Zdrowa przekąska zawsze pod ręką
Mało, a często
Kiedy żyjemy w biegu, zapominamy jak ważna jest regularność posiłków. To dzięki niej, dostarczamy naszemu organizmowi energii w ciągu dnia. Jednak, kiedy pominiemy jedno z dań, łatwo odczujemy, że dopada nas niechciany głód. Musimy uważać, bo właśnie w takich momentach, łatwo skusimy się na coś słodkiego. Uginające się od niezdrowych przekąsek półki sklepowe szybko nas przyciągną. Jednak może być ciężko znaleźć tam coś, co będzie można pochrupać bez wyrzutów sumienia. Dlatego przygotujmy się już wcześniej na ewentualność pominięcia posiłku.
Podręczna przekąska
Przed wyjściem z domu, dobrze jest przemyśleć i zaopatrzyć się w produkty, które bez problemu będziemy mogli zabrać wszędzie ze sobą, a dodatkowo będą smaczne i zdrowe. Z pomocą przyjdzie nam firma Mixit – producent zdrowych przekąsek i musli. W ich ofercie znajdziemy produkty specjalnie przygotowane na to, by móc mieć je zawsze pod ręką. Jeżeli w ciągu dnia złapie nas ochota na przekąskę np. podczas spaceru, czy wycieczki za miasto, to bez problemu będziemy mogli sięgnąć, np. po liofilizowane, chrupiące owoce, zamknięte w poręcznej saszetce. Liofilizowane owoce są leciutkie, a dzięki szczelnemu opakowaniu pozostaną chrupiące i świeże przez cały czas, jednocześnie dostarczając nam energii i witamin. Truskawka, Mieszanka Leśna, a może egzotyczne Mango&Physalis? To tylko nieliczne z dostępnych opcji. Każdy znajdzie coś dla siebie. A dla fanów bardziej wytrawnych smaków, znajdzie się mix orzeszków, które również dostępne są w wersji saszetek. Znajdziemy w nich pyszne orzechy bez zbędnych dodatków i czekolady. Cały mix składa się z najpopularniejszych rodzajów orzechów: prażonych orzeszków ziemnych, orzechów laskowych, orzechów nerkowca, brazylijskich i włoskich.
Od teraz żaden spacer, wycieczka czy spotkanie w ciągu dnia nie sprawi nam kłopotu, bo kiedy zacznie burczeć nam w brzuchu, to pod ręką będziemy mieć zdrowe przekąski.
Skyry – codzienna dawka mocy, z Piątnicy, no bo skąd!
Ciasta na sylwestrowy stół
![Marnowanie żywności w święta: wyrzucamy 1,6 kg jedzenia na osobę [BADANIE]](/files/_uploaded/glownekonf_974598057,w_300,wo_300,ho_169,r_png,_small.png)
Marnowanie żywności w święta: wyrzucamy 1,6 kg jedzenia na osobę [BADANIE]
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Karolina Pilarczyk: W nowym programie każdy z nas potrzebował pomocy medycznej. Ja straciłam kawałeczek palca
Drifterka podkreśla, że niektóre zadania w programie „Mistrzowskie pojedynki. Eternal Glory” były na tyle wymagające, że kończyły się kontuzjami i urazami. Karolina Pilarczyk zaznacza, że największą motywacją była dla niej możliwość zmierzenia się z uznanymi sportowcami, których podziwia od lat. Ma też świadomość, że różni się od pozostałych uczestników formatu, ponieważ jej dyscyplina koncentruje się nie na przygotowaniu fizycznym, ale na umiejętności prowadzenia samochodu wyścigowego, gdzie kluczowe są refleks, panowanie nad emocjami i zdolność do szybkiego podejmowania decyzji.
Bankowość
Styczeń powinien przynieść wzrost popytu na hipoteki i sprzedaży mieszkań. Klientom pomogłyby obniżki stóp procentowych
W styczniu eksperci rynku nieruchomości spodziewają się wzrostu popytu na kredyty hipoteczne. Rezygnacja przez rząd z zapowiadanego programu Kredyt 0 proc. spowodowała, że do banków zwracają się klienci czekający do tej pory na rządowe dopłaty. Jak podkreśla założyciel serwisu Tabelaofert.pl, jest grupa klientów, którzy ze względu na sytuację rynkową i swoje finanse potrzebują wsparcia państwa, ale taka ingerencja nie byłaby potrzebna przy niższym poziomie stóp procentowych. Ewentualna pomoc państwa powinna obejmować premie dla oszczędzających na własne M.
Muzyka
Luna: Nie mam planu B na życie. Jestem jednak bardzo kreatywna, więc może kiedyś zrobię jakiś film lub napiszę książkę
Wokalistka podkreśla, że wiele lat pracowała na to, żeby być w miejscu, w którym jest teraz, i robić to, co kocha. Tworzenie muzyki i koncertowanie to dla niej nie tylko praca, ale i pasja, z którą zawsze będzie związana. Luna zdradza też, że co prawda czuje potrzebę eksploracji innych swoich umiejętności, takich jak taniec czy gotowanie, i czasami marzy o radykalnej zmianie swojego życia, ale nie mogłaby porzucić całego dotychczasowego dorobku artystycznego. Nie wyklucza natomiast, że kiedyś wyreżyseruje jakiś film albo napisze powieść.
|
|
|