Move Your Heart with Early Stage!
Move Your Heart to sportowa inicjatywa organizowana cyklicznie przez ogólnopolską szkołę języka angielskiego - Early Stage. Edycja jesienno-zimowa właśnie dobiegła końca, a zebrane w ramach niej środki zostaną przekazane na wsparcie Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
Pogoda nie pokrzyżowała ich planów
Inicjatywę wsparło 311 uczestników akcji, w tym lektorzy i lektorki Early Stage oraz sympatycy szkoły z całej Polski. Pomimo kapryśnej aury, która nie zawsze sprzyjała aktywnościom na świeżym powietrzu, biorący udział w wyzwaniu uczestnicy nie tylko przełamali swoje fizyczne granice, ale również zebrali imponującą kwotę 30 000 zł, która zostanie przekazana na dofinansowanie Telefonu Zaufania - projektu realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Najpopularniejszymi formami aktywności okazały się spacery i bieganie.
-
To już kolejna edycja akcji Move Your Heart, którą organizujemy, by zrobić razem coś dobrego dla tych, którzy najbardziej tego potrzebują. Mechanizm akcji jest bardzo prosty - pójdź na spacer, wsiądź na rower, pobiegaj. Za każdy przemierzony kilometr Early Stage przekazuje złotówkę na wybrany cel. W sezonie jesienno-zimowym postanowiliśmy wesprzeć Fundację “Dajemy Dzieciom Siłę”, która od wielu lat pomaga dzieciom i prowadzi szereg inicjatyw ważnych dla ich bezpieczeństwa, jak chociażby Telefon Zaufania. Cieszymy się, że uczestnicy i uczestniczki naszej akcji wykazali się tak dużym zaangażowaniem. To dzięki nim udało się zebrać założoną kwotę - komentuje Kamila Szymel, jedna z organizatorek akcji.
Inspirujące wsparcie
Jednym z najbardziej inspirujących elementów tegorocznej akcji było zaangażowanie najstarszej uczestniczki, która w ciągu jednego miesiąca pokonała ponad 300 kilometrów! Jej determinacja i siła wewnętrzna stanowią dla wszystkich prawdziwy przykład tego, że wiek nie jest przeszkodą w podejmowaniu wyzwań. Nauczyciele i nauczycielki przyznali, że systematyczna aktywność fizyczna miała pozytywny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie. Jedna z uczestniczek - diabetyczka, podzieliła się swoim doświadczeniem, zdradzając, że regularne treningi pomogły jej znacząco w regulacji poziomu cukru we krwi.
-
Serdecznie dziękujemy Wszystkim, którzy zechcieli dołożyć swoje kilometry w tym wyzwaniu. Telefon zaufania to jedna z naszych najważniejszych inicjatyw, która od wielu lat wspiera dzieci i młodzież z całej Polski. Kontaktujący się z nami młodzi ludzie mają możliwość rozmowy na każdy ważny dla nich temat. Jako przykład można wymienić chociażby problematykę zdrowia psychicznego, relacje rówieśnicze i romantyczne, kontakty rodzinne czy wyzwania szkolne. Z nami można porozmawiać o wszystkim - od problemów i niepokojów dnia codziennego po sytuacje kryzysowe. Przekazane środki pomogą nam kontynuować naszą misję i być dla dzieci w momentach, w których potrzebują rozmowy z życzliwym dorosłym. - mówi Katarzyna Talacha z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
Akcja Move Your Heart nie tylko promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną, ale również ukierunkowuje ją na szczytny cel, jakim jest pomoc potrzebującym. Kolejna edycja wystartuje wiosną 2024 roku.

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta

Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Problemy społeczne

37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
Choć trzech na czterech uchodźców z Ukrainy darzy polski system ochrony zdrowia dużym zaufaniem, to 21 proc. z nich ma problem z zaufaniem do samych szczepień. To dlatego wiele ukraińskich mam podejmuje decyzję o nieszczepieniu dziecka. Dużym wyzwaniem jest więc zwiększanie ich świadomości na temat korzyści płynących ze szczepień dla zdrowia jednostek i całej populacji, a także wyjaśnianie wątpliwości związanych z ewentualnymi skutkami ubocznymi. Tę rolę edukacyjną musi wziąć na siebie polski personel systemu ochrony zdrowia.
Problemy społeczne
Muzea pomagają walczyć ze stereotypami i uprzedzeniami. To ważne dla zmieniającego się rynku pracy

Według NEMO, Sieci Europejskich Organizacji Muzealnych, społeczna rola muzeów wykracza daleko poza ich tradycyjne funkcje. W coraz bardziej spolaryzowanym świecie muzea mogą odgrywać kluczową rolę w promowaniu dialogu i spójności społecznej, zachęcać do dyskusji, mogą też pełnić rolę ośrodków integracji społecznej. Dzięki przybliżaniu obcych kultur mogą też zmienić spojrzenie na rynek pracy.
Żywienie
Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny

Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.