dużo rzadziej, niż powinniśmy. Producenci z kolei z powodzeniem wykorzystują ją w sokach, dżemach, koncentratach i innych przetworach, udowadniając, że wcale nie musi być ona kojarzona tylko z kwaśnym, cierpkim smakiem. Zawarte w niej związki działają antynowotworowo i przeciwzapalnie, zapobiegają miażdżycy i chorobom serca, chronią przed udarami, opóźniają rozwój choroby Parkinsona i Alzheimera, a także obniżają ciśnienie krwi.