W OBLICZU WOJNY DWUKROTNIE CZĘŚCIEJ SIĘGAMY PO PSYCHOLOGA
Ro
Marszałkowska 58/27
02-345 Warszawa
urszula.kostrzewa|ro.team| |urszula.kostrzewa|ro.team
+48531435182
www.ro.team
Tylko w pierwszym tygodniu rosyjskiej inwazji po pomoc psychologów sięgnęło ponad dwukrotnie więcej osób niż w poprzednich tygodniach - wynika z danych Mindgram, platformy wsparcia psychologicznego.
Mindgram to platforma online z dostępem do około 500 specjalistów, w tym psychologów, psychoterapeutów, psychodietetyków, trenerów profilaktyki zdrowia i rozwoju osobistego oraz warsztatów. Dzięki temu już ponad 51 tysięcy Europejczyków może korzystać z dostępu do wsparcia specjalistów bez kolejki. Wszystko zgodnie z misją firmy, którą jest niesienie natychmiastowej pomocy ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego oraz wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i emocjami. Popularność Mindgram gwałtownie wzrosła w ostatnim miesiącu, w obliczu wojny w Ukrainie. W ciągu zaledwie tygodnia, od jej wybuchu, podwoiła się liczba rozmów z psychologami i konwersacji na czacie. Ponad dwukrotnie wzrosła też liczba nowych użytkownikówaplikacji, poszukujących wsparcia.
Platforma jest odpowiedzią na ograniczony dostęp do specjalistycznej opieki psychologicznej w całej Europie oraz negatywne, związane ze zdrowiem psychicznym konsekwencje pandemii COVID-19. Według Eurostat, w Polsce przypada zaledwie 9 psychiatrów na 100 tys. mieszkańców. To drugi najgorszy wynik w Europie. Jednocześnie czas oczekiwania na konsultację psychologiczną NFZ wydłużył się i obecnie wynosi nawet powyżej 120 dni*.
"Z naszych barków nie spadło jeszcze obciążenie psychiczne związane z pandemią COVID-19, a od ponad miesiąca mierzymy się z sytuacją wojny w Ukrainie. Od trzech lat żyjemy w ciągłej niepewności. Najpierw pandemia, a teraz działania wojenne za naszą wschodnią granicą sprawiają, że większość z nas już teraz przeżywa całe spektrum objawów podobnych do zespołu stresu pourazowego (PTSD), jak lęki czy poczucie bezradności" - komentuje Małgorzata Ohme, psycholożka, współzałożycielka i Chief Impact Officer Mindgram.
W reakcji na wojnę w Ukrainie Mindgram uruchomił specjalną, Telefoniczną Linię Wsparcia z bezpłatną pomocą psychologiczną w języku ukraińskim, rosyjskim, polskim i angielskim. Przeprowadził też serię spotkań z ekspertami z zakresu psychologii, m.in. o tym, jak radzić sobie ze stresem wynikającym z aktualnej sytuacji politycznej w Europie oraz, jak rozmawiać z dziećmi o wojnie.
7 mln euro na pomoc Europejczykom
W odpowiedzi na rosnącą potrzebę wsparcia w zakresie mental health w Europie, firma rozwinie produkt w kierunku spersonalizowanej pomocy psychologicznej opartej na strategii Data - Driven Care i udostępni go na globalnym rynku. Już teraz z usługi korzystają Polacy i Hiszpanie. Na realizację celu Mindgram pozyskał 7 mln euro wsparcia od międzynarodowych inwestorów, którzy dotąd wsparli m.in. Booksy, Brailny i Jutro Medical.
*https://swiatprzychodni.pl/specjalnosci/psycholog/
Jak przygotować się do trudnej rozmowy w pracy i nie tylko?
PTTPB o projekcie regulującym zawód psychoterapeuty
Poznaj, zrozum i zmień! Czyli kilka słów o neuroplastyczności mózgu
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Żywienie
Prawie 60 proc. Polaków podejmowało próby odchudzania. U większości efekty były krótkotrwałe i powodowały problemy zdrowotne
Trzech na pięciu Polaków ma za sobą próby odchudzania, a w tej grupie więcej jest kobiet – wynika z raportu Centrum Respo. Odchudzamy się z różnym skutkiem, najczęściej osiągamy efekty, ale okazują się one krótkotrwałe. Może o tym świadczyć informacja, że 54 proc. odchudzających się Polaków w ostatnich pięciu latach podchodziło do diety między dwa a pięć razy, a co 10. nawet częściej. Jak podkreślają autorzy raportu, to, że wielu Polaków się odchudza, nie jest niczym niepokojącym, ale jest kilka czynników, które czynią kulturę dietetyczną toksyczną. Jednym z nich jest wczesny wiek rozpoczynania odchudzania, ale też negatywne skutki diet, również dla zdrowia psychicznego.
Edukacja
Polacy mało wiedzą o instytucji rodzicielstwa zastępczego. Dwie trzecie społeczeństwa nigdy nie spotkało się z tym pojęciem
Aż 64 proc. Polaków nigdy nie spotkało się z pojęciem rodzicielstwa zastępczego zawodowego – wynika z badania przeprowadzonego w marcu br. na zlecenie Fundacji Happy Kids. Najliczniejszą grupą, która nie zna tego pojęcia, stanowią respondenci między 18. a 22. rokiem życia. Co 10. badany nie wie, jaka jest różnica między rodzicem zastępczym a rodzicem adopcyjnym. Zdaniem ekspertów brak świadomości ma konsekwencje dla rozwoju instytucji pieczy zastępczej w Polsce.
Muzyka
Luna: Trochę podupadłam na zdrowiu i mój głos nie działa tak, jak bym chciała. Czuję się bezradna i bezsilna
Przed wyjazdem na Konkurs Eurowizji reprezentantka Polski nie ukrywa, że boryka się z problemami zdrowotnymi, a bezradność i zwątpienie mieszają się z nadzieją i chęcią pokonania swoich słabości. By jak najlepiej zadbać o swoje struny głosowe, na jakiś czas zrezygnowała z koncertów. Teraz robi wszystko, by jej głos wrócił do formy i by mogła godnie się zaprezentować na scenie w Malmö.