Odwiedź strefę Fundacji Avalon podczas Pol’and’Rock Festival!
Fundacja Avalon
Domaniewska 50a
02-672 Warszawa
pr|fundacjaavalon.pl| |pr|fundacjaavalon.pl
534452357
https://www.fundacjaavalon.pl/
To już czwarty raz, kiedy Fundacja Avalon będzie edukować uczestników Najpiękniejszego Festiwalu Świata w zakresie kwestii związanych z niepełnosprawnością. W strefie Fundacji, oprócz ciekawych warsztatów, będzie można skorzystać z porad z zakresu psychologii, savoir-vivre’u wobec osób z niepełnosprawnościami czy też seksualności i rodzicielstwa. Nie zabraknie aktywności dla najmłodszych oraz miejsca do odpoczynku!
Warsztaty w strefie Fundacji Avalon
Warsztaty tematyczne to jedna z przyjemniejszych form pozyskiwania wiedzy. Zespół Fundacji Avalon na tegoroczny Pol’and’Rock Festival przygotował kilka takich aktywności.
Strefa Fundacji rozpocznie swoją działalność 3 sierpnia. Codziennie będzie można ją odwiedzić w godzinach 10-20.
Codziennie o godzinie 18.00 Fundacja Avalon zaprasza na porywające zajęcia muzyczne. Warsztaty gry na djembe będą prowadzone przez Noe Nitot, artystę-terapeutę, który sam o sobie mówi, że jego największą pasją są muzyka oraz spotkania z ludźmi. Gra na djembe nie tylko fantastyczną formą ekspresji artystycznej,ale też świetnym rodzajem aktywności fizycznej – angażuje dłonie, poprawia koncentrację i koordynację ruchową a wprowadzając dodatkowe elementy wokalne pomoże zapanować nad oddechem.
W czwartek 4 sierpnia o godzinie 14.30 odbędą się warsztaty “Bezpieczny seks”. Podczas warsztatu będzie można uzyskać odpowiedź między innymi na pytania, czym właściwie jest bezpieczny seks, o co zadbać przygotowując się do aktywności seksualnej, jakie są nasze prawa w kontaktach seksualnych, co to jest świadoma zgoda na seks, jak zadbać o swoje i drugiej osoby granice, jakie są metody antykoncepcji i jak ich używać. Warsztat poprowadzą: seksuolożka Sylwia Wierzbicka i edukatorka seksualna Żaneta Krysiak z Projektu Sekson Fundacji Avalon.
Tego samego dnia, o godzinie 16.30 odbędzie się warsztat o dostępności. Czy festiwal jest dla wszystkich? W jakich momentach osoby z niepełnosprawnościami spotykają się z wyzwaniami wynikającymi z braku dostępności? Jakie są tego skutki? Czy możemy temu jakoś przeciwdziałać? Z tymi pytaniami zmierzą się Katarzyna Szustak oraz Agnieszka Harasim – ekspertka Kompleksowego Centrum Poradniczego Fundacji Avalon. Dyskusja ma na celu przybliżyć uczestnikom festiwalu podstawowe zagadnienia związane z dostępnością oraz funkcjonowaniem osób z niepełnosprawnościami w społeczeństwie.
W piątek 5 sierpnia o godzinie 16.00 Fundacja Avalon zaprasza do zapoznania się z zasadami dobrego wychowania. Warsztat zostanie przeprowadzony przez psychologa Jakuba Rafalskiego, który jako osoba doświadczająca niepełnosprawności będzie mógł przedstawić perspektywę dobrych zwyczajów w relacjach z OzN w kompleksowy i wyczerpujący sposób. Na wstępie opowie o statystykach, następnie poruszy kwestie dostosowań architektonicznych, transportu miejskiego oraz związanych z nimi potencjalnych sytuacji. Odpowie na pytania związane z codziennym kontaktem, miejscem pracy czy relacji towarzyskich, w jaki sposób mówić o niepełnosprawności, jak zaoferować pomoc, jak nie krytykować i nie sprawić niepotrzebnej przykrości.
W sobotę 6 sierpnia o 13.30 Fundacja Avalon zachęca festiwalowiczów do podjęcia dyskusji na temat Dlaczego seks osób z niepełnosprawnością to temat tabu?. W trakcie spotkania rozmawiać będziemy o seksualności osób z niepełnosprawnościami, dyskryminacji i wykluczeniu, jakie dotykają tę grupę w obszarze seksualności i rodzicielstwa. Dyskusja ma na celu znaleźć odpowiedzi na pytania: dlaczego tak trudno rozmawia się o seksualności, czym właściwie seksualność jest i dlaczego się jej boimy, dlaczego prawa seksualne są niektórym z nas odbierane i co robić, żeby o seksualności się mówiło rzetelnie, merytorycznie, niepolitycznie i równościowo. Debatę poprowadzą ekspertki z Projektu Sekson.
