Miłośnicy biegów na start!
Już 18 września spod Atrium Plejada wystartuje 12. PKO Bytomski Półmaraton! Zapisy na półmaraton wciąż jeszcze trwają, a udział w nim może wziąć każdy, kto chce i lubi biegać oraz czuje się kondycyjnie na siłach. Cały dzień zapowiada się pełen atrakcji! Na zawodników sobotnich rozgrywek czekać będą cenne nagrody. Jedną z nich jest samochód osobowy Toyota Aygo, który zostanie rozlosowany wśród osób, które ukończą bieg powyżej 5 km. Uczestników dopingować będzie Atrium Plejada, będące współorganizatorem tego wydarzenia.
Do startu 12. PKO Bytomskiego Półmaratonu pozostały 4 dni, ale wciąż jeszcze można zgłosić chęć udziału w nim, rejestrując się w punkcie zapisów. W dniach 15-17 września 2021r. zgłoszenia przyjmowane będą w Biurze Obsługi Zawodów, znajdującym się w pasażu Atrium Plejada, w godzinach 10.00-20.00. Z kolei 18 września biuro będzie dostępne wyłącznie dla zawodników (bez możliwości dokonania zapisu) w godzinach 7.30-9.00. Wszystkich, którzy zarejestrują się do udziału w półmaratonie i w biegu lub marszu nordic walking na dystansie 10,5 km obowiązuje opłata startowa w wysokości 120 zł, natomiast za udział w biegu na trasie 5 km wynosi 40 zł. Płatności można uiścić w oddziale PKO Bank Polski S.A., znajdującym się na terenie Atrium Plejada.
Każdy uczestnik półmaratonu ma szansę wybiegać atrakcyjne nagrody. Dla zwycięzców (1-3 miejsca) przewidziano nagrody pieniężne, a także puchary. Dodatkowo wszyscy uczestnicy konkurencji, którzy w regulaminowym czasie ukończą bieg (na średnim i długim dystansie), wezmą udział w losowaniu nagród rzeczowych. Ponadto każdy zawodnik, który ukończy półmaraton w terminie zgodnym z regulaminem, otrzyma pamiątkowy medal. Wśród osób, które ukończą bieg na pełnym i średnim dystansie w przepisowym czasie, zostanie rozlosowana nagroda główna – samochód osobowy Toyota Aygo.
Przed nami wielkie emocje sportowe! Dla przypomnienia, 12. PKO Bytomski Półmaraton startuje w sobotę, 18 września, o godzinie 11.00. Start i meta półmaratonu znajdować się będą na parkingu Atrium Plejada.
Na starcie pojawi się tegoroczny Mistrz Polski w Maratonie – Arkadiusz Gardzielewski, który będzie aktywnie wspierał biegaczy i zachęcał widownię do wspólnego dopingowania. W wydarzeniu weźmie udział także Paweł Januszewski, Mistrz Polski w biegu przez płotki, olimpijczyk z Atlanty i Sydney w biegu na 400 m. Ponadto uczestnicy 12. PKO Bytomskiego Półmaratonu mogą wziąć udział w akcji charytatywnej i wspomóc leczenie chorego chłopca, przypinając do koszulki startowej kartkę z napisem „biegnę dla Filipa”. W zamian za zaangażowanie biegaczy, Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże środki na rzecz beneficjenta.
Bytomskiemu Półmaratonowi towarzyszyć będzie także jedno z wyjątkowych, cyklicznie odbywajacych się wydarzeń biegowych PKO Korona Śląskich Półmaratonów, na którą składa się aż sześć biegów (https://www.pkokoronaslaska.pl/). Wszyscy, którzy zgłoszą się do udziału w PKO Koronie Śląskich Półmaratonów i ukończą minimum 4 z 6 wskazanych biegów, zdobędą tytuł Zdobywcy PKO Korony Śląskich Półmaratonów oraz unikalną pamiątkową koszulkę.
W sobotę organizatorzy zaplanowali wiele dodatkowych atrakcji dla biegaczy oraz zagrzewającej ich do biegów publiczności. Chętni będą mogli skorzystać z profesjonalnej opieki nad dziećmi, którą zapewni kadra bytomskiego przedszkola TIKA. Dla starszych dzieci z kolei zaplanowano gry i zabawy, odbywające się przy sklepie Decathlon. Biegacze oraz ich rodziny będą mogli wykonać sobie pamiątkowe zdjęcia w fotobudce, czynnej w godzinach 9:30-11:30 oraz 14:00-16:00. W tym dniu do dyspozycji mieszkańców będzie również rachmistrz spisowy, który pomoże w wypełnieniu obowiązku spisowego.
12. PKO Bytomski Półmaraton objęty jest Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Bytom Mariusza Wołosza oraz Parafii pw. Świętego Krzyża Bytom-Miechowice. Organizatorami wydarzenia są Miasto Bytom, Towarzystwo Tenisa Stołowego Polonia Bytom i Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bytomiu. Sponsorem tytularnym biegu jest Bank PKO. Współorganizatorami wydarzenia są: Atrium Plejada, Castorama Bytom, Carrefour Bytom, Decathlon Bytom.
Regulamin, dokładna trasa biegu oraz szczegółowe informacje o wydarzeniu są dostępne na stronach: www.atrium-plejada.pl oraz www.bytomskipolmaraton.pl i https://pl-pl.facebook.com/bytomskipolmaraton.
„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Problemy społeczne
37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
Choć trzech na czterech uchodźców z Ukrainy darzy polski system ochrony zdrowia dużym zaufaniem, to 21 proc. z nich ma problem z zaufaniem do samych szczepień. To dlatego wiele ukraińskich mam podejmuje decyzję o nieszczepieniu dziecka. Dużym wyzwaniem jest więc zwiększanie ich świadomości na temat korzyści płynących ze szczepień dla zdrowia jednostek i całej populacji, a także wyjaśnianie wątpliwości związanych z ewentualnymi skutkami ubocznymi. Tę rolę edukacyjną musi wziąć na siebie polski personel systemu ochrony zdrowia.
Problemy społeczne
Muzea pomagają walczyć ze stereotypami i uprzedzeniami. To ważne dla zmieniającego się rynku pracy
Według NEMO, Sieci Europejskich Organizacji Muzealnych, społeczna rola muzeów wykracza daleko poza ich tradycyjne funkcje. W coraz bardziej spolaryzowanym świecie muzea mogą odgrywać kluczową rolę w promowaniu dialogu i spójności społecznej, zachęcać do dyskusji, mogą też pełnić rolę ośrodków integracji społecznej. Dzięki przybliżaniu obcych kultur mogą też zmienić spojrzenie na rynek pracy.
Żywienie
Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny
Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.
|
|
|