Smacznie i zdrowo – na dzień dobry!
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Właściwie zbilansowane, jest źródłem energii – niezbędnej na cały dzień wypełniony nauką i zabawą. Pożywny poranny posiłek poprawia koncentrację. Regularnie spożywane śniadania to także ważny element przeciwdziałania nadwadze czy otyłości. Gdy jest pełnowartościowe i odpowiednio skomponowane, z pewnością ograniczy pokusę sięgnięcia po niezdrowe, tuczące przekąski.
Raz, dwa – i gotowe!
W porannym pośpiechu liczy się każda chwila. Ograniczony czas nie może być jednak wymówką od przygotowania pożywnego śniadania! Wiele dzieci przepada za chrupiącym musli. Przy jego wyborze, warto jednak zwrócić uwagę nie tylko na smak, ale i na skład – tak, by nie podawać dziecku produktu ze zbędnymi substancjami dodatkowymi. Musli owocowe Sante to smakowita kompozycja opiekanych i surowych płatków zbożowych (owsianych, jęczmiennych, kukurydzianych i pszennych), wzbogacona solidna porcją suszonych owoców – daktyli, żurawiny i jabłek. Musli dostarcza błonnika pokarmowego, minerałów (fosfor, magnez, żelazo, cynk) oraz witamin (tiaminy i niacyny). Nie zawiera substancji konserwujących, barwników, glutaminianu, emulgatorów ani spulchniaczy. Świetnie smakuje z napojem roślinnym, stanowiącym dobrą alternatywę dla mleka – dla osób z nietolerancją laktozy i wszystkich, którzy chcą wzbogacić swoją dietę w roślinne produkty. Napój sojowy Sante Organic jest bogaty w wysokiej jakości białko roślinne oraz jest wzbogacony w wapń – tak ważny dla młodego organizmu. Ma krótką listę składników i certyfikat BIO. Zachwyca kremową konsystencją i delikatnym smakiem – jest doskonały na rodzinne śniadanie.
Kanapki – na nowo i … na okrągło!
Kanapki wcale nie muszą być nudne. Wystarczy wprowadzić kilka małych zmian i podać je w nowej, smacznej i zdrowej formie. Tradycyjne pieczywo można zastąpić waflami ryżowymi naturalnymi Sante, wypiekanymi z pełnego ziarna ryżu brązowego, dostarczającego cennych składników odżywczych, z dodatkiem ryżu białego. Nie zawierają sztucznych dodatków, nie mają też dodatku cukru ani soli. Przyjemnie chrupią i mają delikatny smak. Śniadanie warto wykorzystać do wzbogacenia diety dziecka o produkty pochodzenia roślinnego. Jako dodatek na kanapkę, zamiast sera czy wędliny, można podać pasztet wegański z żurawiną Lovege – w 100% pochodzenia roślinnego, bez sztucznych dodatków, konserwantów, ulepszaczy smaku, glutaminianu sodu i glutenu, a przy tym – po prostu pyszny. Powstaje na bazie ciecierzycy, której smak urozmaica suszona żurawina. Dostarcza nie tylko białka, ale też kwasu foliowego, manganu i błonnika pokarmowego.
Zdrowa przekąska - bakalie
Bakalie mają mnóstwo zalet – dostarczają witamin, składników mineralnych, błonnika. Orzechy zaspokajają głód na długo i korzystnie wpływają na pracę mózgu. Sante oferuje bakalie w wygodnych, poręcznych opakowaniach, które można zabrać do szkoły. Mieszanka studencka Sante Bakalia „on the go” to zestaw smakowitych bakalii – prażonych orzeszków ziemnych, migdałów, orzechów nerkowca, orzechów laskowych i rodzynek. Ta pożywna przekąska stanowi naturalne źródło składników odżywczych – białka, błonnika, witaminy E i fosforu.
Idealne do dziecięcej rączki – do pochrupania
Chrupki kukurydziane są znane rodzicom i lubiane przez dzieci, które z pewnością chętnie wezmą ten chrupiący smakołyk do szkoły. Zwłaszcza, gdy będzie w postaci poręcznych pałeczek, które wygodnie trzyma się w rączce. Pałeczki kukurydziane Flips, z nieodłącznym wesołym króliczkiem na opakowaniu, są smaczne, puszyste i delikatne. Są produkowane z najwyższej jakości kukurydzy i nie zawierają glutenu. Niewielkie opakowanie (40 g) to idealna porcja „na raz” – podczas szkolnej przerwy, z pewnością się przyda!
Ciasteczka? Tylko zbożowe!
Zamiłowanie dzieci do słodyczy jest utrapieniem wielu rodziców. Tutaj jednak też można dokonać rozsądnych wyborów – i spakować do śniadaniowego „pudełka” ciasteczka z pełnego ziarna, które zaspokoją ochotę na „coś słodkiego” i powstrzymają małego łasucha przed sięgnięciem po łakocie ze zdecydowanie złym składem. Oczywiście, w ciągu zabieganego tygodnia trudno znaleźć czas na domowe wypieki, ale w asortymencie Sante można znaleźć ciasteczka zbożowe CooKiss, o delikatnym maślanym smaku i wyjątkowo kruche. Są wypiekane z pięciu rodzajów zbóż: pszenicy, żyta, jęczmienia, owsa i orkiszu. Mają pyszny smak, a przy tym dostarczają naturalnych witamin (B1 i kwasu foliowego), składników mineralnych (miedzi, fosforu, manganu) oraz błonnika. Opakowanie zawiera 6 wygodnych paczuszek – każda z 4 ciasteczkami. Rodzice, którzy poszukują dla swoich pociech produktów bez cukru dodanego, powinni zwrócić uwagę na FIT Ciasteczka zbożowe Sante. Są chrupiące i mocno owocowe, słodkie (choć bez cukru dodanego) i odżywcze. Zawierają pełnoziarniste płatki owsiane i mają dużo błonnika. W składzie znajduje się również inulina – naturalny prebiotyk.