Aktywności stałe
Oprócz warsztatów, Fundacja Avalon przygotowała stałe aktywności w swojej strefie. Codziennie będzie można spróbować swoich sił biorąc udział w dwóch torach przeszkód. Pierwszy należy pokonać na wózku aktywnym, drugi zaś z zasłoniętymi oczami. Tory przeszkód cieszyły się w poprzednich edycjach ogromnym zainteresowaniem wśród pełnosprawnych uczestników festiwalu. Umożliwiają bowiem empiryczne doświadczenie wyzwań, z jakimi radzą sobie na co dzień osoby z niepełnosprawnościami. Wśród sportowych wyzwań nie zabraknie z kolei handbike’a - roweru napędzanego za pomocą rąk. Za użyczenie sprzętu dziękujemy Fundacji “Aktywnie do Przodu”.
Na miłośników różnorodnej wiedzy będzie czekać quiz o mitach i tabu związanych z życiem osób z niepełnosprawnościami. Uczestnicy sprawdzą swoją wiedzę z zakresu seksualności i języka inkluzywnego oraz zapoznają się z często błędnie powielanymi stereotypami. Będzie to również okazja do doskonałej zabawy.
Strefa kolorowanki to z kolei miejsce przewidziane dla najmłodszych festiwalowiczów oraz wszystkich tych, którzy uwielbiają artystyczne i kreatywne zabawy! Pokoloruj wspólnie z innymi maskotkę Helpiannę, która pomaga przy Helpuj.pl – portalu zbiórkowym, stworzonym z myślą o podopiecznych Fundacji Avalon. Jest to narzędzie, dzięki któremu beneficjenci mogą zbierać środki na zbiórki celowe, a także który daje możliwość założenia angażującego wyzwania na rzecz potrzebujących.
Festiwal dostępny dla wszystkich
W strefie Fundacji Avalon na festiwalu, osoby z niepełnosprawnościami będą mogły skorzystać z porad z zakresu seksuologii, edukacji seksualnej, psychologii oraz konsultacji poradniczej. Na uczestników festiwalu czekają:
· Coolawy doradca – punkt doradczo – prawniczy prowadzony przez Agnieszkę Harasim, specjalistkę z Kompleksowego Centrum Poradniczego Fundacji Avalon., która pomaga OzN rozwiązywać bieżące problemy związane z codziennym funkcjonowaniem, odpowiada na wszelkie zagadnienia związane z dofinansowaniami z PFRON (i nie tylko), podpowiada, jak otrzymać wsparcie czy dofinansowanie do sprzętu ortopedycznego, turnusów rehabilitacyjnych itd. To kopalnia cennej wiedzy.
· Psycholog – Jakub Rafalski, psycholog z Kompleksowego Centrum Poradniczego Fundacji Avalon pomoże każdemu, kto o pomoc w zakresie emocji poprosi. Swoim doświadczeniem pomoże znaleźć źródło problemów, podpowie, jak sobie z nimi poradzić, gdzie udać się po regularne wsparcie – jeśli zajdzie taka potrzeba.
· Seksuolożka – temat seksualności jest tematem drażliwym w naszym społeczeństwie, dlatego Sylwia Wierzbicka, seksuolożka Projektu Sekson, prowadzonego przez Fundację Avalon, odpowie na wszelkie pytania dotyczące życia intymnego oraz rodzicielstwa, a także pomoże każdemu rozwiązać problemy wynikające z niewiedzy, blokad, lęków.
· Edukatorka seksualna – Żaneta Krysiak, specjalistka Projektu Sekson realizowanego przez Fundację Avalon, podczas bezpłatnych konsultacji będzie uświadamiać zainteresowanych w zakresie edukacji seksualnej. Temat bezpiecznego seksu, antykoncepcji, zdrowia intymnego, dojrzewania płciowego, zagrożeń wynikających z chorób przenoszonych drogą płciową – to tylko kilka tematów, które będzie można poruszyć podczas spotkania.
Przez cały czas trwania festiwalu w strefie Fundacji Avalon będzie dostępny także punkt naprawczy. Punkt dostępny będzie dla wszystkich OzN przebywających na terenie Festiwalu i zaopatrzony będzie w niezbędne narzędzia do naprawy wózka, kul. Tutaj otrzymają pomoc wszyscy Ci, którzy znajdą się w patowej sytuacji.
Fundacja Avalon zaprasza wszystkich do swojej strefy podczas trwania Najpiękniejszego Festiwalu Świata. Dla osób, które nie mogą wziąć udziału w Pol’and’Rock Festival, a są zainteresowane tematyką przygotowanych aktywności, będą prowadzone transmisje na Facebooku Fundacji Avalon.

