Komunikaty PR

Zbuduj odporność na cały rok!

2020-08-03  |  10:40
Biuro prasowe

Lato to okres, w którym często zapominamy o dbaniu o odporność, uznając, że słońce i wypoczynek zrobią to za nas. A przecież każdemu z nas zdarzył się gorszy dzień, kiedy za oknem panowała piękna pogoda. Co zrobić, aby tego lata nie przytrafiły nam się żadne nieprzyjemności i abyśmy jesień powitali w pełni sił i w pozytywnym nastroju?

Talerz pełen witamin

Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego zależy od wielu czynników, a jednym z najważniejszych są nasze wybory kulinarne. Co więcej, budowanie odporności wymaga świadomych decyzji żywieniowych przez cały rok, nie tylko w zimniejszych okresach. Latem zdarza nam się folgować złym nawykom, takim jak jedzenie w fast foodach, a przecież jest to okres, kiedy sklepowe półki uginają się od obfitości warzyw i owoców, a świeże ryby kuszą nas apetycznymi zapachami z nabrzeżnych restauracji. Korzystajmy z tego wspaniałego czasu, komponując na talerzu zestawy produktów bogatych w witaminy i składniki mineralne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a nasze ciało odwdzięczy nam się świetną kondycją – nie tylko latem.

Nasi sprzymierzeńcy

Jakie składniki są najważniejsze dla naszej odporności? Najbardziej znaną witaminą, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, jest witamina C. Kolejny sprzymierzeniec, który pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, to witamina E. Niezwykle cennym składnikiem mineralnym jest żelazo, które przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i funkcjonowania układu odpornościowego, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny i pełni wiele innych ważnych funkcji. Z kolei magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, a także wspomaga funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Ważne dla funkcjonowania układu odpornościowego są również cynk i selen, natomiast potas wspiera funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni i pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Nie zapominajmy też o wapniu, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz dba o nasze zęby i kości.

100% pewności

Badania wykazują, że sposób żywienia niektórych grup osób odbiega od zalecanych norm1. Aby uzupełnić dietę w potrzebne składniki i zyskać pewność, że przyjmujemy komplet witamin i składników mineralnych, warto sięgnąć po suplementy. Wybierzmy takie, które zawierają zestaw najważniejszych dla nas składników. Plusssz 100% Multiwitamina + Żelazo to specjalistyczny preparat, który w 1 tabletce do rozpuszczania zawiera kompleks 10 najważniejszych witamin w ilościach zapewniających 100% dziennego zapotrzebowania dla osób dorosłych oraz 50% dawki żelaza. Do wyboru mamy też suplementy diety Plusssz 100% Multiwitamina + Magnez, Plusssz 100% Multiwitamina + Potas oraz Plusssz 100% Multiwitamina + Minerały. Wybierzmy taki, który najlepiej spełnia potrzeby naszego organizmu i uzupełnia naszą dietę w czasie zwiększonego zapotrzebowania na składniki aktywne. Dostarczmy sobie niezbędnych dla zdrowia witamin i składników mineralnych i zyskajmy 100% pewności dobrego samopoczucia przez cały rok.

Rekomendowana cena produktu: ok. 11 zł

Przypisy

  1. Normy żywienia dla populacji Polski, red. M. Jarosz, Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa 2017, s. 302.

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran? Biuro prasowe
2025-05-21 | 17:00

Cena zaniedbania – ile naprawdę kosztuje brak skutecznej terapii ran?

Problem owrzodzeń przewlekłych dotyka nawet miliona Polaków – według danych z Porozumienia na rzecz Profesjonalnej Terapii Ran liczba ta wynosi od 760 tys. do 1,1 mln. Choć
Zdrowie Neurologiczne choroby rzadkie w Lublinie leczą modelowo
2025-05-15 | 17:00

Neurologiczne choroby rzadkie w Lublinie leczą modelowo

Pod hasłem „choroby rzadkie” kryje się długa lista różnych i w większości uwarunkowanych genetycznie schorzeń. – Patrząc na te choroby zbiorczo, okazuje
Zdrowie Droga Basi Gołubowskiej do diagnozy ALS i nadziei na życie
2025-05-08 | 17:00

Droga Basi Gołubowskiej do diagnozy ALS i nadziei na życie

Kampania edukacyjna „Sto żyć. ALS” Stowarzyszenia Dignitas Dolentium przedstawia poruszającą historię Barbary Gołubowskiej, pacjentki z SOD1-ALS. Stwardnienie zanikowe

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Muzyka

Jeden Osiem L: Przygotowaliśmy nową aranżację utworu „Jak zapomnieć”. Ten przebój śpiewają z nami już kolejne pokolenia

Zespół Jeden Osiem L wystąpi w sobotnim koncercie „Gdzie się podziały tamte prywatki” w ramach Polsat Hit Festiwal. Muzycy cieszą się, że po blisko 20 latach wracają do sopockiego amfiteatru i mają nadzieję, że nowa aranżacja przeboju „Jak zapomnieć” przypadnie do gustu odbiorcom. Łukasz Wółkiewicz i Krzysztof Bączek zdradzają, że poza udziałem w tym wydarzeniu wybiorą się także na spacer po ulubionych miejscach w Sopocie.

Farmacja

Statystyki dotyczące otyłości coraz bardziej niepokojące. Niewielki odsetek chorych podejmuje leczenie

Otyłość generuje gigantyczne koszty zdrowotne i ekonomiczne. Ma to odzwierciedlenie zarówno w wydatkach systemu ochrony zdrowia związanych z leczeniem czy hospitalizacją, jak i kosztach bezpośrednich związanych ze spadkiem produktywności w pracy. W dodatku z otyłością powiązanych jest ok. 200 innych chorób – podkreślają eksperci przy okazji Europejskiego Dnia Walki z Otyłością. Możliwości leczenia otyłości jest coraz więcej, ale pacjenci wciąż za rzadko zgłaszają się po pomoc.

Nasza strona używa cookies między innymi w celu gromadzenia statystyk oraz prawidłowego funkcjonowania serwisu. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przegladarki oznacza, że ciasteczka będa zapisywane na Twoim urządzeniu. Pamietaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Kliknij tutaj aby zamknąć