Prostota rytuału z Vital Proteins
Wiele z nas szuka recepty na młodość i dobre samopoczucie. Aby ją odnaleźć, testujemy różne zabiegi, skomplikowane rytuały. A recepta jest niezwykle prosta: czasami wystarczy zadbać o siebie od środka. Vital Proteins to kolagen w największej dziennej porcji[1], który wspiera Twój organizm w zachowaniu młodego wyglądu i samopoczucia. Wsyp, wymieszaj, wypij i poczuj się Vital!
Vital Proteins - sukces tkwi w prostocie
W dzisiejszych czasach mamy dostęp do szerokiej palety zabiegów kosmetycznych i metod, które mają na celu podtrzymanie dobrego wyglądu i samopoczucia. Każda z nas próbowała chociażby maseczek na twarz czy kosmetycznych zabiegów. Dla dobrego wyglądu jesteśmy w stanie poświęcić wiele i choć większość z tych metod jest zdecydowanie skuteczna, to wymaga systematyczności i zaangażowania. Nie zawsze mamy jednak czas i możliwości, aby je utrzymać. W takich przypadkach warto postawić na prostsze rozwiązania, dzięki którym wprowadzenie zdrowych nawyków nie stanie się jedynie zapomnianym noworocznym postanowieniem. Rozwiązaniem, które nie pochłania wiele czasu i energii, jest suplementacja kolagenu Vital Proteins. Instrukcja jest prosta: wsyp i zamieszaj! A gdzie? Tam, gdzie sama preferujesz: do aromatycznej kawy, owsianki, smoothie, jogurtu, ciasta na pancake’i – ogranicza Cię wyłącznie kulinarna wyobraźnia. Dodaj 1-2 miarki kolagenu Vital Proteins do ulubionego dania. Dobroczynny rytuał jest na wyciągnięcie ręki, a jego prosty skład, w połączeniu z największą porcją kolagenu[1], wystarczy by poczuć się Vital.
Poznaj siłę prostoty idealnego rytuału
Idealny rytuał to taki, który jest dopasowany do Ciebie. Zbudowanie rutyny i wdrożenie zdrowych nawyków umożliwiają nie tylko dobry start w nowy dzień, ale także wpływają na konkretne aspekty naszego życia, jak zdrowie i samopoczucie. Pierwszym etapem budowania własnego przyjemnego rytuału jest wytworzenie drobnych nawyków. Badania pokazują[2], że aż 43% ludzi porzuca swoje noworoczne postanowienia przed końcem stycznia. Są jednak skuteczne sposoby na to, aby Twoje cele nie podzieliły losu tych, przedwcześnie porzuconych. Powinny być konkretne, warto podzielić je na mniejsze etapy. Przydatne będzie też określenie, kiedy chcesz realizować swoje postanowienie. Warto zacząć od działań, które możesz wprowadzić łatwo, bez większych zmian w codziennej rutynie – jak wzbogacenie posiłków i napojów dodatkiem Vital Proteins. Nic bowiem nie zastąpi codziennego uzupełniania „białka młodości”, czyli kolagenu, który tracimy już od 25. roku życia. Poprawia on stan włosów, skóry i paznokci, pomaga zachować młodzieńczy wygląd i dobre samopoczucie.
Vital Proteins możesz również dobrać do swoich preferencji. Dostępne są dwa rodzaje: Collagen Peptides (kolagen wołowy) oraz Marine Collagen (kolagen rybi). Produkt ma formę proszku, a zalecana dzienna porcja to 10-20 gramów kolagenu. Wśród suplementów dostępnych na polskim rynku jest to największa ilość kolagenu w dziennej porcji[1].
W poszukiwaniu inspiracji do stworzenia własnego unikatowego rytuału, można zajrzeć na stronę www.vitalproteins.pl, gdzie czekają na nas różnorodne przepisy na bowle, sałatki, zdrowe batoniki i inne sposoby wykorzystania suplementu w codziennych posiłkach. Będą tak samo smaczne jak zawsze, a jednocześnie wzbogacone o substancję, która ma drogocenne właściwości. Sam nawyk suplementacji nie będzie wtedy niczym przytłaczającym. Bo każda z nas może być Vital!
[1] Największa dzienna porcja na polskim rynku
[2] https://fisher.osu.edu/blogs/leadreadtoday/why-most-new-years-resolutions-fail
SYLWESTER LAST MINUTE. Jak zaplanować sylwestrowy wypad w jeden dzień?
MP3 | Stres Polaków. 75% zmaga się z napięciem każdego tygodnia
Nowy Rok w harmonii z naturą – ekologiczne postanowienia na 2025
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Adam Kszczot: Radek Majdan to człowiek niezwykle mądry życiowo. Cieszę się też, że mogłem od ludzkiej strony poznać Kubę Rzeźniczaka
Biegacz zaznacza, że udział w formacie „Mistrzowskie pojedynki. Eternal Glory” poszerzył jego horyzonty i dał mu nowe spojrzenie na ludzi i ich historie. Adam Kszczot podkreśla, że każdy uczestnik wniósł do programu coś unikalnego. Ich sylwetki i życiowe doświadczenia mogą więc być dla widzów przykładem i inspiracją. On sam jest pod dużym wrażeniem Radosława Majdana i Jakuba Rzeźniczaka.
Konsument
Młodzież w Polsce sięga po alkohol rzadziej niż 20 lat temu. Obniża się zwłaszcza spożycie piwa
Alkohol staje się coraz mniej popularny wśród młodzieży, przede wszystkim w grupie wiekowej 15–16 lat, ale pozytywne zmiany widoczne są również w grupie 17- i 18-latków – wynika z badania ESPAD z 2024 roku przedstawionego niedawno podczas konferencji w Sejmie. Mniej nastolatków niż 20 lat temu przyznaje się do zakupu alkoholu i tych, którzy oceniają, że jest on łatwy do zdobycia. Wciąż jednak na wysokim poziomie utrzymuje się odsetek młodzieży, która pije w sposób ryzykowny. Ministerstwo Zdrowia zapowiada działania ograniczające sprzedaż alkoholu.
IT i technologie
Sztuczna inteligencja dużym wsparciem w diagnostyce. Może być szczególnie cenna w chorobach rzadkich
Już nie tylko usprawnianie analizy badań obrazowych, ale i na przykład typowanie celów terapeutycznych w chorobach rzadkich to pola, na których w medycynie sprawdza się sztuczna inteligencja. Różne technologie zasilane SI wykorzystuje prawie 80 proc. podmiotów leczniczych, a inwestycja w nie zwraca się średnio w ciągu 14 miesięcy. Wraz z pokoleniową wymianą kadr widać też coraz większe otwieranie się lekarzy na korzystanie z narzędzi sztucznej inteligencji.