Enej z napisem LOVE. To nowa trasa zespołu

BNDK wspiera Oasis w powrocie na scenę...

"Święta cały rok" - Czadoman w duecie z Ciocią Agą
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
Prezenterka uczestniczyła w Paris Fashion Week, który dla niej jest nie tylko wydarzeniem modowym, ale i szansą do obserwacji dynamicznych zmian w branży. Malwina Wędzikowska uważa, że kryzys, z jakim boryka się obecnie rynek mody, może skłonić marki do uproszczenia swoich kolekcji oraz wprowadzenia bardziej funkcjonalnych rozwiązań. Odpowiedzią na potrzebę oszczędności oraz zrównoważonego rozwoju w modzie powinna być chociażby możliwość wykorzystania tych samych modeli w propozycjach na różne sezony. Jej zdaniem może się również zmienić kształt tradycyjnych pokazów mody, które wiążą się z dużymi kosztami i spektakularnymi efektami.
Prawo
Polska w końcówce europejskiej stawki pod względem udziału kobiet w zarządach spółek. Zmienić ma to unijna dyrektywa

Udział kobiet w zarządach i radach nadzorczych 140 największych spółek notowanych na warszawskiej giełdzie na koniec 2024 roku wyniósł 18,4 proc. – wynika z danych 30% Club Poland. Zgodnie z dyrektywą Women on Boards, żeby zapewnić równowagę płci, 33 proc. wszystkich stanowisk zarządczych powinno być zajmowane przez osoby należące do niedostatecznie reprezentowanej płci. Sytuację kobiet powinny poprawić obowiązkowe parytety, transparentność rekrutacji oraz merytoryczne kryteria wyboru kandydata.
Żywienie
Prawidłowe odżywianie ma największy wpływ na zdrowie i długość życia. Niewiele osób stosuje odpowiednią dietę

– Skomponowanie odpowiedniego jadłospisu i kultura jedzenia są obecnie sporym wyzwaniem – uważa prof. dr hab. n. med. Grzegorz Dworacki, ekspert z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Jego zdaniem zaszkodzić może nam chociażby spożywanie produktów tuż po wyjęciu ich z lodówki. Ekspert medycyny stylu życia zaznacza też, że bardzo ważną rolę w naszym organizmie odgrywają jelita, a żeby właściwie funkcjonowały, powinniśmy włączyć do swojego menu probiotyki oraz prebiotyki.