Powrót na Lwią Skałę z zestawami LEGO Simba

Avionaut wspiera SOS Wioski Dziecięce

Edukacja sensoryczna to więcej niż zabawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Film

Doda: Zostawiłam po sobie niesamowite dzieło filmowe, ale nie myślę o powrocie do branży. Mam za dużą traumę
Trwa 78. Międzynarodowy Festiwal Filmowy w Cannes, a plejada gwiazd z całego świata obiera kierunek Lazurowe Wybrzeże. Doda, która trzykrotnie uczestniczyła w tym wydarzeniu, przyznaje, że niektóre zasady obowiązujące na gali i na czerwonym dywanie były dla niej wręcz nie do zaakceptowania. Dorota Rabczewska podkreśla, że tym razem nie wybiera się do Cannes. Nie planuje też współpracy z branżą filmową.
Muzyka
Piotr Kupicha: Feel to jeden z ostatnich bastionów żywego rock’n’roll’owego grania. Myślę, że to jest klucz do tego, że jesteśmy na scenie już 20 lat

Lider zespołu Feel przyznaje, że 2025 rok jest szczególnym w ich karierze, świętują bowiem 20-lecie istnienia. Muzyk nie kryje wzruszenia i jest dumny z tego, że udało im się przetrwać w branży przez tyle lat i odnieść duży sukces. Swój jubileusz grupa będzie świętować w piątek, 23 maja podczas Sopot Hit Festival. Z tej okazji nie zabraknie niespodzianek. Na scenie pojawi się chociażby Zespół Pieśni i Tańca Śląsk.
Problemy społeczne
60 proc. młodych ludzi chce posiadać mieszkanie na własność. Główna bariera to brak wkładu własnego

Posiadanie własnego mieszkania jest aspiracją większości młodych Polaków – wskazują dane badaczy z SGH. Jednak ze względów finansowych jest ono dostępne dla części z nich, a na dodatek wiąże się ze zobowiązaniem na kilkadziesiąt lat. W luce czynszowej, czyli w sytuacji, gdy kogoś nie stać na zakup własnego M, ale jest zbyt bogaty na mieszkanie komunalne, jest ok. 35 proc. społeczeństwa. I to dla tej grupy potrzebna jest oferta państwa. Budownictwo społeczne mogłoby być alternatywą, ale nie odpowiada na potrzebę posiadania nieruchomości na własność.